大家都见过落枕，整条肩颈又酸又痛，严重者颈部甚至无法活动，真的太痛苦!现在就来教大家几个小技巧，舒缓肩颈疼痛，还您一个美好的早晨!
　　落枕的三大原因
　　一、睡姿和枕头的因素
　　晚上睡姿势不当，头颈长时间处于过度偏斜的位置，或睡时枕头过高、过低或过弯，使头颈处于过度伸展或过屈的状态，都会导致一侧颈部肌肉紧张，造成颈椎小关节扭错，从而容易造成落枕。
　　二、外感风寒
　　若人在睡眠时受寒，颈背气血凝结，筋络瘫痪，则会导致颈椎僵硬疼痛，活动受限。
　　三、颈部疾病的因素
　　有些颈外伤和颈椎病，可引起肌肉保护收缩及关节扭挫，再逢睡姿不佳或轻微风寒，在综合因素的作用下，也可引起落枕，甚至易反复发生＂落枕＂。
　　治疗落枕症的方法
　　许多人一落枕就情不自禁地把自己当饼干，一按，一扭，但这样真的不好!尽管到了医院医生也会按摩，但要注意，按摩是有讲究的，千万不能直接硬扭脖子或按脖子，更不能强用扭脖子的方法，因为扭脖子的方法一旦失控，就会有生命危险，年老的人更是要小心。对落枕的治疗可有三种方法：
　　一、少活动
　　在刚下枕时，应该适当控制好颈部的活动。真的要活动脖子的时候不必勉强，能活动到多少幅度就是多少幅度，以不引起或加重疼痛为准。
　　二、局部热敷
　　专门的按摩、药物、热敷等，对于落枕都有很好的治疗效果，如果在家使用，最方便也是最常用的方法。使用热毛巾，热水袋(不要烫手)涂于疼痛处，可放松肌肉，缓解疼痛。
　　三、用一点止痛剂
　　若疼痛难忍，可使用一些止痛药。如果落枕非常很严重，也可以局部注射药物封闭止痛。

小孩子也会得痛风吗？小孩子会不会得痛风呢？事实上根据数据统计，痛风患者除了大人以外，近些年小孩子得痛风的人数也在上涨中。孩子处于生长发育阶段，家长们都想给孩子吃最好的穿最好的用最好的。很多小孩现在特别高尿酸血症和痛风什么关系？我发现很多人对高尿酸血症和痛风的概念都不是很清晰，常常有人问尿酸高是不是就是痛风啊？尿酸高但是没症状是怎么回事？今天就给大家好聊聊这个问题。首先，要介绍一下高尿酸血症。高尿酸血症是女人们，有两种东西会让你变得不幸，一是渣男，二是它当你坐月子的时候，你会对它产生一种想打yue的念头当你大病初愈的时候，麻麻的饭盒里总是令你窒息当你高三的那一年，你的体重成功地因为它实现质的飞跃它就是鸡汤！管他什么跑山鸡老母鸡乌鸡肥胖与不孕症的关系肥胖和不孕有一定的关系，但不是必然的联系。如果出现突然肥胖的这种情况，首先要看一下是什么原因引起的，如果是吃一些药物激素所导致的话，这个时候是不建议要孩子的，如果是正常饮食出现肥胖25岁小伙前几天突然开不了口，原来是喉咙里这个东西在作祟今年25岁的李先生即将步入婚礼殿堂，就在婚礼前几天，却突然发现自己开不了口，喉咙痛得不行了。这是怎么回事呢？心急的李先生跑到浙江省立同德医院耳鼻喉科找到了熊高云主任，一番检查后发现将自己变成丈夫未来妻子的模样相处一年，等丈夫结婚后才悄然离开清朝时，太常寺有个官员王侍御，是江浙人氏，童年时喜欢大白天睡懒觉。一天他正躺在床上休息，天色突然昏暗下来，雷声大作，轰隆隆地响，熟睡中的王侍御一下被惊醒。见屋外狂风大作，电闪雷鸣，如何评价美国律师王晓麟卷走66亿人民币的惊天大骗局？虽然今年才过了一半，但是今年最大的骗局基本已经内定了，就是赛麟汽车的66亿事件这的确是一个惊天大骗局要说漏洞百出的话，其实是因为前面有贾跃亭珠玉在前大家对于这种PPT造车圈钱跑路美大蒜是痛风克星？最近我又听到一个谣言，说大蒜是痛风的克星，很多人都上网进行搜索查询，不得不感叹痛风界的谣言可真多啊。跟大家说一下，痛风作为一种代谢性疾病，没有什么食物能凭一己之力去攻克它，所谓大蒜十二经络与负面情绪（内附缓解不良情绪小妙招）作者范春香上海市浦东新区浦南医院中医科主任如何化解不良情绪？相信不少人都有这样的经历，当悲伤抑郁时会出现头疼胃痛失眠血压增高等症状。这些不良的情绪如果长期存在会转化成为心理障碍甚至健康血压健康人生情绪乱，则血压不稳三甲天团季建林主任医师教授复旦大学附属中山医院心理医学科主任复旦大学上海医学院精神卫生学系主任复旦大学上海闵行精神卫生中心院长上海市精神卫生中心心身科主任医师中华医学会行为医学分会湿疹是情绪病，你越心烦，它越复发湿疹看似是小病，但总是反反复复，很是让人郁闷。恶性循环的是，你越心烦，它越会复发。引起湿疹的原因很多，心情不好就是其中之一。紧张和焦虑的情绪可能会引起内分泌功能失调，促进身体发生一