上期我们分享了水果、生鲜放冰箱的四个误区，今天小盖再和大家聊聊，饭菜、零食到底应该怎么放冰箱呢？赶紧往下看吧。
　　咖啡、茶叶放进冰箱
　　已经开封的茶叶、咖啡别放冰箱，这些食品本来就是经过干燥处理的，水分含量极低，微生物无法繁殖，只要注意防潮，就能保存很长时间。
　　如果放进冰箱，反而会让其他味道混进咖啡、茶叶里，影响它们的风味。
　　开封的牛奶等到想起来才放冰箱
　　气温超过 32.2 度的情况下，容易腐败变质的奶制品在室外放置时间不要超过 1 小时。超过限定时间，最好丢掉。
　　而对于已经开封的牛奶，切记及时放到冰箱中。
　　鸡蛋洗完再放冰箱
　　鸡蛋表面有一层胶状的薄膜，能阻止外面的细菌进入内部，起到保护的作用。清洗的过程会破坏表面那层膜，反而使细菌更容易进入鸡蛋里面。
　　鸡蛋买回家后，及时放冰箱冷藏，或者用保鲜袋或者保鲜盒密封，单独放一层就好。饭菜等放凉了才进冰箱
　　夏天温度高，饭菜只需要在外面短短放凉半个小时，细菌数量就能翻倍。可能还没等放进冰箱，食物就已经隐匿着大量的细菌了。
　　为自己的健康着想，饭菜还是趁热密封好就放进冰箱吧。
　　总之，食物吃多少买多少，再加上正确使用冰箱，才是关键。如果大家还有关于冰箱使用的疑问，欢迎评论区留言哦~

中医知识每日一读四圣心源反胃根原消渴根原颠狂根原反胃根原反胃者，阳衰土湿，下脘不开也。饮食容纳，赖于胃阴之降，水谷消磨，藉乎脾阳之升。中气健旺，则胃降而善纳，脾升而善磨。水谷化消，关门洞启，精华之上奉者，清空无滞，是以痰涎不生渣煎煮中药饮片前宜先用温水浸泡吗？煎煮中药是把中药的有效成分从植动矿物的固体中提取出来，溶解于药汁中。煎煮前先用水浸泡，目的是尽可能有利于更多的成分溶解于水中。中药材大多是干燥的组织，细胞干枯而萎缩，有效成分以沉淀生活小常识（一）鸡蛋生吃营养更高吗鸡蛋营养丰富不但是人们日常生活中理想的副食品也是一种很好的食物滋补品吃煮熟的鸡蛋对人体很有补益可是也有人认为鸡蛋生吃营养更高其实生吃鸡蛋不但其营养成分难以吸收还会谷雨前后，多吃三荤三素2粥，顺应节气合理饮食，健康迎夏天谷雨，二十四节气中的第6个节气，也是春季的最后一个节气，谷雨过后就是立夏了。谷雨是反映降水现象的节气，谷雨节气到来之后，多地降雨明显增加，空气湿度增加。因此，谷雨节气前后的饮食要合萎缩性胃炎不要慌，三味中药就够了反酸烧心药没少吃，但效果都不太理想，病情常反复。其实萎缩性胃炎并没有你想象的那么难治，不想和它藕断丝连，不要乱吃药，这三味药就够了。内容比较干净，建议点赞收藏并转发给有萎缩性胃炎的胃痛饮食伤胃的舌象胃痛胃痛，又称胃脘痛心口痛心胃痛心腹痛胃心痛，是以上腹胃脘近心窝处疼痛为主症的病证。饮食伤胃舌中白主症胃痛吞酸，胀满拒按。舌尖为心肺所属，舌尖胖红为湿热扰胸阳则胸闷气短舌尖胖略红，白癜风不可胡乱搭配，遵循饮食原则合理搭配，促进黑色素滋生饮食，对于白癜风患者来说，就是一把双刃剑饮食得当，就有助于白癜风的治疗与康复倘若饮食不当，则会诱发或者加重白斑扩散。那么，对于白癜风患者来说，又该如何正确安排饮食呢？对于很多上班族结直肠手术后患者的饮食护理结直肠手术患者应高度重视饮食，饮食护理对医疗效果有直接的影响。饮食一般分为流食半流食软食普食四种。1。流食适用于病情严重的高热急性传染病消化道疾病或手术后患者，为液体或糊状无渣饮食常按中渎穴，消除胆囊结石，告别下肢痿痹麻木足少阳胆经中渎一取穴步骤第一步腘窝内侧横纹为腘横纹，耻骨联合至髌底为18寸，取中点后为9寸，横纹上7寸为中渎穴。第二步屈膝，食指沿大腿外侧水平向内侧推，至腘窝外侧凹陷处，大腿处为髂专家再三提醒吃完橘子，尽量别碰这2种食物，看完转告父母现在随着人们生活水平的不断提高，饮食也变得更加方便快捷，而且人们也越来越重视各种营养的补充，这也就使得各种新鲜的水果成为家中的必备。每当到了冬天，最不可或缺的便是各种柑橘类的水果了早上吃一个水煮鸡蛋，一段时间后会发生什么？肝不好的建议了解想要身体好，首先就要吃好早饭，及时补充体内所缺乏的八大营养元素，促进器官细胞自我修复抗氧化能力，达到免疫系统提高的效果。鸡蛋作为家家户户必备的食材，所含有的营养元素高达19种，常见