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夏至已至!蝉始鸣,半夏生

  处处闻蝉响,
  须知五月中。
  北京时间6月21日05时43分,迎来了二十四节气中的第十 个节气——夏至。
  夏为大,至为极,万物到此时壮大繁茂到极点,阳气达到极致。夏至这天,太阳直射北回归线,是北回归线以北地区全年白昼最长的一天。
  虽然白昼最长,太阳角度最高,但夏至并不是一年中最热的时候。夏至过后,气温将继续升高,最炎热的"三伏天"紧随而至。
  夏至物候
  一候鹿角解
  夏至日初候,鹿角解;阳兽也,得阴气而解。鹿的角属阳,夏至日阴气生而阳气始衰,阳性的鹿角便开始脱落。
  二候蝉始鸣
  又五日二候,蜩(tiáo)始鸣,蜩,蝉也。蜩就是夏蝉,俗称"知了"。夏至后因感阴气生,雄性的知了便鼓翼而鸣。蝉鸣阵阵,忽觉夏日悠长。
  三候半夏生
  再五日三候,半夏生。半夏是一种喜阴的药草,协调中枢。在炎热的仲夏,阳性的生物开始衰退,一些喜阴的生物渐渐出现,开启自己的生命旅途。
  夏至习俗
  祭神祀祖
  夏至日正是麦收之后,于是农人纷纷祭祀神灵先祖,既感谢天赐丰收,又祈求获得"秋报"。
  互赠礼物
  夏至日,妇女们互相赠送折扇、脂粉等。"扇",借以生风;"粉脂",散体热所生浊气,防生痱子。
  夏至吃面
  "冬至饺子夏至面","吃过夏至面,一天短一线"。天气炎热的夏季,面条佐以丰富的配菜更容易让人胃口大开。不仅如此,夏至"麦收"后,尝一碗新麦磨面制作的面条,岂不妙哉?
  夏日时节,常常会有雷暴、大风及冰雹等自然灾害。我们在享受夏日美好的同时,也要注意防范自然灾害的发生。夏至寄语
  夏至已至,
  愿你向阳而立,
  拥抱无限生机。

入秋后女人记得要喝降燥粥,几种食材简单一搭,营养又滋润秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁难归,在这浓浓的秋意中,天气逐渐转为凉爽。放眼街头,凉鞋短裙已不见踪影,取而代之的是长衣长裤。在这个干燥开始转冷的季节,我们要记得及时添减衣物多喝水保暖宝妈分享8种鸡的吃法,网友说只吃过7种,第6种不敢吃中国是一个有着几千年文明历史的国家,它的饮食文化博大精深源远流长。单独拎一只鸡出来,中国人就会给你365天,每天不一样的美食。不要觉得我是夸大其词,鸡在中国的养殖历史至少有4000一个常见的中成药,这么用,巧治热伤风去年的超长梅雨季想必经历过的人仍心有余悸,足足62天的梅雨高温,衣服是湿的玻璃是湿的被子也是湿的这样霉完霉了的日子,总让人觉得不舒服。在外,环境潮湿,在内,身体内的湿浊痰浊无法正常糖友们,我们吃点水果吧!秋天到了,大量的水果陆续的出现在了大家的餐桌上,作为糖友的你,是不是也是垂涎欲滴。但是哪些水果能吃,哪些水果少吃,哪些水果不能吃,真的是分不清楚。其实所有的食物吃了之后,都会让您的唐豆豆控糖历险记第九回夏日炎炎水果甜甜炎炎夏日,美味的冰镇水果是我们夏季解暑,必备单品。但是对于豆豆同学来说,好像没有那么容易,这么多的水果,他都不敢触碰,因为水果含糖,一吃血糖就会升高,这可愁坏了他。唐豆豆自从得了糖手术后疤痛久久不退,关键是毒瘀虚在作怪成功的手术解除了原本的病痛,但术后绵绵无休的刀疤痛却成了一些患者新的烦恼。蒋健教授在多年临证中发现,疤痛的成因多是局部的热毒和瘀血,运用化瘀解毒的治法可以有效缓解切口处疼痛对于年老怪病用常方,龙胆泻肝汤治疗夜间红汗医案一则患者丁某,男性,71岁,2019年10月7日首诊。喉间痰多色黄呛咳,口渴,饮水正常,夜间时有盗汗,汗质黏腻色红染衣,以右侧肩背部为主(右侧肩背部2018年7月曾患带状疱疹,经口服抗它的树皮配树叶,煎汤外洗治脱发史某,女,32岁,2019年8月26日初诊,主诉脱发10余年,现加重2月。梳头时头发脱落明显,伴面色萎黄,乏力,有贫血病史,舌淡红,苔薄白,脉细。处方女贞子,旱莲草,菟丝子,当归,十不孕,九病经。调经是孕育的先决条件,调经之旨,首调肾气蔡小荪教授系全国著名妇科专家,蔡氏妇科七世传人。他博览群书,潜心钻研,治学严谨,对妇科常见病疑难病的治疗每获奇效。究其原因,独特而正确的思维方法为临床诊疗提供了简捷有效的途径。我有慢性盆腔炎久治不愈?关键是没抓住病因。重视血瘀,养正积自除慢性盆腔炎以下腹隐痛,带下量多,缠绵日久为特征,严重影响女性身心健康。中医认为,本病多为邪热余毒残留,与冲任气血相搏结,日久耗伤气血,虚实错杂,缠绵难愈。而黄师则认为本病的治疗关键夜间总是手麻?补阳还五汤黄芪桂枝五物汤补气和血解烦忧先来看一则医案杨女,42岁,2007年11月27日就诊。主诉两手发麻,夜间常常因麻而醒同时患有肠易激综合征,大便1日12次基本成形含有不消化食物残渣,腹时有疼痛,舌淡红,苔薄,脉弦
鼻炎的根源其实在脾胃,脾胃不运转,肺气降不下来,从而形成鼻炎最近咨询鼻炎问题的人是特别的多,那么今天我们再重新聊聊鼻炎的话题!我经常说,这个鼻炎是经久不衰的话题,因为我们现代人有这个鼻炎问题的人实在是太多太多,无论男女老幼谁家要是没个鼻炎患糖老压话养生(五)影响人类寿命长短的因素有哪些?影响人类寿命的因素无外乎疾病和衰老,而疾病和衰老的原因可概括为先天因素和后天因素。(一)先天因素1。先天禀赋的强与弱这是人体寿夭衰老的决定性因素。寿命每日一穴劳宫穴劳宫穴是手厥阴心包经的输穴,具有清心开窍泄火安神清热利湿的作用。定位在掌区,横平第3掌指关节近端,第23掌骨之间偏于第3掌骨,如图图片选自梁繁荣王华主编的针灸学教材取穴方法握拳,中每日一穴大椎穴大椎穴是督脉的输穴,为诸阳经之交会穴,具有振奋人身阳气扶正祛邪清热解毒镇静安神强壮保健的作用。定位在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中,如图取穴方法正坐位,低头,于项后部正中线上,颈每日一穴风池穴风池穴是足少阳胆经的输穴,具有平肝熄风疏风解表清脑明目止晕镇痛的作用。临床常用于治疗感冒发热头痛头晕耳鸣颈项强痛等。定位在项后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中,每日一穴承山穴承山穴是足太阳膀胱经的输穴,具有通经活络舒筋解痉通便止血理肠疗痔的作用。定位在小腿后面正中,腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。如图取穴方法俯卧位,下肢伸直,足跟上提时腓肠肌腹下出现的尖角凹每日一穴中脘穴中脘穴是任脉的输穴,胃之募穴,八会穴之腑会。为具有调理脾胃行气化滞补益中气升清降浊的作用。定位在上腹部,前正中线上,脐中上4寸,如图取穴方法仰卧位,前正中线上,胸剑联合与肚脐连线中颠顶之上百会穴百会穴归属督脉,为手足三阳经与督脉之会,本穴能针能灸,能补能泻,其功效可升可降可静可动。是治疗气虚下陷证和脑部疾病之要穴。本穴最早见于针灸甲乙经。百,众多之意,会即交会。头为诸阳之保健要穴关元穴关元穴归属任脉,为任脉与冲脉足三阴经之会,手太阳小肠经经气汇聚之募穴。本穴具有培补元气,温肾壮阳,益气固脱,导赤通淋等作用。是保健要穴。诸虚百损常用穴,男女生殖系统疾病之主穴。本穴糖老压话养生(六)影响人类寿命的后天性因素1饮食失宜2劳逸失度劳逸结合是保证人体健康的必要条件。如果劳逸失度,或长时间过于劳累,或过于安逸静养,都不利于健康长寿。过劳包括劳力过度劳神过度和房劳过度三心脏病第一穴内关穴内关穴归属手厥阴心包经,是心包经之络穴,八脉交会穴之一,通于阴维脉。本穴具有理气宽胸和胃降浊养心安神醒神开窍的作用。临床应用广泛,实用性高,是临床常用的要穴之一,治疗疾病以胃心胸和