牙齿矫正的工具其实不仅有托槽，有些矫正患者还需打骨钉或佩戴橡皮筋，那么，橡皮筋到底有什么作用呢？
　　橡皮筋主要是挂在矫治装置（托槽、牵引钩）之间，是正畸治疗的好帮手：调整咬合：可以将牙齿的咬合关系调整到相对理想的状态，就像齿轮那样尖窝相对，良好的咬合关系，不仅大大的提高了咀嚼功能，还能缓解胃肠压力。
　　关闭间隙：通过牵引，将拔牙空间慢慢关闭。
　　善错咬: 将错位的地方牵拉到整齐的地方。使咬合更紧密: 让上下的牙齿紧紧贴在一起，接触面积达到最大，咀嚼效率达到最高。
　　调整中线: 将牙齿牵引到预计的位置，防止牙齿中线不正影响到美观。
　　为了保持牵引力的持续性、稳定性，医生建议最好24小时都戴，只有吃饭或刷牙时可以取下，但刷牙后就要立刻戴上。每天在临睡前换用一次橡皮圈。如果不坚持佩戴，治疗时间可能会延长，所以一定要坚持。
　　01
　　橡皮圈要挂多久？
　　通常情况下，除吃饭刷牙的时间，橡皮圈要全天挂戴，尤其是调咬合的时间内，橡皮圈更要认真佩戴。
　　02
　　橡皮圈可以一次多戴几个吗？
　　常规情况下，医生会根据牙齿情况给不同拉力的橡皮圈，每次佩戴为一个，一天替换一次，这些都是经过无数临床时间，数据测量的出来的，不可自作主张随意增加橡皮圈数量。牙齿移动有适力值，力量过大，一是会造成牙齿损伤，二是过大的力量牙齿反而是不移动的，所以还是老老实实听医生的。
　　03
　　将橡皮圈吞咽了怎么办？
　　正畸橡皮圈一般比较小，摘戴的时候容易出现脱手的现象，有可能会被吞咽。这时候不要担心，正畸橡皮圈属于食品安全级别的，不会对身体造成伤害，这时候只要更换新的橡皮圈就可以。
　　04
　　矫正期间饮食上要注意什么？
　　不吃骨类、硬壳类食品
　　不吃排骨、坚果等食物，吃苹果时切成小块吃，防止因为饮食不当而致使矫正器的附件松脱。做好这一点，是保证矫正的顺利完成的基础
　　餐后用漱口水、或清水漱口
　　正畸期间注意刷牙漱口，挂橡皮圈更要注意，每餐后，刷牙。有条件的顾客，可在每次吃东西后，用漱口水漱口。
　　少吃零食
　　不吃粘性的食物，日常生活中尽量少吃零食，特别是糖果类，很容易粘在矫正器上，难以清除。

李鑫辉教授临床病案夏日全身胀痛案炎夏之季，天暑下迫，地湿上腾，暑热盛而湿气重，加之人们喜恣食冷饮贪凉露宿，致暑热之邪易于兼夹风寒湿邪。若素体虚，暑热开其腠理，风寒湿邪乘而攻之，可致关节肌肉等多处甚至全身发生疼痛，荔枝吃多了会上火？这些谣言都不可信眼下正是吃荔枝的时节，晶莹剔透的果肉爽滑甘甜的口感让不少人忍不住多吃几颗。荔枝虽美味，但民间也有流传荔枝吃多了会上火刺鼻的荔枝打了农药不能吃等说法，这些是真的吗？一起来看看。图片来麦片不等于燕麦片燕麦片因其低糖低脂高纤维等特点，获得越来越多的关注。然而，面对货架上琳琅满目的燕麦片产品，你是否会挑选？今天食品安全专家带你了解燕麦片的秘密。图片来源于千图网燕麦片麦片两者不能划等何为全谷物四分之三的消费者说不清近日，科信食品与健康信息交流中心开展专项调查，揭示了中国消费者对全谷物的认知状况。该调查共计获得5259份有效问卷，以2039岁成年人为主。尽管大多数消费者认为全谷物比精制谷物更营罐头长生全靠防腐剂？是时候为它正名了提及罐头，很多人会想到爷青回的黄桃罐头和烤麸罐头。而随着现代食品储运加工工艺的发展，在新鲜食材触手可及的今天，罐头不再是家庭餐桌上的必需品。对于习惯了新鲜食材的95后00后们，围绕夏季清热解毒来碗鸡蛋南瓜花汤南瓜花，是葫芦科植物南瓜的花，是既可观赏又可食用又可药用的花卉。每年的5月至7月，是南瓜花上市的季节，此时摘些南瓜花来清炒炸做汤都是个不错的选择，既保健又可强身健体。南瓜花富含南瓜夏季喝水有讲究夏季高温高湿，微生物更易繁殖，饮用水卫生问题也变得格外突出。切记在任何情况下，饮用未经处理的水源水（即生水）都是有致病风险的。此外，夏季饮水安全还有几个需要特别注意的问题。图片来源夏季餐饮食品安全提示夏季天气炎热湿度加大，各种病原微生物容易滋生繁殖，食源性疾病进入易发高发期。为保障公众饮食安全，预防食源性疾病发生，山东省市场监督管理局特发布夏季餐饮食品安全提示。一餐饮服务单位请天气炎热出汗多可以多喝功能性饮料吗？夏天出汗多，孩子户外运动后，总是一头大汗，会不会丢失电解质？不少家长询问可否用功能性饮料代替水，记者就此采访了广州市红十字会医院急诊科副主任医师刘剑烽，他表示，长期饮用这类饮料容易快住嘴！冰激凌里最多的物质竟是它！不知道这些都不好意思吃本文审稿刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任教授在这炎热的夏季，想要续命除了空调西瓜当然少不了冰冰凉的冰激凌了等等先别光顾着吃你对冰激凌了解多少呢？知道它为什么吃起来会软端午节解腻谷麦芽陈皮瘦肉汤端午节吃粽应节。粽子的原料里有糯以及不少油。这种油和糯米的结合体非常难消化，不建议多吃。图片来源于网络主要功效消面食积滞推荐理由端午节吃粽子以后容易积食材料谷芽20g麦芽20g陈皮