看电视的时候总会有这样一个桥段，主人公中毒了，然后马上就能看到他的嘴唇是黑色的，然后吐血。虽然电视表演有点夸张，但嘴唇的颜色确实能在一定程度上反映人体的健康状况，尤其是没有口红的男性。越健康，嘴唇越红润。
　　不同唇色的含义是什么？
　　1.青紫色
　　唇色呈青紫色，通常表明男性阳气不足，有些人可能伴有胸闷、胸痛、噩梦、叹息等异常表现。这通常是由于身体感冒。潮湿导致身体血液循环减缓，血液氧气携带能力下降，使血液呈暗色，导致唇色异常，此时适当慢跑，加速血液循环，避免血管堵塞。
　　2.鲜红色
　　唇色鲜红意味着体内有干热，湿热的人会伴有手掌脚热。盗汗，而干热的人大便干燥。或者有口腔溃疡。但是这两种热量都会导致便秘。尿液是黄色的。这些人不应该用太多辛辣的食物来养肉。狗肉等容易使身体湿热的肉不宜多吃，尽量减少性刺激，避免血液循环加速释放更多热量。
　　3.嘴唇发白
　　如果下唇是白色的，它经常伴有胃痛、腹泻和呕吐，这主要是由胃虚寒引起的。这些人需要多吃温暖的食物，如鸡肉、鱼和鸡蛋。他们还需要多吃红枣、红豆和花生，以补充血液，改善体质。
　　4.嘴唇发黄
　　胃不好的人的嘴唇会有点黄，更容易困。消化系统功能较弱，人体维生素相对缺乏，需要早睡早起。补充维生素，以改善身体的代谢系统功能。
　　5.唇色暗红
　　许多男人的嘴唇颜色是深红色的，尤其是那些经常熬夜的男人。同时，他们的眼睛相对较黑，有些人会感到腰部和膝盖酸软，这是由肾脏缺乏引起的。如果不及时调理，也可能引起食欲不振。下肢沉重。消化不良和其他不适。这些人需要避免每天吃甜食。油腻的食物，你可以适当地吃一些食物或健康药物来补充肾脏和腰部。
　　男性很少在嘴唇上使用润色化妆品，因此这种唇色可以更真实地反映男性的健康状况。如果你发现你的唇色明显不同于平时，不要掉以轻心。你需要及时去医院，让医生看、听、问、切，找出病变。
　　我是冯医生，你还有什么疑问可以给我留言，我会尽快解答你的疑惑#男性# #健康科普大赛# #健康知识科普# #健康#

春天喝粥，胜似补药！附药王推荐的养生粥唐代著名医学家孙思邈在千金方中提出春时宜食粥。民间也有春天喝粥，胜似补药的说法。粥随原料不同，其性能各异，其中辛能散风，温能祛寒，淡能渗湿甘能健脾。结合气候变化特点，吃一碗春季养生胃痛发作难受，按按这几个穴位，有效缓解疼痛！在春季，由于季节转换，机体内环境内分泌系统发生变化，胃酸的分泌量会增加，因而如胃溃疡十二指肠溃疡糜烂性胃炎等老胃病可能急性发作或复发，有此类病史的人群，需要小心养护自己的胃。胃痛发为什么你的风湿关节炎久治不愈？可能是没有弄清这7点关节炎是非常常见的病症，全国患有关节炎或经历过关节炎困扰的人群数以千万计。但在关节炎诊断治疗中人们存在许多含糊不清和错误的认识。这些认识影响了疾病的诊断与治疗，甚至越治越病，导致病一套操帮您搞定关节痛，风湿病不遭罪，记得常做哦俗语说人老腿先老，言下之意人的老化是先从活动能力下降开始的，这话虽然不完全准确，但说明人在老化的过程中，活动能力下降常常最先被感受到的，活动能力的下降继而会导致心肺功能下降，人们的清晨常做的6件事，个个是健康杀手！早起练练养生操强心健体美好的一天应当从早晨开始。国外学者曾花费5年时间研究了177位白手起家的成功人士，发现其中99的人都坚持每天早起。然而对很多人来说，春冬交替时节天亮得晚，气温也低，不仅使我们起床变吃素就一定健康吗？不一定！这样吃才健康随着社会的不断进步，很多人出于身体健康的需求开始转而重视素食，他们认为食用素食能有效减少各种慢性疾病的患病率，令身体越来越健康。但实际上吃素真的是绝对安全的吗？长期吃素就不会患上常吃素对身体好，但完全吃素就不一定健康随着社会的不断进步，很多人出于身体健康的需求开始转而重视素食，他们认为食用素食能有效减少各种慢性疾病的患病率，令身体越来越健康。但实际上吃素真的是绝对安全的吗？长期吃素就不会患上常坚果怎么吃最健康？小心别吃错，后果很严重坚果这种零食，相对于糖果煎炸等其他零食，坚果的健康功效可谓大得多。但每种干果都有不同营养特点，怎么才能吃得更健康呢？常见坚果的作用与禁忌，你了解吗？1核桃堪称抗氧化之王美国饮食协会老广爱喝的老火汤竟成了尿酸汤？怎么喝美味又健康？老火汤是广东饮食文化的重要组成部分，是广东人日常中必不可少的滋润好物。饭前饭后一碗汤是每个广东人的餐食礼仪。春天养肝，夏天祛湿，秋天润肺，冬天补肾长年以来，广东人不仅爱老火汤的美味隔夜饭容易致癌？带饭的你，隔夜饭要这样吃才健康因为疫情让许多点外卖或下馆子的上班族都开始带饭去公司吃但有人说吃隔夜饭会致癌？这种说法靠谱吗？如何带饭才是最健康的呢？跟着小丸子一起来看看吧辟谣！隔夜饭不致癌！有人说隔夜就会致癌，1袋牛奶2种粉，放锅里一搅，5分钟入口即化的甜点端上桌什么样的甜点最受欢迎，自然是好吃又好做的了，要是去店里买，那肯定是好吃就行，反正不用自己做。不管是做饭还是做甜点，想必大家都有一个共同的感受，那就是花很长时间做好，吃的时候只需要几