正所谓＂有屁不放，憋坏心脏＂，这句话足以说明有屁都不放对人的身体会造成严重的伤害。其实放屁的过程是将人体内的气体排出体外的过程，放屁的过程可以帮助肠胃分解胃酸。但放屁出现异常，却是肠癌的一个识别信号，那么你知道怎样从放屁的变化观察一个人的肠道是否健康吗？
　　不论男女，一天中放屁次数靠近＂这数＂，恭喜！肠癌会＂绕道走＂！
　　对于放屁，很多人觉得是一种很尴尬的事情，殊不知放屁与我们肠道健康息息相关。正常情况下，一天之内放屁次数会在5到10次之内，而且不会有非常明显的臭味，但是如果一天之内放屁次数超过这个数，同时还带有非常臭的气味，就可能是肠道出现了问题，这时还应尽早就医。
　　食物经过消化和吸收，通过小肠进入大肠后，蛋白质和脂肪残余是少量的，而且也易被人体吸收。但是，如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多，超出了小肠消化吸收的能力，进入大肠这个＂发酵罐＂中，这些物质经过反应也会合成胺类物质，胺即致癌物。所以这时候人们放的屁也会多而臭。
　　肠癌的其他早期信号
　　便血可以说是肠癌早期最为明显的一个特征，但是大部分的便血都是痔疮导致的，如果是鲜红色的就是痔疮，如果你大便是黑色的，那就要小心了，因为大便从大肠到达肛门还有一定的距离，所以就会导致血液与大便混合，并因为时间的关系，血液中的氧气被消耗，因而呈现黑色。如果你还时常伴有肚疼的现象，还应尽早就医。
　　小编提醒大家：肠癌的发生与人们平时的生活习惯和饮食习惯密切相关，因此想要防止此种疾病，生活中我们不妨可以常以清淡饮食为主，多吃粗粮，合理饮食，另外研究表明，每天走路半小时，患肠癌的风险就降低二倍多。这是因为我们运动会加快胃肠道蠕动，减少食物在肠道中停留的时间，不仅有效预防大肠癌，还能提高身体的免疫能力！

这4个时间段，别喝茶茶是咱们中国的传统饮品，很多人没事的时候都喜欢品一品茶。可是有这么几个时间段，是不适合喝茶的。首先是空腹的时候。空腹喝茶比较容易让人神经亢进，可能会出现心慌头昏手脚无力心神恍惚等症冬天是老人的夺命坎？60岁后这4点若能引起注意，平安过冬对于老年人来说，身体机能不断下降，更容易受到一些疾病的困扰，特别是在一年四季中的冬季，对于老年人来说是最难熬的，这个季节昼夜温差大，一些心脑血管疾病更容易在这个季节爆发，一项研究数年末给你蒜个养生账二小二小，头上长草，谜底就是我们所说的大蒜。在德国，大蒜的年销量达8000吨之多，被誉为天然抗生素，还有一年一度的大蒜节。日本的大蒜文化也颇具特色，在著名的大蒜产地青森县，处处是蒜美国专家最新研究发现！熬夜竟然还有这么多好处？对于酷爱熬夜的年轻人来说，熬夜的坏处可谓是难计其数，但是就在近日，美国康奈尔大学（CornellUniversity）的科研团队在一项重要研究中发现，原来我们曾经一向不提倡的熬夜，大寒严寒谨防呼吸疾病进补也要膳食均衡来源东方IC新民晚报讯（记者郜阳）今天迎来了二十四节气中的最后一个节气大寒，这也意味着中国人最重要的节日春节就要到了。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院呼吸内科主任医师黄海茵提醒甲状腺结节根源被揪出，或与3个因素有关，趁早戒甲状腺是人体最大的内分泌腺。甲状腺健康，身体内分泌自然更协调。然而，现代生活中各种不健康的生活和饮食习惯增不仅加重了身体的负担，也使更多的人患上甲状腺疾病。甲状腺结节根源被揪出，或中医治咳嗽，这8种类型你要知道！建议收藏中医将咳嗽分为外感（风热风寒风燥）咳嗽内伤（痰湿蕴肺痰热郁肺肝火犯肺肺阴亏耗）咳嗽等几种类型。咳嗽作为一种症状，是人体的自卫反应，就像人体内的清道夫，咳嗽的同时把体内含有细菌病毒的二十四节气之养生之道大寒大寒，是二十四节气中的最后一个节气。于每年公历1月2021日交节。大寒表示天气已经寒冷到了极致。在北方地区，大寒节气没有小寒节气冷但对于南方大部分地区来说，大寒节气最为寒冷。此时自二十四节气养生历大寒养生编者按二十四节气是指我国农历中表示季节变迁的24个特定节令，是中国历法的独特创造，2016年11月30日，二十四节气被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。春雨惊春大寒过后糖尿病人防百病要做6件事今天是二十四节气中的大寒，大寒为中者，上形于小寒，故谓之大寒气之逆极，故谓大寒。这时寒潮南下频繁，是中国大部分地区一年中的最冷时期，风大，低温。糖尿尿病患者由于自身免疫力差，抗病能洗头时加几粒阿司匹林，坚持4个月后，头发会发生什么变化？除此以外还有一种情况，令人感到非常忧心，那就是发量的减少。稀疏的头发会直接拉低整个人的外在形象，这个问题同样是许多女生感到困扰，甚至尝试寻找过不同的长发偏方，比如生姜水洗头黑芝麻护