鸡蛋生吃营养更高吗
　　鸡蛋营养丰富 不但是人们日常生活中理想的副食品 也是一种很好的食物滋补品 吃煮熟的鸡蛋 对人体很有补益 可是 也有人认为鸡蛋生吃营养更高 其实 生吃鸡蛋不但其营养成分难以吸收 还会给人体带来损害。
　　因为生鸡蛋的蛋清中 含有一种对人体有害的碱性蛋白质 这种蛋白质在肠道中能与生物素紧密结合 成为一种人体无法吸收的复合物。
　　生鸡蛋也不易消化 绝大部分的蛋白质只是在消化道过一下 即被排出体外 是一种很浪费的吃法 而且吃生鸡蛋 容易得肠胃炎 从外壳看 鸡蛋似乎密不透风 不会有脏东西进入里面 其实蛋壳上布满小孔 随时都可能有细菌侵入 生吃鸡蛋 细菌会在人体内兴风作浪 有时还能使人得一种弓形体的寄生虫病 会引起一系列的严重后果 。因此 生鸡蛋可吃不得。
　　亲爱的友友们 你们记住了吗？

肝气郁结，或许和脾虚有关？冬天少做3件事，正确养脾人们常说，脾虚百病生，在中医看来，脾脏是人体中非常关键的部位，脾主运化，如果脾脏出现了问题，那么身体的其他地方也会受到影响，比如说肝脏。现如今，人们的生活节奏加快，经常熬夜加班，大肌少症，你应该了解的老年病随着人类平均寿命的延长和全球人口老龄化进程的加快，老年病的发病率逐年上升。肌肉减少是人衰老过程不可避免的后果，同时也是人衰老中质量丧失最多的部分，肌肉的丢失，伴随着功能的丢失。肌肉癌魔滚蛋吧！（抗癌日记）（10）8月19日学习中国居民膳食指南昨天对自己的问题基本找出来了，戒烟了戒酒了。饮食需要学一学中国居民膳食指南，健康科学的生活，少得病，不得病，得了病能提高身体素质，增强抗病能力，尽快好四个方法保护颈椎如何保护颈椎？首先应避免长时间低头，不妨抬头看看天，然后低头够胸，左右转头，转头时要看到自己的肩膀，每隔1至2个小时做三至五次不要让颈椎受凉，颈椎病和受风受寒有很大关系，日常应注意患有糖尿病，不能盲目运动，牢记这5点或能稳定血糖，不妨试试想要控制血糖，单纯依靠降糖药物行不行？这是很多糖尿病患者在确诊疾病后，首先会咨询医生的问题。在他们看来，糖尿病无非就是血糖指数超标，只需要药物控制即可。殊不知，血糖指数的波动，受到寒冷天气，警惕主动脉夹层高发！提醒这2种疼痛千万别拖主动脉夹层，也被称为主动脉夹层动脉瘤，是一种非常严重的急性心血管疾病。是由于主动脉管壁内膜发生破口，导致血液进入动脉壁中层，从而引起主动脉的中膜和内膜发生剥离的现象。主动脉夹层的发为什么一到冬天就浑身瘙痒？别挠！缓解办法拿走不谢要说冬天最令人头疼的，除了没完没了的静电，还有瘙痒。有些人，尤其是老人经常皮肤瘙痒，一到冬天，身上发痒更严重了。后背痒前胸痒胳膊腿儿也痒，泡了个热水澡，没想到更痒了。甚至还有人从寒解溪穴治踝关节疼痛解溪，足阳明胃经腧穴，五输穴之一，本经经穴，五行属火。解，开放溪，陷处。穴在足踝部当系鞋带之处，且穴居两筋之间凹陷如溪谷之中，故名。定位在踝区，踝关节前面中央凹陷中，拇长伸肌腱与趾经常吃的香蕉，原来还有这些妙用香蕉果肉营养价值丰富，含蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，还含有胡萝卜素维生素A维生素B维生素C维生素E及丰富的微量元素钾等。1。香蕉含有丰富的纤维，可以刺激胃肠蠕动，引发结直肠癌的5大原因，你中招了吗？结直肠癌近二十年来的发病率在逐年增加，发病率是仅次于胃癌和食道癌的消化道恶性肿瘤，且逐渐趋向老龄化。60的发病率在6070岁之间，而50岁以下的发病率不到20。那么直肠癌的发病原因北京医院戴维德揭秘甲状腺结节诱发原因！这些行为一定要改掉日常生活中很多人都出现了甲状腺结节，局部的结节形成以后会伴随着病情的发展而体积变大，从而导致不良症状。此外，不同原因导致的甲状腺结节影响也不同，假如能够在发现疾病以后了解甲状腺结节