淋巴结在人体中是一个非常重要的免疫器官，一般浅表的淋巴结都比较小，直径大概在0.2厘米至0.5厘米左右，靠着我们的手是比较难摸到的，而如果淋巴结出现了异常现象，说明我们的身体出现了问题!
　　一般淋巴结常见的有三种情况，
　　第一是感染：属于良性的肿大，原因可能是细菌、病毒、立克次体等感染，出现牙龈炎、扁桃腺炎、蜂窝组织炎、结核、传染性单核细胞增多症等，这种情况下的淋巴结肿大在一定时间内就会恢复至正常状态，
　　第二种比较严重，肿瘤：像恶性肿瘤淋巴结转移，比如肺癌、肝癌、乳腺癌等。淋巴瘤无痛性淋巴结肿大，急慢性白血病、恶性浆细胞疾病等。
　　第三种常见的淋巴结肿大是反应性增生，比如血清病、红斑狼疮等风湿性疾病，过敏反应等。
　　如果我们发现淋巴结肿大的情况，那就需要注意看看你在生活中有没有好好护理自己的身体，看看是不是因为细菌感染从而引起的淋巴结肿大，这种淋巴结摸起来会感觉表面光滑，可以推动，如果摸着感觉淋巴结质地坚硬，推不动，还没有疼痛感，那就需要当心是淋巴瘤了
　　所以当我们发现了淋巴结有肿大的情况发生时，一定要先了解是什么原因导致的淋巴结肿大，如果不能确定具体原因一定要去检查，这样才能保证我们的身体健康

长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？医生说出答案导语随着生活水平的不断提高，人们的生活质量已经明显的提高，与此同时人们开始注意养生，不仅老年人开始注重养生，就连很多90后00后也开始保温杯里泡枸杞，进入全民养生的时代。人可以三天寒潮来了，天冷补身体，多吃3黑3白，年龄大了要懂得知识2021年岁末，刚刚进入数九天，寒潮就来势汹汹，大范围的降温将席卷半个中国。老话说春生夏长秋收冬藏，冬季里这种冰天雪地，万物封藏的场景也会经常出现，人的养生也要以藏为主，像存钱一样药食同源话红枣原来除了补气血，红枣还有这么多好处枣是生活中最受欢迎的一种食材，它味道甘甜，口感脆嫩，可以直接鲜食，也可以晒干以后长期保存，人们全年都能吃到美味的枣。枣不但口感好，营养价值也特别高，养生功效出色，人们食用以后对身体古话讲冬至大如年，为啥？冬至养生很重要，教您3个小技巧12月21日晚，2021年的冬至就要到了，作为中国人，24节气的对应日期和习俗，自然是不能落下，冬至也不例外。到了冬至要吃饺子，这句话几乎也刻入了每个中国人的DNA里。但不仅仅是习英国每日快报保持良好饮食习惯戒酒可促进健康骨骼英国每日快报2021年12月22日文章题促进成年人健康骨骼的食物（不是乳制品）。发表在营养学杂志上的一项新研究表明，吃蔬菜不仅能提供短期的健康益处，在8周内每天多吃270克蔬菜与改老年痴呆症跟吃有关吗？4类食物，少吃一点，或让大脑有活力痴呆症又名阿尔茨海默症，65岁以前发病者，称早老性痴呆，65岁以后发病者称老年性痴呆，国内65岁以上人口患病率约23，女性略多于男性。年龄每增加5岁，阿尔茨海默病病人的百分数将上升嗓子发痒咳嗽怎么办？想要回归舒适状态，得从这3个方面找原因嗓子发痒咳嗽，是生活中比较常见的症状。有时之所以发痒咳嗽，和饮水不足有关，多喝些水，症状就会缓解乃至消失。但是有些时候事情并没有人们想象中的那么简单，很有可能是疾病到来了。嗓子发痒脾胃不好，嘴巴有5种不同，若都没有说明很健康我们吃下去的东西要经过脾胃和肝脏的消化，如果吃得过辣或是过冷，胃就容易受到刺激，引起胃胀胃痛甚至是腹泻，而反之如果脾胃受到伤害，我们从嘴巴也能看出很明显的提示，中医认为唇为脾之外荣缺乏维生素B12，或会出现几大症状，这4类中老年人群应注意补充我们人体内需要很多种营养物质，其中维生素是人体内很重要的一种营养物质，而维生素又分为很多种类，在这么多的维生素中，有一种B族维生素叫维生素B12，人体对它的需求量并不大，但是它是人喝豆浆对人体有哪些好处？常喝或预防疾病发生，不妨了解一下豆浆已经在我们生活当中是非常常见的一种早餐，很多人都会在吃早饭的时候选择喝一杯豆浆，豆浆含有的营养物质是非常丰富的，可以为我们的身体补充能量。经常喝豆浆，可以为我们身体提供哪些好处夜尿增多是怎么回事？可能与这3个因素有关，早了解早预防你有没有这样的经历明明自己已经躺在了床上困意明显并即将入睡，但偏偏大脑突然对你发出了想要小便的信号，于是你开始强行忍耐，最终忍无可忍，终于起床排尿。并因为此次排尿彻底失去了困意，直