冠心病患者到底该怎样吃？6大禁忌，保您心脏健康无忧

　　随着生活节奏的加快，老百姓的生活压力也越来越大，冠心病不再是中老年患者的专利，冠心病心肌梗死已经走向年轻化，血多年轻人不知不觉也患上了冠心病。目前冠心病已经是威胁人类健康的第一大杀手。
　　导致冠心病的原因很多，其中饮食因素是最为重要的因素。这里小编和大家谈谈冠心病饮食的 ＂6大禁忌＂，希望能给广大朋友带来帮助。
　　冠状动脉粥样硬化性心脏病，之所以称为＂人类第一杀手＂，那是因为冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病率和死亡率都很高。一旦你得了冠心病，你就会引起恐慌。冠心病真的那么可怕吗？死亡率真的很高吗？我可以告诉你，并非都是如此。其实冠心病并没有那么可怕，合理的饮食可以缓解病情，可以有效地减少死亡率。
　　1，每餐不宜过饱：冠心病患者每餐不能吃太多，否则由于饱餐，血液重新分配，会导致冠脉供血不足，不仅会增加心脏的负担，同时也会影响脑的血液供应，最终将导致心肌梗死风险增加。因此，冠心病患者不能吃太饱。吃饭的时候，你可以减慢进食的速度，增加咀嚼，分泌更多的唾液，有助于减少胃的负担，从而减轻心脏的负担。
　　2，少吃甜食：吃过多的甜食，更会导致较多的胰岛素分泌，这将促进胆固醇水平吸收增加。高胆固醇，胆汁浓缩会再形成结石。冠心病合并胆结石，无疑是雪上加霜。建议：高糖是冠心病患者需要注意的，白糖和甜点尽量不要吃。
　　3，避免吃菜籽油：油菜籽油与动植物油不同，芥酸含量要高的多，并且含有大量的碳。所以，如果你想身体消化吸收更多的碳含量，就必须分泌大量的酶。如果芥酸的含量过多，身体无法分解出所需的分解酶，然后这些碳元素会使血管壁增厚，从而增加心脏的负担，加重病情。建议：冠状动脉心脏疾病在饮食上最好不要吃菜籽油。
　　4，忌喝咖啡：冠心病患者在激动、兴奋的时候，心率会显著增快，加重心情耗氧量，诱发冠心病。咖啡成分中包含咖啡因，容易导致神经兴奋，导致心率增快，诱发严重心律失常，危及患者生命。建议：冠心病患者不能喝含咖啡因的食物，如可乐，巧克力，咖啡等。
　　5，忌烟酒：烟酒自古以来不分家，在酒桌上大多是＂烟雾缭绕＂。酒精和烟草对健康的危害可想而知。酒精进入人体后，扩张血管，加速烟雾进入血管。对于冠心病来说无疑是＂不想活了＂。建议：不管是不是病人，争取做到＂抽烟不喝酒，喝酒不抽烟＂。
　　6，避免吃冷饮。对于冠心病患者来说，要注意避免吃冷饮。当天气炎热，血管开始扩张状态，吃冷后，大多数肠道刺激血管收缩，血压会升高，可能会诱发心绞痛，甚至心肌梗死。
　　以上注意事项，对于冠心病患者来说非常关键千万不可因一时的喜好，影响身体的健康，真的出了问题，后悔就来不及了。