每年12月到次年3月是流感高峰期 这不新一轮流感又来了 身边的很多同事和朋友都中招 医院也排满了人 流鼻涕、高烧、浑身疼 如果你最近有以上症状 千万要注意了 你可能被流感击中了 流感有什么症状 持续高烧不退是本次流感的特点，常伴有咳嗽，咽痛，周身疼痛，打喷嚏流涕。严重者可出现肺炎等并发症，儿童免疫力较差的，可导致全身功能脏器的衰竭，甚至引起脑炎。 流感和普通感冒有何区别？ 普通感冒一般起病较慢，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻，且没有传染性或传染性很低。 流感则通常起病急，体温常超过39℃，全身症状较重，并且可传播给周围人群，甚至在短时期内形成流行，抗菌治疗无效。 流感会通过哪些方式传染？ 今年全国各地流感以甲型H1N1流感病毒和甲型H3N2流感病毒共同流行，今年的流感来势汹汹。 流感病毒主要是通过飞沫经呼吸道传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品也可能引起感染。 我们该如何预防流感？ 1、接种疫苗是最基本的预防措施：防疫站及社区卫生服务站可以接种； 2、经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后； 3、居室要经常开窗通风，避免前往人群拥挤的公共场所； 4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶； 5、多喝水； 6、尽量避免与发热、有流感样症状或肺炎等呼吸道病人直接接触； 7、养成并保持睡眠充足、膳食合理和科学锻炼身体等良好习惯，睡眠不足会对你的免疫系统造成负面影响，让你在流感病毒面前不堪一击。 有哪些高危人群易患流感？ 65岁以上老年人、孕妇、小于5岁的儿童尤其是小于2岁的幼儿；医务工作等卫生保健人员；患有慢性心、肝、肾、呼吸、血液、神经、代谢（糖尿病）等疾病者。 孩子 最近各大医院儿科、急诊就医患者较多，提醒广大家长：孩子出现发烧症状，可先在家中接受隔离治疗。服用小柴胡冲剂，如伴腹泻可用藿香正气丸治疗。如果孩子高烧不退，且体温超过38.5℃应及时到医院接受检查。 成人 发热、畏寒、乏力、头痛、全身酸痛，体温可达39－40℃，可有咽喉痛、鼻塞、流涕等。大多数患者发病3－4天后体温逐渐恢复正常，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1－2周。 其他家庭成员 家庭成员出现流感样症状患者时，患者及家人均须戴口罩防相互传染。要尽量避免与患者同住一室，应相对隔离。 尤其是家中有老年人与慢性病患者，应避免与流感患者接触。当带流感症状的患者去医院就诊时，应同时做好患者及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。 家庭治疗方法 病情轻可以休息为主。退热药、感冒药如小柴胡冲剂、银翘片来改善症状。 ＂中成药＂葛根芩连丸、蓝芩口服液、双黄连、清开灵、板蓝根、金花清感颗粒、连花清瘟 胶囊等中成药都有一定的抗病毒作用，可以改善症状、调节免疫力等，患者可以选择其中一、二种应用。症状严重或者无改善，及时就医。
过期的护发素先别扔！这3招教你废物利用在生活上我们为了保护自己的头发，通常都会使用一些护发素，尤其是女性朋友们，这件商品是她们在洗护中必不可少的，由于长时间使用一种护发素会伤害到我们的头发，因此家中最少也得备上个一两只无人机带领人们探究地球上未涉足之地站在委内瑞拉丛林深处，瑞士人埃利斯范杰森（EllisvanJason）感觉自己已经被昆虫包围。蚂蚁进入了我的耳朵，进入我的鼻子，甚至进入了护目镜。但范杰森动弹不得他必须保持专注，因刺血四缝穴，一次见效，二次痊愈，绝了（转）扎四缝一直是用来治疗小孩积食胃口不开的。记得二十多年前，有一位爱好中医的老大姐教我扎四缝的时候，就给我扎过，我的身体没有感到任何的变化，也就认为扎四缝只适合孩子，不适合大人。1hr黄帝内经灵枢胀论黄帝曰脉之应于寸口，如何而胀？岐伯曰其脉大坚以涩者，胀也。黄帝曰何以知藏府之胀也。岐伯曰阴为藏，阳为府。黄帝曰夫气之令人胀也，在于血脉之中耶，脏腑之内乎？岐伯曰三者皆存焉，然非胀之瘦桃桃奥利司他花季少女猝死减肥营科学减肥要知道的那些事近日，一位黑龙江20岁女大学生在减肥训练营中猝死引发关注。表面上看，这可能是一起偶然事件，但我们深思根源，说明人们对待减肥的态度，还很片面和急功近利。在桃桃酱看来，减肥是一场成年人瘦桃桃奥利司他立秋后是减肥黄金期，做对了躲过长秋膘桃桃酱来说一个悲伤的故事立秋来了！从冬天过完年后就叫嚣着吃完这顿就减肥的人，冬天过去了，春天过去了，夏天也快过去了，你们想减的肥都减掉了吗？提到立秋的习俗，首当其冲的就是贴秋膘。据天然的养肝水，三伏天，养肝护肝怎么做？吃3物，喝2水今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说小暑大暑，上蒸下煮，正是小暑天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受到了一定的影天然的养肝水，三伏天，养肝护肝怎么做？喝2水，吃3物，就行肝脏是我们人体内最大的物质分解和代谢的器官，能够为身体的健康提供一定的保证，注意重要器官功能提高很关键，因为某些器官会随着年龄的增长逐渐功能下降，甚至出现某些病变，等到疾病出现难以中秋家宴，给您推荐8道河鲜菜，随便照做几道，都是桌上抢手菜中秋家宴，给您推荐8道河鲜菜，随便照做几道，都是桌上抢手菜，大人小孩都爱吃，大家好，我是水墨尚食，今天给大家分享几道河鲜菜。老话说天上月圆，人间团圆，八月十五的月亮格外圆，看着天空仅仅是搞懂这几个面食原理，我突然发现做面食0失败并不难仅仅是搞懂这几个面食原理，我突然发现做面食0失败并不难，大家好，我是水墨尚食，今天跟大家分享几个做面食的技巧。俗话说南米北面，随着社会的进步，科技的发达，南方和北方的饮食习惯早已互知晓健康通过教育让每个人都能享受健康带来的美好生活我从小就对健康营养养生美容服饰等一切美好的事物特别感兴趣，记得小时候经常在报纸或者某些书籍刊物上看到关于健康营养养生美容的文章小偏方，都会认真的摘抄到笔记本上。由于兴趣爱好使然，我