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买排骨时,聪明人专挑这两个部位,肉多骨少,一斤才10元左右

  现在猪肉的价格比前段时间便宜了不少,我们当地的猪肉价格基本在10元左右,所以最近家里吃肉的频率明显提高了,每次去市场上买菜都会捎上一块肉。虽然说猪肉价格便宜了不少,但排骨的价格并不便宜,一斤精排要卖到20元左右,几乎是猪肉价格的两倍。
  其实,我们平时买回来的排骨一般都是红烧或者煲汤,如果不是特别追求好的卖相,大可不必买精排骨,除了精排骨,有两个部位也非常适合红烧和煲汤,而且价格比普通的猪肉便宜,差不多是精排骨价格的一半。
  猪棒骨
  说到猪棒骨,大家肯定都不会陌生吧,现在市面上的猪棒骨价格在8块钱左右,而且肉还有不少,猪棒骨不仅适合煲汤,用来做酱大骨也非常美味,不仅能吃肉、喝汤,还能吸到香浓的骨髓。
  【大骨菌汤】
  准备食材:猪大骨500克、菌汤包一小包、盐适量、姜片少许、料酒少许。
  做法步骤:
  1、把猪大骨剁成大块,凉水下锅焯水,开锅后加入料酒去腥,大火煮3分钟,撇除表面的浮沫。
  2、把焯过水的猪棒骨捞出来冲洗干净,把水分控干;把菌汤包里的食材提前浸泡半小时备用。没有菌汤包的可以根据自己的喜好搭配几种菌类食材。
  3、把焯过水的猪棒骨放入高压锅中,加入泡好的菌类食材,加入几片生姜,再加入没过棒骨的清水,盖上盖子,压力锅上汽后计时,大火煮20分钟左右即可。
  4、最后根据自己的口味加入盐调味即可,汤香味浓,特别美味的大骨菌汤就做好了。
  猪脊骨
  说到猪脊骨,估计不少朋友会比较陌生,但要说龙骨大家肯定就知道了,没错,脊骨就是龙骨,每个地区的叫法不同。脊骨是猪背部一条长骨,现在市面上不少自助酱大骨用的就是脊骨,脊骨相比于排骨来说,肉更多,吃起来更香,唯一的缺点可能就是卖相不是那么好。龙骨的价格在10元左右一斤,性价比非常高。
  【酱脊骨】
  准备食材:龙骨2000克、葱段、姜片、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、白芷、甜面酱50克、干黄酱30克、料酒、盐、鸡精、冰糖、生抽、老抽。
  做法步骤:
  1、买回来的龙骨提前泡水2小时,去除龙骨中的血水和腥味;把龙骨凉水下锅焯水,开锅后加入料酒去腥,煮3分钟捞出来冲洗干净。
  2、炒锅里加适量食用油,油热后下入50克甜面酱和30克干黄酱炒香,然后加入适量的清水,水开后加入盐、鸡精、生抽、老抽调味,加入少许冰糖提鲜。
  3、把焯过水的龙骨倒入高压锅中,再加入煮好的酱汤,加入葱段、姜片和所有香料,盖上盖子,压力锅上汽后计时,大火煮20分钟。
  4、关火焖30分钟再打开锅盖,酱香浓郁、软烂脱骨的酱龙骨就做好了。
  入秋后天气转凉,平时可以常给家人炖一些骨头来吃,滋补又解馋,喜欢的朋友赶紧动手试试吧!
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走的健康,吃的开心WalkingDay全国步行日是每年4月的第一个星期三,一个让大家更注重健康的日子。听起来每天步行30到60分钟听起来似乎并不多,但步行可以极大地改善你的健康,甚至有助于预防诸如糖健康营养的开心果,你pick了吗就在近日,国际奥委会宣布,鉴于新冠肺炎感染患者数量急剧增加,国际奥委会决定推迟东京奥运会至2021年夏天举行,延期后的奥运会名称仍保留东京2020奥运会。这个消息对于参赛选手或者是健康满满的开心果,你pick了吗就在近日,国际奥委会宣布,鉴于新冠肺炎感染患者数量急剧增加,国际奥委会决定推迟东京奥运会至2021年夏天举行,延期后的奥运会名称仍保留东京2020奥运会。这个消息对于参赛选手或者是今天是全民健身日,生命在于运动,健康在于锻炼8月8日全民健身日生命在于运动,健康在于锻炼。今年8月8日是我国第12个全民健身日。经过10余年发展,全民健身日从无到有,不仅让更多人意识到了健身的重要性,而且也带动了更多人科学参世界保健日,普及健康知识,提高全民健康水平每年的10月13日是世界保健日。每年都要选择一个与公共卫生领域相关的主题,旨在提高全世界人对这一保健领域的认识,借此激发起一项长期宣传活动,促使该领域工作的开展。世界保健日期间,包全国爱牙日,口腔健康,全身健康,从吃开始全国爱牙日1989年,由卫生部教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国的爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动,来广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔健康观冬季是心脏病高发期,关爱心脏健康人体是由多个器官系统组成的,包括呼吸系统,消化系统,循环系统等等,而在循环系统中,最重要的一个器官莫过于心脏。这个月恰巧是心脏健康月,大家一起来了解下我们在日常生活中要怎么保护我们家庭健身,让生活更健康更充实家庭健身生活月步入了2021年,1月也是家庭健身生活月,倡导大家在家的时候也能坚持适当锻炼身体,增加运动量。很多在健身房办过卡的消费者都有个共同的感受去过一段时间,对健身房的新鲜感远离单点支撑,告别一维世界这是今天读辉哥的人生护城河这本书中的一个观点,恰恰反应的就是现在我的这种真实状况。大学毕业到现在,将近6年时间,一直在上班,收入来源完全是靠工资收入。没有任何其他收入,这就是典型的轻资产创业,是我们普通人翻盘的绝佳机会不知不觉在家隔离已经将近一个月时间啦,从隔离的第一天我就想着,趁疫情这段时间,在家好好学点东西,但是总是事与愿违。估计最多还有两三天都该解封了,解封以后,我们健身房这个行业肯定是不流鼻血的原因突然流鼻血有哪些原因我这里说一下小孩子一局部原因01上火02鼻子受伤03鼻粘膜(在夏天由于天气干燥的原因,再加上有的孩子鼻粘膜脆弱,很容易就会使孩子出现流鼻血的情况)04用手抠鼻子
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