面对饭后塞牙，我们的解决方案从牙签、牙线棒到冲牙器，工具越来越精细，体验度越来越高。随着口腔护理热潮，冲牙器被越来越多人接受，但也有不少人认为是＂智商税＂……
　　01
　　冲牙器爆火：没有一个营销是无辜的
　　在小红书、抖音等平台，众多博主认真展示着自己刷完牙后，还能用冲牙器从嘴里冲出不少食物残渣的画面，不免让人感到神清气爽、心动下单。
　　近年来，冲牙器在中国市场发展迅速，单品类年均增长了12.69%，2020年线上销售额接近100亿元；未来3-5年，它在国内的市场规模很可能突破1000亿元。
　　02
　　冲牙器是不是智商税？
　　大量的冲牙器宣传文案里均有提到＂祛除牙菌斑＂、＂治疗牙周炎＂等字眼，冲牙器被贴上各种夸张的标签后，销量暴涨。用户信以为真，在实际使用后发现情况并非如此，便直呼＂交了智商税＂。
　　关于冲牙器是不是＂智商税＂的讨论，说到底，是关于其＂能否祛除牙菌斑＂的争论。
　　其实，不论是国内或国外的牙周病学教材上，都有冲牙器的身影，但也仅是停留在＂辅助治疗＂这一介绍上，只是商家们借此进行了夸大宣传。
　　事实上，近九成的牙周炎是由牙菌斑引起，冲牙器能冲掉藏在牙缝里的食物残渣，避免残渣被致病菌消化而形成牙菌斑，也就是说，冲牙器能抑制牙菌斑的生成，减少牙周炎的发生，但对已经生成的牙菌斑却无祛除效果。
　　03
　　冲牙器对大多数人利大于弊
　　研究表明，日常口腔清洁时，若没有冲牙器或牙线进行辅助清洁，再规范的刷牙操作也仅能达到80%的干净度，并不能做到百分百清洁。
　　虽说两款辅助工具，功能相差无异，但冲牙器更好掌握，初次使用也能轻松上手。尤其是在清理后槽牙缝、牙周时，使用牙线并不顺手，也不雅观。相比之下，冲牙器的设计，更能解决大部分人平日犯懒、怕麻烦等问题。
　　口腔护理是需要长期坚持的项目，不仅讲究细心，还追求耐心，选择一款好上手的辅助清洁工具，能帮助大部分人坚持刷牙和冲牙一步不落，在＂拥有一口好牙＂道路上打好预防针，何乐而不为。

治儿童便秘遭吐槽，小孩开了个老人方！谈谈六味地黄丸的前世今生事是很久之前的事了，现在想起来说，主要是因为很多病人咨询，能不能吃六味地黄丸来补肾，所以觉得有必要说明一下。儿子读小学的时候，同班的一个小女孩，长期便秘，家长听说我是中医，想让我帮陈延大夫讲中医中医杂谈谈谈中医八纲辨证中的虚实概念虚证与实证，是八纲辨证中最容易被人提及的概念，在门诊很多患者会表述自己身体虚弱，需要调养但对于虚实的认识，并非像大家看上去那么简单，否则，在古书中也不会反复强调治疗疾病时勿犯虚虚实十年腹痛3剂愈，分经论治是关键年前诊治一个患者，有点收获，跟大家分享一下。患者为老年男性，就诊时主诉是左侧下腹部疼痛10余年。就诊时所见左下腹部隐痛，有欲排便感，呈阵发性发作，胃纳可，睡眠一般，小便可，大便尚可陈延大夫讲中医中医杂谈肾虚怎么补？抓住要点是关键有患者在网上问我，他有肾虚，应该如何调补？我回答他，这个问题无法回答。他觉得很奇怪，一个中医，连肾虚都不会补，那还如何看病呢？我告诉他，不是中医不知道怎么补肾，而是你这个问题提得方隔空治病可实现，明白医理是关键现在很多网络医疗，极大得方便了患者但对于中医诊治来说，我个人还是有顾虑的，因为中医诊病，要求四诊合参，网络诊疗无法进行脉诊，对中医诊断的准确性还是有影响的。最近由于机缘巧合，跟一个术（学医感悟）一个老师，一个学生学生说我想学天外飞仙老师笑了笑真的想学？学生说天外飞仙是我见过的最潇洒的剑法，虽然叶孤城最终败于西门吹雪，但西门吹雪的剑招不好看，我还是觉得天外飞仙潇洒，人不潇洒十年自汗一月愈，不是气虚是火郁上一篇今日头条中发表了文章白天自汗？晚上盗汗？看似有理，实则不然。谈谈中医对出汗的认识，提到了出汗的中医认识和初步的治疗方法，但那篇文章过于理论，很多人看了也觉得摸不清头脑，所以，理（学医感悟）沈老爷娶儿媳是洛阳城中最大的事，因为他姓沈，沈万三的沈，虽然没有沈万三的富可敌国，但在洛阳城，还没有比沈老爷更有钱的人。沈府上上下下，张灯结彩，忙而不乱，由此可见沈老爷是一个非常能陈延大夫讲中医人每天应该喝多少水？想到写这个问题的时候，首先是觉得自己很无聊，因为吃喝拉撒是动物的本能，这是人作为动物的一种基本属性，我想从来没有一匹马问另外一匹马喝多少水才是合适的，但网上确实有很多人为了每天应该脾阴虚有什么表现？应该如何治疗？前段时间发了一个视频，讲到了脾阴虚的问题，由于这个证型比较少见，所以有很多人问起应该如何处理，视频的时间有限，无法详细说明，因此，给予一个比较详细的补充如下1。脾阴虚的古代医案顾鸣白天自汗？晚上盗汗？看似有理，实则不然。谈谈中医对出汗的认识曾经诊治过一个病人，一进来就跟我说医生，我自汗十几年了，一直都看不好，麻烦您给调理一下，我跟他开玩笑道你说的自汗是怎么回事我不是很清楚，能否具体说说你有什么不舒服？他说您是中医，难