想远离尿毒，肾友记住，吃饭三不要，治疗三坚持，肾脏会更好

　　对万千肾友而言，最大的心愿就是远离尿毒症，及时阻断和延缓肾损伤。并在这个基础上提高自己的生活质量和体质，过好现在的生活，就是崔先生的目标了，如今他的目标已经实现，他是怎么做到的呢？预约莫主任点击——了解更多
　　崔先生56岁，两年前崔先生无明显诱因出现恶心呕吐症状，服用胃药后不见效果，到医院检查后发现血肌酐值为445umol/L，被确诊慢性肾衰竭。
　　当时崔先生已经处于慢性肾衰竭4期，继续发展下去便是尿毒症。为了逃离尿毒结局崔先生经过多方打听后找到了莫主任。
　　莫主任见到崔先生时，他的精神还可以，但身体症状还是比较明显的，出现身体乏力，腰部酸痛，恶心胸闷，失眠多梦等症状。
　　当时他的舌象为血瘀夹杂湿热表现，舌色黯红，舌苔黄腻。再结合他的身体症状考虑，莫主任分析患者此时脾肾亏虚，湿热血瘀阻滞。
　　所以此时治疗要注意健脾补肾为主，化瘀清热泄浊为辅，标本兼顾取得效果。
　　莫主任选择以丹参、金银花、太子参、川续断、天麻、生黄芪、薤白、制大黄、广木香、当归尾等多种中药制成中药汤剂为其辨证治疗3个月。
　　二诊时，崔先生恶心想吐症状已经基本消失，睡眠好转，乏力腰酸症状明显缓解，复查肾功能血肌酐值为257 umol/L。可见上方有效，遂继续以上方辨证治疗3个月。
　　三诊复查时，崔先生身体症状已经不明显，患者面色红润，睡眠和食欲较佳，复查肾功能血肌酐值为163umol/L。目前崔先生仍在巩固治疗中。
　　崔先生曾问过怎样保养才能尽量远离尿毒，保护好肾脏。对此莫主任总结成了＂吃饭三不要，治疗3坚持＂做到这些，肾脏会更好。
　　吃饭三不要，治疗三坚持，指的是什么？
　　吃饭三不要：不要油腻，不要重口味，不要浓茶烈酒
　　肾脏是人体重要的代谢器官，人体摄入的水、钠、蛋白质等主要由肾脏代谢而出，油腻重口食物将重肾脏负担，尤其是高盐食物、腌制食品等，不仅可能引起血压升高，还可能加重水钠潴留引起水肿，浓茶中的氟含量较多，将加重肾脏代谢负担，可能会加重肾脏损伤， 所以肾友饮食上应以清淡低盐低脂优质低蛋白饮食为主，蛋白以优质的动物蛋白为主，多吃蔬菜水果，同时注意钾的磷的摄入不要过高。在饮食做好保养，也是稳定病情，远离尿毒的关键。
　　治疗三坚持：坚持用药，坚持复查，坚持治疗原发病
　　肾病是一个慢性病，治疗是一个长期的过程，所以肾友要做好长期治疗的准备，这就需要肾友坚持用药合理用药，同时坚持定期复查，随时且及时地了解病情变化，及时调整治疗方案，对症用药保护好残余的肾功能，并坚持治疗原发病（高血压、高尿酸、高血糖等），以免加重肾损伤，给尿毒可乘之机。
　　最后希望肾友将治疗和保养结合起来，保护好自己残余的肾功能，远离尿毒症，都能有一个开心的生活。
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