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肝脾问题造成腹泻,压力一大就往厕所跑,两种简单药茶可化解症状一般谈到腹泻的问题,我们第一时间就会往脾胃上想,确实脾胃虚弱型的慢性腹泻是最常见的类型,但也不是所有腹泻都只跟脾胃有关系。比如说肝的影响就不可小觑。我们之前多次说过,在五脏之中,肝血脂高了,饮食注意啥?随着人们生活水平的提高,肥甘厚腻的食物成为餐桌上的主角,在大快朵颐同时,吃进了美味,吃出了疾病。很多人的高血脂是这么来的。李阿姨查体结果显示胆固醇含量高于正常,她最爱吃的零食就是花从舌望心,诊断冠心病舌诊是中医学独特的诊断方法,是中医望诊的重要内容之一,在心血管疾病,尤其是冠心病的辨证诊疗当中具有非常重要的意义。中医所说的心为五脏六腑之大主,位于胸中,隔膜之上,有心包裹护于外。做好这几点,心脑血管平安度过这个夏日不断攀升的气温表带来一个讯息,夏天已经势不可挡了,以往我们都认为,冬天是心脑血管疾病的高发期,但实际上,有超过13的心脑血管意外发生在夏季。尤其是气温升至35以上后,更是心脑血管的疏调养生谈疏调好气机,管理好您的血压气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,气的升降出入运动,是人体生命活动的根本。素问六微旨大论道死生之机,升降而已,一旦止息,生命活动即终止而死亡。气机正常,则生命活动正常,气这三种非肉类食物也会促使血脂增高!一定要少吃近年来,三高患者逐年增加。尤其是患有高血脂的患者,也是逐渐的增多。而且患有高血脂的人群逐渐年轻化。现在已经不再是单一的老年人患有高血脂疾病了。高血脂一旦升高就会造成血液流动变化,甚健康关注当心!这三种体质是冠心病高危人群!中医专家教您如何调理!冠心病是是威胁中老年健康的主要疾病之一。有的患者常有这样的疑问为什么我坚持每天锻炼饮食清淡没有不良嗜好,却得了冠心病?而有的人抽烟喝酒饮食不注意却没有得冠心病呢?我院心病科主任医师世界高血压日定期监测血压警惕隐形杀手今天(5月17日)是世界高血压日,高血压作为危害人类健康的主要慢性病之一,近年来发病人群呈现出年轻化的趋势,因此医生建议,定期检测血压保持心态平和,适当运动,才能有助于预防此病。据气虚的人无力,阳虚的人怕冷,身体有3种虚,看看你是哪一种经常听到有人说自己身体很虚,那么究竟什么是虚?虚,就是空虚的意思,就是我们身体上所需要的东西出现不足的时候都叫虚。虚在初级阶段,会导致人疲乏无力精力不济食欲不振便秘泄泻阳痿早泄月经鸡身上8个部位毒素超多,最好少吃鸡身上这些部位最好不要随便吃,要谨慎食用。1鸡屁股又叫鸡尖,是指鸡屁股上端长羽毛的部位。这个部位是淋巴腺集中的地方。因淋巴腺中的巨噬细胞可以吞食病菌和病毒,甚至还有致癌物质,但是不古人养生善用粥中国人喝粥的历史已延续千年。早在黄帝时期,就有烹谷为粥的记载。宋陆游在食粥一诗中写道世人个个学长年,不悟长年在眼前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。诗中提到了宛丘先生宋代诗人张耒,
软化血管降血脂石榴,落叶灌木或小乔木,果实成熟时鲜红色或粉红色,常会裂开,露出晶莹如宝石般的子粒,酸甜多汁,虽吃着麻烦,却回味无穷。因其色彩鲜艳子多饱满,常被用作喜庆水果,意为多子多福。石榴果实熬夜族的活力源泉水晶明珠是人们对葡萄的爱称,因为它果色艳丽汁多味美营养丰富。成熟的果实中含有丰富的葡萄糖以及许多对人体有益的矿物质和维生素。葡萄还是一种滋补药品,具有补虚健胃的功效,可以增进人体健核果类水果的悠久历史(二)杏杏为我国原产的一种水果,栽培历史悠久。在两千六百年前就已有相关记载。先秦古籍山海经中云灵山之下,其木多杏西京杂记中也有记载文杏,材有文采,济南金杏,大如梨,黄如橘,熟最早,味最胜补血养颜不显老的大枣大枣中富含蛋白质脂肪糖类胡萝卜素B族维生素维生素C维生素P以及钙磷铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,素有天然维生素丸的美誉。国外一项临床研究表明连续吃大补肾固精的食疗佳品莲子是一种常见的滋补佳品,古人认为经常服食,可祛百病,因此历来为宫中御膳房必备的食疗之品。莲子,是水生植物莲的种子。秋冬季果实成熟时,割取莲房(莲蓬),取出果实,除去果壳,鲜用或晒果肉果皮皆可食用金橘的果肉虽少但可以带皮吃。果皮营养价值极高,含有整体百分之八十的维生素C,不仅对肝脏有解毒功能,还能养护眼睛保护免疫系统等,营养价值位居柑橘类水果的前列。金橘果皮肉质厚光滑,有许具有美容保健的双重功效火龙果因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。在高血脂高血糖患者日益增多的今天,有美容保健双重功效的火龙果,可以说是人们的最佳选择。火龙果除生食外,其花和果均可加工成各种营养保健食品,如浆果类水果的时空之旅(二)无花果维吾尔族关于无花果的传说,很久以前,一位名叫库尔班的维吾尔族果农培植出一种金灿灿的水果,不但能止饥解渴,而且可以治疗多种疾病。汗王用尽各种手段想将其据为己有,库尔班和附近的乡神奇的菜中之果番茄营养丰富,风味独特,又有多种功用,被称为神奇的菜中之果。它含有丰富的胡萝卜素维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。据营养学家研究测定每人每天食用五十至一百克鲜番茶余酒后最适宜杨桃是久负盛名的岭南佳果之一,横切面如五角星。杨桃的果皮呈蜡质,光滑鲜艳,果肉黄亮,细致脆嫩,爽甜多汁。杨桃含有多种营养素,以及大量的挥发性成分,带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃陶弘景曾说八谷之中,唯此为良在我国古代,芝麻被视为延年益寿的食品。古代养生学家陶弘景曾说八谷之中,唯此为良。宋代大诗人苏东坡也认为,芝麻能强身体,抗衰老,以酒蒸胡麻,同去皮茯苓,少入白蜜为面食,日久气力不衰,