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肾衰竭初期,身体隐约会有3个反常,建议了解

  #夏方养生指南#
  尿毒症是一种非常可怕的疾病,被确诊后几乎是无法治愈的,只能通过透析和肾脏移植的方式维持生命,生活中有很多人就是因患尿毒症被夺走了生命。
  尿毒症并不是一种单独的疾病,而是急慢性肾衰竭的晚期阶段,因此当肾衰竭刚开始时还是有挽救机会的,平时一定要及时观察身体上发出的微妙变化,及时察觉并做出治疗,才能提高生存几率。
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  中国多少人有肾病?   随着糖尿病人数的不断递增,糖尿病肾病患者人数也不在少数。   2013年研究显示: 中国患糖尿病的人数高达1.139亿人,其中糖尿病肾病患者就占了21.3%由此可见,中国糖尿病肾病患者人数高达2,430万人。   临床研究显示: 糖尿病患者若不稳定,病情就会加大患慢性病的风险,甚至会加大患尿毒症的几率,死亡率也非常高。   02
  尿毒症,毒在哪里?   尿毒症被称为"不死的癌症",肾功能衰竭后,各个器官及组织都会受到影响,但又不会立即危及生命。   1、毒在消化   消化系统最常见的症状如 晨起刷牙恶心、呕吐、食欲差,甚至出现呕血、便血 等。   2、毒在心血管   心脑血管疾病也是导致肾病患者的第一死因,如常见的 心力衰竭、血管钙化和高血压等等。   3、毒在皮肤   可出现 皮肤干燥、瘙痒,肤色苍白、黑黄等。   4、毒在血液   尿毒症还容易出现严重的肾性贫血,主要表现为易 劳累、免疫力下降、怕冷、皮肤苍白等 ,严重患者甚至会出现消化道大出血等异常。   5、毒在呼吸   可出现肺 水肿、肺炎、呼吸困难 等肺部疾病及不适。   6、毒在骨骼   骨骼系统是肾衰竭受累最严重的一个系统,因为钙、磷代谢紊乱,很容易发生肾性骨病, 导致出现腿酸、骨痛、骨折、身高变矮等一些列症状。   7、其他表现   如无法纠正的 水肿、代谢性酸中毒 等。   03
  肾衰竭"刚萌芽"时,身体隐约或有3个反常,别硬撑到"尿毒症"   1、排尿减少   肾功能明显下降,很多人会发现排尿出现了变化。   如果在排尿时出现 少尿、无尿,明显补充了大量水分,但尿量依旧特别少 ,可能是肾功能衰竭的一大信号。   肾功能下降不仅会降低机体的代谢功能, 也会让水钠在体内滞留,水分不能顺利排泄出去,尿液会不断浓缩, 但这类情况下需要怀疑是否是肾功能衰竭的前兆,需要通过合理的治疗方式控制肾病的发展速度。   2、困倦、乏力   这一症状一般是肾衰竭发病初期会有的一类表现,也是很容易被人们忽略的一个症状。生活中人们经常会出现困倦乏力的现象, 大多数人出现这类症状时都会认为是工作劳累或紧张造成的。   如果经过充分休息后还未得到缓解,我们要考虑一下是否是肾衰竭的前兆。   3、身体浮肿   早期身体出现异常,身体某些部位会产生和绥中的情况,主要原因是因为 肾脏功能受到损伤的原因。   体内水分不能及时排泄出去,就会让人体出现肿胀问题 ,早期现象并不明显,但随着尿毒症的不断发展,到后期时病人下肢会有明显的肿胀感, 这类现象会随着病情的严重情况而加重。   04
  日常预防肾衰竭:   第一:定期检查肾功能,尤其是患有糖尿病高血压和慢性肾炎等疾病的人群,无论是否有这类症状,每年最少都要体检一次,还要做到早发现、早治疗,避免发展成肾功能衰竭。   第二:坚持健康的生活方式,给予低盐、低脂、低蛋白饮食,减少肾脏负担,适量运动,不憋尿。   第三:防止感染,平时注意避免感冒,以防链球菌感染引起肾脏疾病,尤其是青少年。   第四:平时更要避免服用有损肾脏的药物,更要在医生的指导下合理用药,过多服用只会加重肾脏的受损程度。   温馨提示:   如果患者的身体条件和经济条件允许,还可以通过肾移植的方式彻底治疗尿毒症,不过这种治疗方式的费用比较高,而且匹配难度比较高,不但需要有足够的经济实力,还要找到合适的肾源,移植之后,还需要长期服用抗排异药物,因此这种治疗方式的使用率其实并不高。

立秋了暑热仍在,推荐这6道省事家常菜,3荤3素,简单好吃又营养我们还在想办法躲避酷暑的炎热,秋天就悄悄地走来了,8月7日立秋,因尚未出暑,天气依然很热,真正凉意四起时,恐怕要到白露节气之后。这样的时节清热解暑仍旧是第一位的,还不能大肆进补,我秋天进补适合吃这种肉,补充营养身体强壮,做法简单易学,超好吃入秋后,天气凉爽,让人胃口大开,此时身体需要适当进补,让身体补充经过一夏带来的亏空,得以应对即将到来的冬季,不是有句俗话贴好秋膘好过冬,不过,此时节宜遵循秋冬养阴的原则,常吃滋阴润芒种后,老人常说记得吃6个1,少吃2样,营养解暑顺利度盛夏芒种时节对于农民来说是一年之中最重要的时候,芒种不种,再种无用,此时最为忙碌,农活耽误不得,是南方种稻与北方收麦的节气,对于在城市里生活的人来说,这夏季第三个节气的来临,意味着即将小满后高温高湿,要常喝6款汤,清热祛湿又营养,健康平安度夏天小满节气后,天气炎热起来,雨水渐多,万物繁茂,人体处于旺盛的活动状态,自身的营养物质会有所流失。即将进入潮热的天气,人的情绪也容易焦躁,这样的时节祛湿养心尤为重要,在清热祛湿的同时谷雨前后,吃4样忌2样,应季而食身体好全家都受益,收藏起来城市里长大的孩子,对野外总是充满向往。谷雨来临,桃花盛开,樱桃红熟,令人喜悦的是除了可以常吃到自己喜欢的水果外,此时不冷不热的时节,很适合去郊外赏花踏青,北京的春天总是很短暂,柳絮清明节祭祖,这6吃3做3忌的老传统别丢,敬祖怀恩添福运清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。唐朝杜牧的这首通俗易懂的诗作,我们从小就很熟悉,一到清明节我就会想起而轻轻吟诵。清明节是扫墓祭拜祖先的节日,为中国四68岁婆婆常吃红豆和薏米,不煮粥不煲汤,这样做连老公也吃了好多提起红豆,大家是否会想起王菲的那首歌?亦或是春来发几枝的相思子。红豆营养丰富,富含铁等多种矿物质,并富含蛋白质叶酸膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,好多人都喜欢吃,时常做成红豆沙,或者煮花2千9与闺蜜去成都玩3天,老公说居然丢下他,看看我们都干了啥太久没有外出游玩了,终于有机会来一场说走就走的旅行。恰巧与闺蜜同有假期,临时起意去成都逛吃逛吃,赶在五一前,错峰出行。成都除了琳琅满目的美食,还有很多值得游玩的地方,在此次旅行中,中伏吃面,再忙也别忘记,5种面条做法收藏好,营养解暑舒服度夏转眼已到中伏,在北京,到了这一天讲究吃面,老话说头伏饺子,二伏面,伏天闷热难耐,如果吃不对付,整个人都会觉得不舒服,吃面不仅经济实惠,开胃增进食欲,对脾胃也有好处。其实,早在三国时老人说伏天要常吃此菜,8月正鲜嫩,做法简单,解暑祛湿精神十足时间真是有如白驹过隙,转眼都8月份了,天气仍旧潮热,只有在凌晨时分,偶尔才有些凉爽模样。想必大家离不了手的仍旧是冰啤酒冰饮料吧,即便是知道夏季不能贪凉,但是仍旧抵挡不住诱惑。现在仍它被称为蔬菜中的黄金,分享6种家常做法,记得常做给家人吃老人们常说秋天到,南瓜俏,南瓜是秋季常见的食物,金灿灿的南瓜不仅有祥瑞之姿,还具有很高的营养价值,它全身都是宝,可谓是物美价廉,百姓赋予它很多美誉蔬菜中的黄金,秋天第一瓜,营养全能
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