比较伤身的饮料已公布，尽量停止饮用，第3种或是女生最爱

　　导语：功能性饮料在日常生活中很常见，例如，红牛等饮料，喝了以后会改善人们的精神状态，对于需要长时间跑长途或需要在清醒状态下人来说，喝上几瓶是最常见的事情。但是，经常饮用功能性饮料也会对身体造成一定的伤害。
　　40岁的孙先生是广东的一名出租车司机，因为工作的关系 ，他经常喝一些清爽的功能性饮料，但2天前，因为工作原因，他只是在车上吃了些面包，喝了一瓶能量饮料，过了一会儿，就开始感到心慌意乱，头晕目眩。
　　孙先生以为是工作强度太大，不注意引发的发烧 ，他以为自己感冒了，吃了点退烧药或许就会恢复正常，但是没想到，几个小时后，他开始反复发烧。
　　直到深夜，他身边的妻子才觉得自己先生的身体状况不对 ，下不了床，身上还很烫，吓得她赶紧打了120，经过医生检查，发现孙先生体内尿蛋白和红细胞指标异常，肝肾脏器严重受损，最终确诊为患肝硬化的中晚期，这对孙先生的家人来说是一个很大的打击。
　　其实很多人都处于亚健康状态，现在很多中年朋友已经面临肝脏问题 ，另外，肝脏出现异常时，对身体的影响也不是很大，很容易被忽视，当身体开始出现异常时，去医院检查的话，其实这个时候身体状况已经非常糟糕了，而除了一些功能性饮料，其他饮料对身体的危害也很大。  比较伤身的＂饮料＂已公布，尽量停止饮用，第3种或是女生最爱
　　1、碳酸饮料
　　最具代表性的碳酸饮料是可乐、雪碧等，尤其是每250毫升可乐的含糖量高达26.5克，喝一瓶可乐远远超过成年男性每天的糖分摄入量，经常喝可乐不仅会使体内血糖升高，而且可乐中的其他物质还会损伤血管、神经、脾胃等，容易导致脱发、肥胖，心血管疾病的发生。
　　2、咖啡饮品
　　例如，现在很多年轻人在工作时选择喝咖啡提神，毕竟大多数人都处于睡眠不足的状态，但是咖啡中含有大量的咖啡因，长期大量喝咖啡会导致中枢神经过度兴奋，从而导致失眠、脱发等问题。
　　3、奶茶
　　尤其对于女性来说，逛街或者喝下午茶，她们总会点一两杯奶茶，奶茶虽然很好喝，但它含有大量的糖分，这些糖进入我们的身体，不仅会导致我们的身体出现发胖的问题，而且可能会出现一些高血糖和高血压，很多商家为了自己的利益，会选择用一些含有香味的茶包来搭配，这也不利于我们的健康。
　　4、苏打水
　　尤其是减肥的人，可能会认为苏打水是矿泉水的一种，不会对我们的身体造成伤害，还能起到减肥的作用，但其实这种苏打水含有一种弱碱性有甜味，因为普通矿泉水没有味道，所以这种苏打水如果长期饮用，可能会影响我们的肠胃，危害我们的健康。
　　结束语：
　　其实现在的年轻人大多都有用饮料代替水的习惯，这种情况也可能像孙先生一样因为工作性质等原因，但不管你怎么看待这些饮料，坚持喝水才是硬道理，以免身体出现异常，经常喝这些饮料，再加上饮食不注意、不注意睡眠等不良习惯，迟早会诱发各种疾病，到时候再治疗就来不及了，所以我们一定要及时戒掉。