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产妇奶结六步疏通法,来了解一下

  六步奶结疏通法是一种临床中最常用的通乳手法,是在中医经络学说的基础上,结业西医解剖学、生理学和中医推拿力学,由表及内,起到扩张乳管、疏通经络、排出乳栓、消除积乳、避免乳腺炎发生的作用。
  步骤1
  手法前准备:操作者者常规洗手,备干湿度适中的消毒毛巾1-2块,放置普通塑料接乳桶一只。
  步骤2
  疏通出口:右手持毛巾。左手食指、拇指将乳头固定翻开,用毛巾清理表面奶渍、奶栓小白点、脱落的表皮等。清洁乳头确保乳汁出路通畅。
  步骤3
  提捏乳头:食指、拇指分别从上下、左右各个方向轻轻提捏乳头,一边清洁一边提捏,检查乳孔是否通常、奶线是否增多。
  步骤4
  推压乳晕:双手食指交替或同时推压乳晕,缓解乳晕区压迫,使乳孔量增多,奶线增粗。
  步骤5
  推捋积乳:食指、中指并拢由乳根向乳头方向均匀推捋,力量由轻到重、由外向内。
  步骤6
  检查残余:右手检查左乳,左手检查右乳;食指、中指、无名指全面轻轻按压检查双侧乳房,如有残余奶结酌情第二次手法治疗。
  操作的时间:要视具体情况而定,一般一侧乳房10~15分钟,每天1~2次,连续5~7天为一疗程。
  操作的关键:操作时把握手指力量的大小、方向、节律和频率。手法动作宜轻巧流畅,发力应均匀柔和,力量由轻到重,由表及内。
  注意事项:
  1、用力适中,操作过程中要与产妇不断沟通,以取得最佳效果。
  2、切忌蛮力,以免擦伤皮肤、损伤血管及乳管。
  3、乳房局部有触痛者,避免在痛处多次使用手法。
  4、皮肤潮红、紧张、光亮、搏动性疼痛的部位,手法操作时应避开。
  5、手法治疗后肿块仍未消失者,建议产妇及时到乳腺外科就诊,行B超检查,必要时行乳块抽吸检查,根据检查结果进行相应处理。
  6、单纯积乳症手法治疗期间可继续哺乳。当继发乳腺炎时应停止哺乳;重度先天性乳头凹陷、乳汁排出困难者可考虑回乳,婴儿采取其他喂养方法。
  禁忌事项:
  1、皮肤损伤、破溃或有其他皮肤病时不宜手法操作。
  2、乳房脓肿、血肿等不适宜手法操作。
  除了"六步奶结疏通法",还有一些简单的通乳手法:拇指、食指、中指在乳晕边缘向胸部方向下压,再用三个手指夹住乳晕往前推,使奶线飙出;也可由丈夫吸吮排乳疏通乳腺管。
  也可甩动双侧乳房、画圈圈按摩等方式刺激奶阵,如下图所示。
  操作时要注意,不可单纯挤压乳头、拉扯乳头或乳晕、双手滑动挤压乳房等。

补钙是一生的必修课,中老年人该怎么补钙?告诉你正确的方法63岁的老王头最近迷信起了电视上的养生保健节目,罐装的盒装的钙片买起来一点都不心疼,老年人就应该多补补钙,专家说了可以让骨龄更加年轻,老王头一边说着一边嚼着口中的钙片。三个月后,家危害健康的行为有哪些,快来看看你中招了没?1一坐一整天长时间坐办公室或坐车会带来多种健康疾病,即使经常锻炼也无法抵消久坐危害。建议工作中应养成定时起身走动的习惯,在家中也应该多活动身体。2不开抽油烟机一项新研究发现,使用燃吃果蔬延寿最佳组合,果蔬摄入不够会损害身体健康哈佛大学研究表明每天5份果蔬最延寿来自哈佛大学公共卫生学院的研究人员,对近200万成年人长达30年的研究发现,果蔬的高摄入量与较低的死亡风险有关每天摄入总计5份蔬菜水果(2份水果3脑供血不足怎么办?医生建议多吃4种菜,多做3件事,或对身体好日常生活和压力较为大,比较严重危害到身体身心健康,尤其是一些中老年,经常会出现大脑供血不足的状况。大家都了解,大脑供血不足和主动脉粥样硬化有非常大的关联。当血管身心健康发现异常,非身体无缘无故就出很多汗?为何有的人汗少?可能是病症来找你一般气温高或剧烈运动后会大量出汗,这是排泄和调节体温的结果。适当的出汗能通经活络,提高精气神,利于体力恢复,同时也能调节神经功能,改善微循环系统,促进湿邪跟随汗液排出。不过每个人都全民营养周病从口入少油少盐身体好病从口入少油少盐身体好病从口入。人体好多病是吃出来的,但如果吃得科学合理,也能在一定程度上降低一些风险因素。科学研究的大量数据证明,增加不良健康结局风险相关联的膳食因素中,畜肉烟熏哪些喝茶方式是不健康的?我身边有很多喜欢喝茶的朋友,因为他们知道喝茶有很多好处,比如喝茶可以抗氧化,抗衰老,抗辐射,杀菌,消炎,还能降三高,降脂,减肥等等,有这么多的好处,所以也带动了身边的人越来越多的加女性到了奔五的年纪,黄体酮含量下降,吃什么食物能补回来?黄体酮是每个女性的身体里都含有的一种激素,主要是由女性卵巢分泌自主产生,这种激素对我们女性的健康可以说是非常的重要。人到中年后,卵巢的自我分泌能力逐年下降。黄体酮分泌的减少会给我们吸烟的人,想保持肺部干净,除了远离烟酒,不妨多喝一茶肺部是人体进行呼吸的重要器官,在维持人体正常生命体征方面起到了至关重要的作用。可是现如今,越来越多的人不重视对肺部的保护,错误的生活习惯严重损害了肺部组织的健康。而其中导致肺癌发生本草求真治疗感冒畏光流泪细菌热痢野菊花来源菊科植物野菊Dendranthemaindicum(L。)DesMoul。的头状花序。形态多年生草本。茎枝被疏毛。基生叶和下部叶花期脱落,中部茎叶卵形或长卵形,35掌状或羽状浅若生活中经常失眠怎么办?试试身上3个安睡开关,常按睡得香我们每个人的一生中,大约有三分之一的时间都是在睡眠之中度过的,可见,睡眠对于我们每个人来说有多重要。可是随着人们生活节奏的不断加快,由于生活中或是工作上的压力不断增加,生活中很多人
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