三个护眼的误区你是否知道？
　　第1个把屏幕调成绿色护眼模式并没有多大作用，因为你是一直看着近处的东西，即使是绿色的也没有多大的益处，如果你想保护眼睛，请到阳台去远眺，看远处的树木景色的。看远可以缓解睫状肌的疲劳，增加睫状肌的调节能力，让眼睛更加明亮。
　　第2个转动眼球对于护眼的用处不大，待你转动眼球的时候，你的视线并没有离开你看的书，把电脑手机的这样一直盯着近处看，对眼睛是没有多大的益处的。少看近，少长时间近距离的用眼睛才能够缓解眼睛疲劳，预防近视的发生。
　　第3点，吃枸杞护眼的效果是有限的。虽然说枸杞啊，富含花青素啊，叶黄素的，但是只要我们平时饮食均衡，对于日常所需的营养元素是不缺的，想要通过它来改善，我们设计作用是不大的，建议可以多去户外运动，让眼睛接受自然光线能够帮助我们更好的休息，恢复视力。

生姜的黄金搭档，坚持喝，祛湿排宿便，大肚腩也小了生姜既是日常烹饪增鲜提味的调味品，又有着医疗保健功效。姜分为生姜干姜老姜，其功能各异。姜是一种食物，也是一种中药，是一种行气解表弃寒活血的中药，这种药没有毒性。姜可以治疗风寒感冒，肿瘤专家12条防癌黄金法则，条条都是防癌金句，不妨照做，分享近年来，随着生活水平的提高，不良的生活习惯和饮食习惯逐渐侵蚀着我们的健康据数据统计，我国癌症发病率呈现逐渐上升的趋势，全球每四个癌症患者当中就有一个是中国人，癌症已经成为威胁人类健58岁陈叔因血糖过高死亡，医生提醒2种素食，糖尿病人尽量少吃现如今，很多人发现了一个普遍的规律，糖尿病的人群可以分为三类。一就是不重视饮食习惯并且很轻狂的年轻人，二就是思想顽固不积极降血糖的老年人，三就是正在积极降血糖的各种人。而58岁的陈肝火旺盛情绪不佳，调理甲状腺结节的泡脚方分享给大家我最近发现自己遇到的患者，无一例外都是肝火很旺，情绪不佳，而起因无非是工作家庭和子女教育上的各种不顺心。仔细想想，中医认为肝胆经主疏泄，是阴阳之枢纽，如果情绪不佳，直接会影响肝胆的慢性肾炎，水肿？一个方子就搞定肾炎的治疗相当复杂，分型也很多，大青龙，小青龙，五苓散，越婢汤，防己黄芪汤都有应用的可能，今天我们讲讲越婢加术汤。越婢加术汤是治疗肾炎常用的方子越婢加术汤出自金匮要略里水，越婢加术气血不足百病生三招教你把气血补回来黄帝内经说人之所有者，血与气耳，今天来就跟大家讲讲生命之根本气血。气血是中医学中常提到的概念，我在坐诊的时候也常常会和患者说起，因为气血在人体生命活动中有很重要的作用。黄帝内经中就为什么吃菠萝舌头疼？你还在以为盐水泡菠萝可以杀毒？菠萝，是很多人喜爱的热带水果，它酸酸甜甜，带着一种特有的香气。但菠萝也有缺点，那就是吃完舌头会感觉麻麻辣辣的刺痛。这种扎嘴的感觉到底因何而起？为什么泡盐水就能缓解呢？当你了解过后，哪些不良习惯会引起脑梗？不想脑血管堵，4个习惯尽快改为了预防脑梗，首先就要保证大脑的血管畅通，只有血液能够及时流动，以健康的方式输送到身体各部位，才能有健康的身体。现在很多人都有不良的生活习惯，这些不良习惯会使血液粘稠，局部循环障碍腰疼难忍，该怎么缓解，你该怎么做大家好，现在的社会我们很多的年轻人都缺乏运动，大都习惯于久坐，导致腰部出现问题的人越来越多，那么我们平时生活中给怎样缓解腰疼或平时该注意什么呢？下面我给大家说说吧。首先当你感觉到自每日一读，有益身心（135）良药苦于口，而智者劝而饮之，知其入而已疾也。忠言拂于耳，而明主听之，知其可以致功也。奸人难处，迂人亦难处，奸人诈而好名，其行事有酷似君子处。迂人执而不化，其决裂有甚于小人时，我先别长期吃阿司匹林要了解3个须知，否则不仅等于白吃药而且还有风险阿司匹林在西方国家是作为一种神药可以治疗很多种疾病，比如像普通感冒引起的头痛肌肉疼痛，还有就是牙痛神经痛女性的月经痛，阿司匹林可以达到解热镇痛的效果。其次阿司匹林还具有消炎抗风湿的