八、痛经
　　国医大师李振华：活血止痛汤
　　【组成】当归9克，川芎9克，赤芍15克，桃仁9克，红花9克，香附9克，西茴香9克，乌药9克，广木香6克，川牛膝15克，丹参21克，延胡索9克，五灵脂9克，甘草3克。
　　【功效】行气活血，祛瘀止痛。
　　【主治】痛经，证属气滞血瘀，胞宫血行不畅者。症见经前或行经期，少腹疼痛拒按，痛引腰脊，月经量少，或血行不畅，忽有忽无，经色紫暗有血块，经前乳房胀痛，心烦易怒，口苦，头晕。舌苔薄白，质紫暗或有瘀点，脉沉弦或沉涩。
　　【用法】水煎服，每日一剂。
　　国医大师王绵之：逍遥散合四物汤加减
　　【组成】柴胡3克，桑寄生18克，茺蔚子18克，怀牛膝10克，川楝子9克，当归18克，川续断6克，制半夏12克，制香附12克，杜仲9克，生姜5片。
　　【功效】养血疏肝，调经止痛。
　　【主治】痛经，证属脾虚肝郁者。症见月经来潮的第1～2天，经行不畅，腹痛难忍，经色暗红有块，痛剧则伴呕吐，腹泻，腰痛，心烦易怒，胸胁胀满，乳房胀痛，舌质淡红，苔薄白，脉细而弦。
　　【用法】水煎服，每日一剂
　　国医大师刘尚义：经验方
　　【组成】当归10克，川芎10克，吴茱萸2克，小茴香10克，桂枝10克，桃仁20克，佛手10克，郁金5克，莪术10克。
　　【功效】温经散寒，活血化瘀。
　　【主治】痛经，证属寒湿凝滞者。症见受凉后，每次月经痛彻腰骶，得温痛减，手足冰冷，伴有月经色暗，夹血块，白带量多清稀，舌淡，苔白，脉涩紧。
　　【用法】水煎服，每日一剂。
　　国医大师李辅仁：经舒灵汤
　　【组成】当归10克，川芎5克，赤芍10克，白芍10克，熟地黄10克，川楝子10克，延胡索10克，益母草10克，广木香5克，制香附10克，乌药10克，桂枝5克，枸杞子10克，甘草5克。
　　【功效】疏肝理气，消瘀止痛。
　　【主治】痛经，证属肝郁血虚者。症见经行下腹坠胀剧痛，拒按，经色暗黑夹血块，胸胁胀痛，口干便结，舌紫暗或有瘀斑，脉弦或涩。
　　【用法】水煎服，每日一剂。
　　本方选自（国医大师专科专病用方经验妇科病分册P82、P78、P84）

月经89天不干净，长痘腹泻痛经，身上这么多问题怎么治？今天我们来聊一个医案，这个医案很有代表性，我觉得这个朋友的情况能够代表现在很多人的一个情况，希望大家一定要仔细看一下今天的内容。有这样一个朋友，她的情况是这样的，自小手脚膝盖冰凉，猪肉在冰箱储存多久会变僵尸肉？能否食用？建议了解猪肉是我们生活中最为常吃的肉类食物，而且猪肉的营养价值比较高，其中含有丰富的铁元素，是人体红细胞生成的重要来源。此外猪肉中含有优质蛋白，膳食纤维，维生素B2，维生素C，钙，铁，锌，香椿最明了好记的挑选技巧，保证你买回的都个个鲜嫩现在正是吃香椿最好的季节，可商户菜农间的卖的各类各样，怎么挑？今天小编就为您详细讲解一下。1表面瞅瞅长短（粗细）选短的粗的短粗的一般都是新长出来的又长又细已经长了好长时间，都是发老盐城思科教育如此操作引争议希望相关部门立即采取措施近日盐城教育部门针对课外培训班发文，关于课外辅导班作出了相应的规定，目前滨海已经率先发文关停全县的教育机构，亭湖紧跟也叫停了课外班，但是目前全市还有好多县区还未发文，暂停教育培训机迎战烟花，盐城公交严阵以待7月25日12时30分左右，第6号台风烟花在浙江省舟山普陀沿海登陆，并以每小时10公里左右的速度向西北方向移动。26日17时许，台风烟花中心已进入江苏境内，受此影响，江苏大部分地区公交9路线临时调整走向通告广大市民朋友因鹿鸣路（西环路盐马路）东进路（盐马路解放路）道路施工，8月5日起，公交9路线将临时改道行驶。具体方案如下原走向客运西站新都路开创路世纪大道潘黄镇中路鹿鸣路西环路东进路冷空气来袭老人保暖是关键又一波冷空气的降临，温度又将下降，天气愈发变得寒冷，老人体质稍弱，稍一感冒就会引发各种症状，所以老人的各个部位都要做好保暖工作。1头部保暖外出戴帽医学研究发现，静止状态不戴帽的人，高血压患者在饮食上需要注意什么？高血压是一种常见疾病，也是一种需要长期坚持治疗的疾病，高血压的出现跟一个人的生活习惯有很大的关系，所以，无论是在生活上还是饮食上都要有着诸多的顾忌和限制。因此想要预防高血压也需要从肝脏是身体排毒的重要器官，及时调理强身健体延年益寿肝脏能够起到排毒的作用，如果肝脏出了问题，身体就容易表现为脸色发黄暗沉等一系列的现象。存在着肝脏不好的现象时，一定要及时调理，否则对身体造成的影响是很大的。今天，就来给大家介绍三个损害老年人健康的慢性病，想要长寿就要从预防骨质疏松开始骨质疏松症这一慢性疾病，在中老人群中比较多见。骨质疏松就像埋藏在身体里的一颗慢性毒药，起始的症状通常并不明显，很多人可能就是腰背酸痛腿抽筋，有的人还会慢慢身高变矮，当然，最严重的结肝脏是沉默器官，别忽视4种因肝脏问题引起的异常情况尿液排出是我们日常身体新陈代谢的一个行为，然而当出现以下4种情况，小心肝脏问题找上门！1。不断腹泻一般人在腹泻发生时会先认为是肠胃损伤，胃部着凉导致腹泻，其实有时不仅是肠胃问题，也