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要想肾脏好,首先盯住自己的小便

  肾脏和小便的关系,大家一定懂点,俗语讲肾,藏有先天之精,为脏腑阴阳之本,也是人体生长、发育、生殖之源,是生命活动之根本。因为肾,为"先天之本",所以要格外保护,知道的越多,保护的越到位。日常中有哪些症状出现说明你的肾脏不好呢?
  那么肾功能不好会表现在我们身体的哪些部位呢?
  1、没劲儿
  肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出往,会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏问题。
  2、没食欲
  不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先往到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病情。
  3、尿有泡沫
  若蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起很多泡沫。
  4、腰痛
  肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。
  5、尿多尿少
  健康的人天天排尿次数大约4—6次,尿量约800—2000毫升,假如排尿次数和尿量过多或过少,就要留意了。
  6、水肿
  饮水太多,或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现稍微的水肿,假如不是这样,就要怀疑是不是肾脏有问题了。
  7、尿蛋白和尿潜血
  尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,查一查尿常规就可以明确。
  8、贫血
  肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血。
  9、糖尿病
  糖尿病会引起肾脏病,它的名字叫糖尿病肾病,是糖尿病的并发症。所以,糖尿病患者,一定要常看看肾科。
  10、高血压
  高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加留意。
  11、痛风、高尿酸血症
  痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损伤。
  12、尿路感染
  经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全。
  肾不好的患者最好不要暴饮暴食,因为吃过量的东西会给肾脏带来负担,加重肾脏疾病。其次,可以多吃一些补肾的食物,慢慢调理,你的肾功能会越来越好的。

过节了,心脑血管病的朋友看过来,平安过年不添堵一般来说,心脑血管病指的是由于心脏或者脑血管由于动脉粥样硬化导致的供血不足血管狭窄甚至堵塞,引起的一系列功能的改变。常见的心脑血管病有冠心病(包括无症状心肌缺血,心绞痛,心肌梗死等人体解剖课,女学生都在做什么?会不会像男生一样很用心解剖课,是医学生必修的一课。出于对人体奥秘的不断探索之心,每个医学生都会认真学好这一课。有人说,女生天性胆小,面对一具具人体标本,她们真的怕吗?我们刚进医学院校的时候,总有一种说不寿命长的人,60岁以后还能继续保持6个优点,希望你都有根据人们对长寿老人的调查研究后总结发现,寿命长的人,在60岁以后,还能继续保持以下6个优点,如果你都有,不必担心,你肯定会加入长寿的队列。长寿老人具备以下特征1都有自己独特的爱好调21个罕见病及肿瘤药品减税!咱老百姓也能吃的起就在今天,国务院常务会议自今年3月1日起对首批21个罕见病药品和4种原料药减按3征收增值税。这真是咱老百姓的大福音!咱老百姓看病难看病贵,贵就贵在这些罕见病疑难病肿瘤药品的费用上。过节了,这5类人最好滴酒不沾,喝酒可能会加重病情,要学会控制传统佳节即将到来,有酒才能成席,所以,过节喝酒是少不了的乐趣。但心血管专家提醒您,根据每年的急诊就诊情况看,由于饮酒导致的事件非常严重,为了能平安过年,不给喜庆的佳节添堵,这5类人喝酒了,再吃阿司匹林,看看你的胃,保证你这辈子都不会在喝酒大家都知道,阿司匹林对胃肠道副作用较大,那么喝酒会不会加重药物的副作用呢?这里首先分析一下阿司匹林是什么药。阿司匹林最初我们是用于退烧的,它属于非甾体类消炎止痛药,用于退烧的时候,喝酒不易醉的5种小窍门,过节时候用,许多医生的传家宝马上要过节了,在传统的佳节里,喝酒是大家难以避免的一件事。酒,小喝怡情,大喝伤身。如果遇到酒文化浓郁的地方,喝酒一定要讲究点策略,否则身体可吃不消。对于有心脑血管病的朋友,喝酒更应有这5种表现,说明已经走向衰老,抓紧做这3件事,留住青春脚步如果出现这5种表现,说明人已经开始走向衰老了,怎样才能留住青春的尾巴呢?我们要抓紧做好3件事,争取青春永驻。那么,怎样才能判断自己开始衰老呢?其实,人体衰老是一种自然规律,到了一定90后女生感冒被送ICU的背后,感冒也会心跳骤停?这2天看到一篇报道很感人,首先为我们的心血管医生点个赞,是他们妙手回春,把一位28岁的90后女生从死神手中硬是夺了回来。事情是这样的,杭州的一位王女士春节前感到头昏咽痛不适,感觉就2个例子告诉你糖尿病都是重病人!3个表现要注意上大学的时候,对医学还只是一个概念。人为什么会生病?哪些病能治好,哪些病可以带病延年,哪些病很危险,脑子里只是很朦胧的概念。遇到讲内分泌的马老师,现在已经是全国赫赫有名的内分泌院士一个伤心的坏习惯,3。5亿中国人却乐此不彼大家有没有注意一个事实心血管专家早就把一个很坏的习惯列为心血管疾病的独立危险因素,光是这个坏习惯,就足以导致冠心病,甚至心肌梗死!然而,全中国人却有3。5亿对此乐此不彼!我们知道,
易肝火旺,保持情志舒畅清明,是24节气中的第5个节气。就中医养生来讲,清明时节是一年之中养生的重要时期。过了清明节,万物舒展,中医认为人应四时,春季万物生长,机体也是如此。最近一段时候,上海市民配合防疫若不想血脂猛升,有5个恶习得赶紧改,远离高血脂,保护血管生活中高脂血症是最常见的慢性疾病之一,很多人都可能会患上。特别是对于一些老年人和肥胖者来说,他们比普通人更容易患上高脂血症。而高脂血症作为一种慢性疾病,对我们的生活虽然影响不是很大年过50岁以后,建议4不吃3多吃,管住嘴更健康老话说拥有金山银山,不如拥有个健康的身体,对于每个人来说,身体健康都摆在第一位,很重要。人上了年纪以后,能拥有一个健康的身体,比啥都重要。只有自己身体健健康康,才能有余力帮儿女照顾指望吃黑芝麻丸养发靠谱吗?随着头发焦虑蔓延至年轻人,近年来,被认为可以乌发养发的黑芝麻丸,市场需求很旺盛。要说黑芝麻的味道也没那么人见人爱,但商家走的是养生路线,营销方向对准了人们对于乌黑秀发的追求。那么,没想到,长这么大,梳头没梳对!错误梳头易致脱发!你做对了吗?我们经常听到这样一句话,欲发不脱,梳头千遍。其实,这是因为梳头不仅可以养气活血,还能促进秀发健康生长。可见经常梳头对于防止脱发,确实有着重要的作用。专家表示,如果梳头的方法不对,反如何才能延年益寿,谈中医养生如何才能延年益寿,谈中医养生我们知道,贫苦交加的年代寿命短。我好不容易找到下面的数据。2010年山西省城市人口平均预期寿命分别比镇人口高3。03岁,比乡村人口高5。49岁。这是说,年龄大了要忌口?建议50岁以后,4少吃5多吃,管住嘴更健康随着年龄越来越大,身体状况也起伏不定,五十岁正是人生的一道分水岭,人一旦到了这个年纪,好多事做起来,都不如以前那样得心应手了。有个好身体,比什么都重要,尤其是已经迈入五十岁的人,更老年之后,早晨养成这些好习惯,一般都会长寿前言每一个人都希望长寿,特别是进入老年之后,刚刚开始享受幸福的生活,如果活不到太久的话,觉得真的很遗憾。所以,在年轻的时候没有好好的重视自己的生活,进入老年之后,都会想尽一切办法来天然的补脑豆,增强记忆,预防老年痴呆!带皮吃,营养更丰富春至浓处,蚕豆也碧碧绿绿地上市了,蚕豆又名胡豆罗汉豆佛豆倭豆等。别看它小小的一粒不起眼,养生保健作用却是非常好,尤其是在滋养神经健脑益智的方面,效果甚至强过核桃!01hr小小蚕豆好建议中老年人少吃猪牛羊肉,多吃这3样,营养美味,常吃少生病进入中年后,建议少吃红肉,多吃这3样,营养充足,还不易患三高!越吃越年轻人到中年,身体就慢慢走下坡路了,体力差,皮肤变得暗沉,整个人看起来没有精神。如果不懂得保养,将会衰老得比同龄如果你是胆汁反流性胃炎,请记住这6点注意事项,关键时候能用上随着社会中人们生活水平和经济水平的提高,出现了各式各样的饭馆和酒馆,年轻的朋友们也更喜欢在晚上去外面就餐,就餐过后可能会去唱歌或是去喝酒,他们认为自己年轻身体又恢复的快,肆意挥霍自