世界上饮品种类多不胜数，但是在中国，从古代到现代，人们独独偏爱喝热水。许多喜欢咖啡、啤酒的外国人来到了中国，都无法理解这种＂神秘的喝热水现象＂。当有些外国人问这种稀松平常的问题，大多数中国网友都会笑答＂喝热水，包治百病＂，这个时候，估计外国友人又多了一串问号。
　　今天我们就来追本溯源，看看＂喝热水＂这种中国式的习惯是起源于历史上的哪个时期呢？历史上，《黄帝内经》早就记载了喝热水益处。但是，古代木炭等燃料是奢侈品，平民百姓只能用秸秆和杂草生火做饭，很少去主动烧热水。到了唐朝武宗时期，也是因为燃料的问题，喝热水也只是针对虚弱的老人、坐月子的妇女、以及病人，大多数人们还是少煮羹，吃冷菜，喝热水也就很难普及大众了。到了宋元时期，酒楼，茶楼的普及，大众能够喝到热水。清代时期，盛行＂戒饮凉水以防坏腹＂的习俗，但是这也仅仅局限于上层社会。到了近代，＂不喝生水喝开水＂的标语被大众所熟知，慢慢的，大家都养成了喝热水的习惯。
　　我们得承认，喝热水是有其道理的。将水煮沸，持续5分钟以上，能消灭大部分的细菌和寄生虫等微生物。此外呢，中医讲肠胃＂喜温恶寒＂，经过煮沸的水，更适合中国人的肠胃。

慢性肾脏病小心这个沉默的杀手肾脏是我们身体中非常重要的一个排毒代谢器官，它的主要职责是过滤尿液，将身体的代谢废物以尿液的形式排出体外，维持身体内部功能运转。同时，肾脏还是一个非常特殊的器官，如果在饮食方面不注夜尿多，就是肾不好吗？提醒晚上起夜超过2次，跟这4种病有关系肾脏是人体的重要器官，肾脏是泌尿和排尿的重要组成部分。随着年龄的增长，人体各器官和组织的衰减速度加快。如果不及时调整保养，肾脏将逐渐进入衰竭状态。冬天又冷又干，他口渴了半个晚上，忍五脏有火，口舌生疮，这么吃降火不伤身冬季寒冷，尤其是现在进入数九寒天，不少人衣服穿得多，运动变得少，吃得变得更单一，牛羊肉偏温的东西尤其受欢迎，在干燥的冬季，很多人体内积累的燥热无法挥发。医生建议，这么吃降火不伤身！奥美拉唑兰索拉唑泮托拉唑雷贝拉唑有何区别？哪个作用最好消化系统的疾病在临床上的表现往往不是很典型，但是人们一旦患有胃病，人体健康就会受到很大的伤害。所以，对胃病的治疗就显得特别重要。而治疗胃病的药物，往往也是很多人特别关心的话题。目前补充营养素首先要明白的十八个误区营养补充认识误区九营养补充的量应该参考RNI。中国营养学会的RNI（居民每日营养素推荐摄入量）是参考美国1955年发展起来的RDA制定的，这是一个维脑梗来临，睡觉先知？提醒睡觉出现5个迹象，或是脑梗前的预警脑梗也可称为缺血性脑卒中，是由于脑部组织缺氧缺血所引起的脑部病变，已经成为威胁中老年人群健康的常见疾病。脑梗主要以偏袒言语障碍眩晕智力障碍为主要特征。脑梗已经成为很常见的心脑血管疾猪肝猪心猪腰子动物内脏是有营养还是不健康？内脏真的是非常极端的一种食物，爱的人特别喜欢吃内脏，不喜欢的人恨不得一口都不能吃。很多人说内脏不干净，都是代谢物，吃了对身体不好，有的人又说内脏营养丰富，能补血补铁有各种好处，到底人老了，为什么专家建议要补充叶酸？如果过量补充也有副作用据统计发现，中国有34的高血压患者伴有同型半胱氨酸升高，发生脑卒中的危险是普通人的好几倍。而主要原因是可控的，多是因为叶酸缺乏导致的现象，通过补充适量叶酸可降低脑卒中的发生概率。可喜欢抽烟的人看过来，怎样才能让身体恢复如初，戒烟才是王道每一个烟民都知道抽烟对身体不好，但是不是抽烟会引发那些疾病，首先抽烟的人容易的呼吸系统疾病，就比如我咽炎，每天起来老是感觉嗓子里有东西，抽的时间越长慢性支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，什么叫作气滞？气滞后，身体时常出现郁疼胀？如何调理？在传统医学中，对于气相关的描述，是比较多的。就比如说，我们时常提到的气虚大气下陷以及气滞等等。下面，我们就来谈谈，无论是年轻群体还是老年群体。都可能时常遇到的一个问题，那就是气滞。膝骨关节病的常见症状日常生活中，公众普遍存在对膝骨关节病的认识和重视不够。为此，现将膝骨关节病的一些常见症状总结如下，希望患者发现自己有症状时，及时采取有效治疗，防止病情加重。一疼痛特点为活动多时疼痛