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54岁教师查出肺结节,坚持食疗减少1mm?中医提醒多喝4汤是关键

  入秋后天气渐渐转凉,空气也比较干燥,所以我们应该多吃一些降火降噪的食物,中医讲肺为华盖,意思就是说肺像伞一样保护着内脏器官,由此可见肺有多么重要,同样肺又比较娇嫩,怕热怕寒又怕燥。一旦肺部出现问题,疾病就会乘虚而入,肺结节就是其中之一。
  分享一个真实的案例
  54岁的赵女士是一名人民教师,工作轻松,学生们也都很喜欢她,本以为日子就可以这样继续下去。但好景不长,在学校组织的体检中赵女士查出了5mm的肺结节。医生建议3个月左右随访一次并嘱咐不要过度担心。尽管如此赵女士回家后还是越想越害怕。
  这时候赵女士的邻居说山药对肺结节有好处,之后赵女士顿顿离不了山药,山药粥、山药汤都试了个遍,在辅助运动、针灸穴位等方式,再加上改掉自己的不良生活习惯,3个月之后再去复查结节小了1mm,赵女士很高兴至少证明自己的努力没有白费。
  赵女士的经历说明食疗对肺是有一定辅助作用的,"民以食为天",那么还有哪些食疗可以缓解肺结节的相关症状呢?猪肺南杏汤
  准备适量杏仁、猪肺,加入足够量的水小火慢短两个小时左右即可,杏仁分为南杏和北杏两种,南杏味甘、性平、无毒,是滋养缓和润肺止咳之物的好物,可以缓解肺结节的症状;猪肺具有治肺虚、咳嗽、补肺作用,两者加起来对肺有好处。
  百合莲子瘦肉汤
  准备适量百合、莲子、瘦肉隔水炖熟,稍微调味即可。百合、莲子都是生活中常见的食材,这也是所谓的药食同源,百合、莲子健脾养胃的同时还能够滋阴降噪,莲子的心虽然苦,但有清热解毒的功效。特别是对一部分肺结节患者来讲,如果能够坚持食用,对结节的消散是非常有帮助的。
  莲子银耳汤
  银耳泡发洗干净,绿豆莲子红枣分别洗干净,将所有食材放入高压锅,大火上汽后转小火15分钟,开盖后加入适量冰糖即可。银耳莲子汤有润肺的作用,可以帮助身体保持肺部湿润,远离肺部不适。经常食用银耳还可以缓解肺结节的症状, 银耳莲子汤中的酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,加强白细胞的吞噬能力。
  沙参老鸭玉竹汤
  老鸭一只,适量玉竹和沙参小火慢炖即可,众所周知玉竹是一种中药材,它不仅能润肠通便还有滋阴润燥的效果,比较温和,不会对身体造成任何影响,再加上沙参有清肺润肺的效果,对于肺热表现出的虚热、干咳的情况都能有所缓解。
  以上就是今天的主要内容,对于早期的肺结节来说,养成好的生活习惯和饮食习惯很重要,更多关于肺结节方面的问题,欢迎在评论区留言咨询。#健康一夏##养肺#

民间有传言吃肺补肺气,有道理吗?看看中医怎么说在农村经常会流传脑袋不好使,就多吃点核桃,身体骨头不硬,就要求多吃点骨头,孩子贫血,就要求多吃点猪血,补补血,中医学说动物脏器是血肉有情之品,能够产生同气相求的药效。所以中医认为以医生祛湿别着急,先分清这两种湿气!再谈祛湿祛湿这个话题一直都很有热度,尤其是到了夏天,但是你真的了解湿气么?你真的知道湿气是怎么来的么?如果你没有搞懂湿气之前,不建议你立刻祛湿,下面来跟我一起看一下湿气中常见的两种湿气吧!好茶叶怎么喝茶是中国古老的一种文化,现在很多人都喜欢喝茶,什么茶叶比较好喝呢?虽然喝茶有许多好处,但也有一些需要注意的地方,所以,茶怎么喝才是最合适的,下面就一起看看吧!1切记饭后马上喝茶很多2021辛丑年小满养生要旨小满者,小得盈满,气温逐渐攀升,麦类等夏熟作物籽粒开始灌浆饱满,正如月令七十二候集解所言四月中,小满者,物致于此小得盈满。全年此时交入三之气,少阳相火主气,天气炎热,外出注意防晒避4种食物是脾虚帮手,医生建议脾虚的人尽量少碰,脾胃更强壮脾虚实际上也是我们消化食物的能力,以及生化气血,以及运输营养的能力出现了问题。所以日常生活中,我们常见的一些干吃不胖,或者是过度肥胖,过敏性体质的孩子,多多少少都有些脾虚。在中医上小满节气,风湿病患者的养生策略小满节气风湿病患者的养生策略黄帝内经中有对夏三月的养生方法记载夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日。使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。此夏气之应养长之睡前用热水泡脚有益健康?并不全对,如果你是以下人群需要注意了很多中老年人在睡前都有用热水泡脚的习惯,甚至一些关注健康的年轻人都开始养成热水泡脚的习惯。特别是寒冷的冬季,睡前用热水泡脚,不仅能够缓解手脚冰凉,还能让身体充满暖意,有助于更加平静全民营养周如何吃素更健康主食吃些粗粮精米白面中所含的营养素非常少,素食者如果长期把单一的精米白面作为主食,很容易造成碳水化合物摄入过多,其他营养素摄入不足的情况。因此,建议把部分主食换成粗粮,如薯类玉米高失眠多梦,难入睡?原来是肝不藏魂了,我们如何调理,睡个好觉?睡眠占据了我们生命中13的时间,对生命基本活动起着至关重要的作用。然而,近几十年来,随着科技的发展,人们的作息和饮食习惯发生了巨大的变化,拥有不规律的饮食习惯和饮食结构,熬夜等不良白天精神不好,晚上失眠多梦怎么办?这几个食物你吃少了白天精神不好,晚上失眠多梦,无法保持睡眠状态,那你就应该多吃点这些食物改善自己的精神状态小米绿豆粥材料小米150克,绿豆100克白砂糖20克,清水2000毫升做法小米洗净,绿豆洗净睡觉时腿突然抽筋,是缺钙了?错!还可能是这5大原因,不要大意导语腿抽筋是日常生活中一种常见的问题,很多人在睡到半夜的时候就突然腿抽筋了。偶尔一次腿抽筋可能是肌肉痉挛,过于劳累所引起的,此时可以按摩一下,或者用个暖水袋敷一下,很快就会缓解。但
这几种竞技运动,不仅锻炼身体,还老少皆宜运动,不仅能在竞技比赛中为祖国和个人带来荣誉,还能给身体带来诸多益处,比如定期运动是缓解压力焦虑和沮丧的非常有效的方法,更多的能量和更健康的身体,有助于增强自信心。缺乏运动会严重影一个人的抗癌生活今天小复查,好饿又好累,等到中午才做完检查08。10又到了小复查的日子,忙了一上午,还在等待CT的检查,真的特别饿,特别渴,也特别的累,前天那场严重的腹泻,让我几天都缓不过来。大概得等一个多小时,不过也很幸运,今天就能做上最近早餐迷上它,半小时就上桌,热乎乎真舒爽,开胃又顶饱已经入秋了,气温一天会比以一天低。秋天有一件大事就是抓秋膘,把身体调整好,积蓄足足的能量,等待冬季的到来。所以,早餐就不要对付了哦。早餐吃什么,是简单的问题,也是让人纠结的问题,很又要开始放疗了,患癌并不可怕,可怕的是我们失去了对抗它的勇气08。12准备睡了。不过睡前还是想把文章写完。又要开始放疗了,第二次进展,去年七月份才做的立体定向脑放疗,那会我只有两个病灶,左脑一个小的,右小脑一个大的。如今大的那个被控制住了,看到检查报告的那一刻,明明脑转移的病灶长大了,我却特别的平静08。11大概是昨天下午六点多看到CT报告出来的,其他都没有问题,脑平扫问题大了,42天的时间左脑转移病灶长大了不少。不过毕竟只是平扫,平扫的准确率没有增强核磁的准确率高,所以我几父亲节你有没有认真看过爸爸的手?曾经爸爸也是追风少年心怀诗和远方用双手拼缀着美好未来有一天我们的到来他化身成伟岸的青山用双手为我们托起梦想让我们看见广阔的世界然而在我们看不见的地方这双手却在劳作不息刻录沧桑我的爸这段抗癌的路会成为我们此生的觉醒,拥有时懂珍惜,失去时需淡泊08。21吃饱饭去买了一斤云吞皮,用了半斤包了78个云吞,花了不到一小时,然后全部冻了起来,很满足明早有云吞吃了。上午去市场的时候买错了,把云吞皮买成了馄饨皮,之前都是妈妈买,今天下周五做脑功能灌注成像,才能确定是脑转移进展还是放射性脑坏死08。19忙碌的一天,终于休息了一会,本以为是脑转移进展了,结果主任的意见是做一个脑功能灌注成像看一下是不是放射性脑坏死,迟发性的脑损伤并发症。感觉自己似乎中了个大奖,虽然放射性脑遇见或者离散,都是缘分人这一生,会遇见许多人,也会有许多人离开,在人来人往之间丰盈着我们的生命。CY糖果遇见或者离散,都是缘分。若有缘分,纵使间隔山海,依旧能够翻山越岭走到一起若无缘分,就算擦肩而过,也当我们觉得生活因为患癌而变得不那么快乐的时候,一定要鼓励自己08。15我们该把所有的注意力都放在人生的不顺利上面吗?我有一个姐姐,她也是乳腺癌患者,患癌的时间比我要长,后来发生了脑转移,但幸运的是她只有一个病灶,做了脑部手术以后,又做了28时间复利,金钱复利这都两年的时间了,认知基金学习基金,购买并持有基金,学习价值投资,学习基金定投,复利收益。有一个绝壁的命题就是买基金能不能发家致富。认真看了一下,真正会买基金的话生活会越来越好,要