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有一种开心,叫孩子们来了

  六月初夏,万物峥嵘。
  6月6日上午,福州汇成才培训学校的志愿者们来到福州市国德老年康养中心开展"关爱老人 携手敬老"文艺慰问演出,为园区爷爷奶奶们呈现了一场精彩纷呈的视听盛宴。
  演出伊始,福州汇成才培训学校的负责人发表了热情洋溢的讲话,"我们非常高兴能在此和大家欢聚一堂,共享天伦之乐。古人云:百善孝为先,尊老敬老是我们中华民族的传统美德,这种美德历来受到我们传颂与弘扬,在这个温暖的六月天里,汇成才特意送上一台精心编排的文艺汇演活动,以表达我们的敬老、孝老之心。"
  ▲ 牛仔舞《Happy is back》
  在一阵阵热烈掌声当中,节奏欢快、动感时尚的牛仔舞《Happy is back》拉开了本次演出的序幕,汇成才的"小演员们"以饱满的热情、优美的舞姿、精湛的技艺给爷爷奶奶们带来美的享受和艺术的愉悦,他们在舞台上尽情释放光彩。
  ▲ 诗歌朗诵《二十四节气歌》
  ▲ 演唱《谁有我们和党亲》
  ▲ 非洲鼓《蓝精灵》
  ▲ 诗歌朗诵《长征》
  ▲ 恰恰《哈瓦那》
  诗歌朗诵《二十四节气歌》《长征》《中国人清澈的爱》、演唱《谁有我们和党亲》《The Classroom Song》、非洲鼓《蓝精灵》、恰恰《哈瓦那》、小提琴独奏、舞蹈《心在路上》、伦巴《安和桥》等长者们喜闻乐见的节目纷至沓来,引发爷爷奶奶们共鸣,他们有的拿起手机拍照记录,有的跟着伴奏轻声哼唱,将演出推向了高潮。
  ▲ 小提琴独奏
  ▲ 舞蹈《心在路上》
  ▲ 独唱《The Classroom Song》
  ▲ 伦巴《安和桥》
  ▲ 诗歌朗诵《中国人清澈的爱》
  随后,汇成才志愿者们为长者们准备了"击鼓传花"互动小游戏。
  随着轻快的音乐声响起,"击鼓传花"游戏开始了,在急促的鼓点声中,"花"在长者手中传递,鼓声一停,"花"传到了86岁的林本景爷爷手中,他和小朋友共同朗诵了《悯农》,抑扬顿挫的语言、落落大方的诵读,博得了在场爷爷奶奶们的阵阵掌声。
  "咚!咚!咚!"鼓声响起,"花"继续在长者手中传递,紧凑的旋律、密集的鼓点,让爷爷奶奶们跟着紧张起来,第二轮鼓声停止,78岁的王秋英奶奶拿到了"花",她在大家的掌声中表演了舞蹈《天边的骆驼》,活泼生动的舞姿、豪放大气的动作,充满着激情和感染力。
  随着游戏的开展,爷爷奶奶们从生疏渐渐熟悉起来,"传我这,传我这……"第三轮鼓声停止,89岁的尤永泉爷爷自告奋勇地朗诵了一首《欢祝党生日一百周年》,或铿锵,或激昂,这首诗词是尤爷爷为了庆祝建党一百周年所作,字里行间透露出他对党和祖国的热爱之情。
  "听我说谢谢你,因为有你,温暖了四季……"文艺慰问演出在一首婉转动听的《听我说谢谢你》中圆满结束。
  ▲ 独唱《听我说谢谢你》
  林淑仪奶奶说:"今天能收到小朋友送的花,我感觉很幸福!谢谢他们!"
  欢笑声、掌声随着初夏的清风在养老院里交织、回荡,"小小志愿者们"的到来给爷爷奶奶们的生活增添了一抹色彩,瞧!爷爷奶奶们脸上洋溢着幸福的笑容。
  李蕴钦奶奶开心地说:"小朋友们很可爱,我也很喜欢他们。"
  此次文艺慰问活动深受爷爷奶奶们的喜爱,感谢汇成才培训学校的辛勤付出,汇成才志愿者们用实际行动为长者们送去了关爱和温暖,丰富了爷爷奶奶们的精神文化生活,让他们老有所乐、老有所为。
  愿每一位爷爷奶奶都拥有健康快乐的晚年生活,也愿尊老、爱老、助老的传统美德不断传承发扬下去。

六字诀可防治慢阻肺根据流行病学研究,我国慢性阻塞性肺病患病率为13。7,慢阻肺患者已达1亿多人。近日,中国医学教育协会专家发布共识指出,慢阻肺是一种可以预防和治疗的疾病,中医六字诀能改善稳定慢阻肺患穴位贴敷治疗鼻炎鼻窦炎效果佳鼻炎鼻窦炎和过敏性鼻炎是耳鼻喉科常见病多发病,虽然临床症状有所不同,但都有一个共同的特点,就是感凉遇寒或机体抵抗力下降时易复发,如何减少鼻炎的反复发作是医患共同关注的问题。市中医院克服睡眠障碍,按一穴就有效,一觉到天亮引起失眠的原因有很多,但是结果都是一个,那就是损害身体健康。睡眠是维持生命的极其重要的生理功能。因此,对失眠现象必须重视。而克服睡眠障碍,据说按一穴就有效,真的吗?快来看老中医怎么生什么病,忌什么口,收好这份常见疾病的忌口清单当我们生病去医院时,我们通常会在诊断后询问专家。我们在生活中应该注意什么?饮食中有什么需要避免的食物吗?下面是常见疾病的禁忌清单,希望对你有所帮助。1。感冒。感冒发烧时,饮食要清淡满脸油光头发油腻?警惕是湿气重的表现,祛湿气吃什么好?很多人以为湿气离自己很远,其实,熬夜嗜荤贪凉喝酒缺少运动吹空调穿得少月子里受风工作压力大地处湿气重的地区或者房间不通风透气,都极易加重人体内的湿气。中医里将风寒暑湿燥火列为六淫六邪粗粮虽好,可这样吃就是自毁身体!教你如何健康正确吃粗粮不知道从什么时候起,粗粮成为了养生达人们的心头爱,粗粮馒头粗粮粥粗粮饮品只要带上粗粮两个字,仿佛就是代表着绿色健康,以至于各种粗粮食品渐渐走上了人们的餐桌,将其代大米等主食。那么吃日本男性很少患胃病,这2种习惯或值得学习,其实很简单如今胃病的患者越来越多了,但也越来越受到大家的关注,近几年的胃部疾病的发病率也在不断的提升,尤其是中老年人,患有胃病的人群比较多,如果平时不加以注意的话,很有可能会变成胃炎或胃溃疡末伏不足10天,保住健康的方法很简单,记住这几点夜热依然午热同,开门小立月明中。仲夏苦夜短,开轩纳微凉。末伏一到,立秋的那点清凉瞬间被清除殆尽。虽然早晚较凉,但中午仍然暑气逼人,体感依旧黏腻。与头伏和中伏不同,末伏这10天,可是活的开不开心跟吃什么有关聊一下吃东西这个事吧。我最近破戒大概是吃了两次肉吧,一次烧烤,一次熏肉大饼,仅仅两顿饭,身体就在抗议了。烧烤之后也就一个小时,下牙龈肿了,一觉醒来嘴里出了一个大条索,然后是不上厕所哪种橘子皮可以做陈皮?自己晒干的桔子皮是陈皮吗壹健康经验最近陈皮是比较受欢迎的,具有很好的养生作用,因此很多人想要自己做陈皮,那哪种橘子皮可以做陈皮?自己晒干的桔子皮是陈皮吗?哪种橘子皮可以做陈皮陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟14种被吹上天却没什么用的食物,别再当冤大头了自从做了医生以后,对健康和养生也有了自己的见解,发现身边不少人都陷入了一个怪圈女性对美容养颜滋阴补血格外重视,男性则对增肌壮阳充满期待。在对这些功效重视后,不少产品也成了掏空男女性
吃橘子皮肤居然会变黄?生活中可能见到过很多皮肤偏黄的人群,这些人通常情况下都是橘子以及橙子吃的过多才造成的,为什么吃这些食物会对什么造成色素囤积呢?这主要是因为感光的问题,生活中大部分感光的食物在食用后小小的松子,美味酥香之外,还有人间疾苦和大自然的魅力松子是我们日常生活中较为常见坚果之一,其子仁中含有较为丰富的亚麻酸亚麻油酸等有益身体健康的不饱和脂肪酸,除此之外还富含蛋白质膳食纤维视黄醇维生素E钾镁锰磷钙等诸多营养物质。(松子营红薯被称为长寿果吗?提醒红薯虽好,这3类人尽量少吃红薯是非常常见的一种食物,它的口感香甜软糯,非常容易被人体消化吸收,深受男女老少的欢迎。如今天气非常寒冷,如果能够捧着热乎乎的烤红薯,内心也是十分满足的。红薯不仅美味,其中的营养含入冬后,很多人都手脚凉,记得做好3件事,补足阳气温暖整个冬天冬季天气寒冷,手脚冰冷太常见了,甚至厚手套和棉袜都没用。就算是加上暖宝宝,也只能暖和一会儿,特别是在大南方,没有暖气,可以说是很难熬了。内经说诸病于内必形于外,这还需要从身体上找根入冬必吃这6样比较适合养生,建议收藏1山药(每100克含量)热量(大卡)57。00,碳水化合物(克)12。40,脂肪(克)0。20,蛋白质(克)1。90,纤维素(克)0。802红薯(每100克含量)热量(大卡)86。你会吃饭吗俗话说早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。早晨起来人体已经10个小时没有进餐,胃处于空虚状态,此时的血糖也降到了最低。如果再不进早餐,或者随随便便吃一点早餐,体内因为血糖供应不足,担心肾病会发展成尿毒症?注意这3方面,或可帮助预防肾脏功能降低是很危险的情况,因为小问题会不断加重,后续严重疾病入侵威胁健康。有部分人多方面不重视,会引发尿毒症,而尿毒症大多和慢性肾脏疾病有关,因此,要认真预防,了解疾病是如何发展长寿的人,起床后有4个健康习惯,如果你也有,真让人佩服根据相关调查结果显示,近几年来,越来越多的人群平均寿命很长,但不妨碍仍然有很多人被疾病缠绕。因此,难免会让人疑惑,为什么生活在一样的环境,就有人长寿而有的人短寿呢?其实,仔细观察长打嗝不止怎么办呃逆,俗称打嗝,是一个常见的生理现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起一种奇怪的声响。它不管何时何地,随时都有可能发生女子不断藕,男子不断姜,老祖宗的方子,管用在医疗资源并不普及的年代,我们的老祖宗就总结出了很多天然的养生方法,并且编成顺口溜广为流传,比如一日一枣,长生不老胡萝卜,小人参,经常吃,长精神等等。其中有句俗语,令人深信不疑女子用于治疗慢性泻泄的戊己丸戊己丸组成黄连吴茱萸(制)白芍(炒)主要功效泻肝和胃,降逆止呕。适用病症肝火犯胃,肝胃不和所致的胃脘灼热疼痛口苦嘈杂,呕吐吞酸腹痛泄泻。现代应用治疗慢性泄泻等。药性分析方中重用黄连