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帕友夏季饮食指南

  炎热的夏季已经到来,许多帕友在询问: 夏季里帕金森患者在饮食上有什么注意事项吗?
  其实,如果帕友们能在夏季里遵循科学的饮食,是能够对控制病情有所帮助的。
  下面,和袁医生一起去了解下这份夏季饮食指南吧。
  01饮食清淡 忌辛辣油腻
  帕金森患者在夏季一定要保证饮食的清淡性,尽量不食用辛辣油腻的食品。
  一方面食用过多的辛辣油腻食物容易上火,另一方面,这类食物对肠胃的刺激和损伤较大,容易引发一系列肠胃不适症状。
  建议患者及患者家庭在夏季更多地选择营养又易消化的清淡饮食,还可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
  此外,绿豆汤、酸梅汤,以及具有本地特色的冰饭、四果汤等,这类清热解暑的食物也很适合帕友们在夏季里食用。  02控制冷饮冷食的摄入量
  由于夏季炎热,很多帕友都会选择冷饮冷食这类消暑解热的食物,但它其实对肠胃的伤害很大,不仅会导致肠胃蠕动减慢,严重时甚至会引起腹痛腹泻。
  另外,如果 食用冰淇淋、雪糕这类含糖量较高的冷食,更容易导致肠胃功能紊乱 、食欲下降、消化不良。同时,过多摄入糖分也会使得血脂上升,严重时会危害生命安全。
  帕友们多为中老年人,肠胃功能已经出现退化现象,这对他们的危害更加巨大。  03及时补充水分和盐分
  夏季天气炎热,人体内水分流失较多,如果没有及时补充水分,很容易出现脱水、中暑的现象。
  对帕友们来说,便秘是常见的非运动症状,及时补充水分,能有效地促进新陈代谢,帮助软化粪便,减少便秘。
  帕友们可以试着用逐渐 增加饮水量 的方法,逐步使自己的饮水量达到每天6-8杯,以补充每日所需水分。并且夏季的饭菜中,可以稍微的多加一点点盐,以便补充由于身体因为出汗所流失的盐分。当然,也不能太咸,否则会给肾脏带来过重的负担。  04讲究卫生 规律饮食
  夏季病菌繁殖快速,食物特别容易变质,对待变质了的食物,帕友们一定要树立不要食用、及时丢弃的认识,以免食用后出现腹痛腹泻的症状。
  还要努力做到规律饮食,三餐定时定量食用,摒弃掉偏食、挑食、暴饮暴食这些不良的饮食习惯。这对控制病情都有着十分重要的作用。
  总之,由于每位帕友都存在着个体差异,病情和用药都各不相同,因此饮食上也要因人而异。
  在饮食个人化的基础上,顺应不同季节有针对性地进行饮食管理,也是为了帮助大家更好地控制病情。
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岳美中医案精读之二慢性肾盂肾炎的治疗首先要说明一下,岳老三则医案中所说的慢性肾盂肾炎与西医学的慢性肾盂肾炎有所不同。最新版内科学教材中关于慢性肾盂肾炎的诊断标准为除反复发作尿路感染外,还需要具备肾外形凹凸不平,且双肾岳美中医案精读之三麻黄连轺赤小豆汤解读此案岳老以麻黄连轺赤小豆汤原方治湿疹内陷引起慢性肾炎取得疗效,这种表里同治灵活用方的思路值得学习。依据肾炎湿疹表现及脉大而数,舌黄而腻(未见舌质之描述),断为湿毒,辨证过程简洁,非与附子有关的两件事,亲身经历,说来有趣1。亲尝四逆汤记早些年,扶阳一派非常火,那时,我还刚上临床不久,不仅买了本火神派鼻祖郑钦安的医学三书,还看扶阳论坛医书,深受感染,非常振奋,顿觉阳虚十之八九,阴虚不过十之一二,而我典型齿痕舌,都说是气虚,吃药却不见好,我从中焦寒热错杂治最近,门诊来一52岁女性患者,主诉是舌不适2年余,这种不适患者难以准确描述,可有热感,或如木渣感,无口腔溃疡,伴有多汗,入睡困难,早醒,轻度口干,间断晨起有口苦,食欲可,易腹胀,大岳美中医案精读之一泌尿系结石的治疗中医治疗泌尿系结石效果肯定,已被众多医家临床所证实。医案集开头五个医案全是关于泌尿系结石的,从这五则医案的学习,我总结岳老治疗泌尿系结石的经验如下。1。治疗结石专药。常用的药物有金学中医有3难坚持难,取效难,赚钱难,看我说得对不对1。先说坚持难。对于广泛接受自然科学教育的人们来说,要想学习中医,就得接受气血阴阳五行脏腑经络等概念,这种思维的反差有多大?恐怕恨不得要换个脑子才行,仅这一步就难以跨越。我的一个大中药漫谈生石膏,要先煎吗?它是大寒之药吗?1。生石膏不需先煎中药学教材(雷载权主编,1995年版)关于生石膏的用法用量为煎服,1560g,宜打碎先煎。目前药房一般都会另包让患者先煎。究竟需不需要先煎呢?看伤寒论中用石膏的方治湿过程中的一点得与失临床上湿邪为患者很多,但因经验不足,治疗效果并不理想,走了些弯路,还需要从中汲取经验教训,不断提高临床辨治水平。内伤湿邪为病与外感湿邪为患不同,内伤湿邪为患化热者少,多见舌苔白厚腻岳美中医案精读之四慢性肾炎的治疗无论中医还是西医,慢性肾炎都是个难题。岳老也说到哪知尿蛋白极端顽固难去,年限一拖长,一有情志或外界的影响,往往演成尿毒症,以致不可救药。慢性肾炎之所以难治,一是疾病本身的原因,慢性中药漫谈发汗解肌话桂枝,引火归原说肉桂临床视角解读中药系列,喜欢请关注桂枝辛温,是发散风寒药,与麻黄发汗解表不同,桂枝的功效常称为发汗解肌,我想这个与张仲景的伤寒论有关。伤寒论第16条桂枝本为解肌,若其人脉浮紧,发热汗一个与宫颈癌抗争的故事(四)含泪九泉堂姐基本还能按时复诊,有时会晚几天来,中药还在坚持吃,虽然咽痒咳嗽的症状有所减轻,但肿大的淋巴结自己很轻易的就能触及,并没有什么变化。其实我并不想一次开14天的药,最好一个星期一开
中医补虚药歌补虚药能强体质,气血阴阳四般施实邪病证要慎用,健脾开胃应兼思。1。补气药歌补气药多甘平温,脾胃气虚从中寻升阳托毒选黄芪,大补元气推人参白术健脾且燥湿,山药补脾并养阴洋参生津清肺热,做这3件事化痰排浊,推陈出新,让你的身体天然幽香天气明显变暖了,穿羽绒服已经太热了,阳光和煦,大地复苏。好些朋友这会儿身体的味道会明显加重了,比如头发油得快,汗味大,有口气这都是正常的。春天来了,天人相应,人和大地一起推陈出新,国医大师王琦揉这4个穴位,改善痰湿体质小编导读近些年来人们生活条件改善,久坐工作的人越来越多,加之暴饮暴食大量饮酒肉类等高脂食物摄入增加,痰湿体质的人群也在逐渐增大。痰湿不仅会引起肥胖乏困无力,还可能导致更加严重的器质香蕉助消化防便秘,却不能与这3种食物一起吃,早知早好香蕉是一种热带水果,一年四季我们都可以在各个水果店看见香蕉的身影,很多人都只知道香蕉具有很强的助消化防便秘的作用,但其实香蕉中还具有许多其他有助于人体健康的成分,例如香蕉中丰富的维预防老年痴呆,提升记忆力,从养脑开始,医生每天多做这3件事近年来,老年痴呆是很多老年人普遍存在的问题,根据研究调查表明,我国65岁以上的老人,每10个人当中就有一个老年痴呆患者。虽然现代科学技术已经很发达,但是在老年痴呆这一方面还是没有很颈椎病保守治疗方法那么多,你都了解吗?有很多被颈肩部疼痛折磨的朋友,即使没有去医院经过专业医生的诊断,患者自己也可以大致判定为颈椎出了问题。比如常见的落枕睡了一觉醒来发现颈部疼痛严重,不能向一侧转头,必须转头时身体不觉过年了,心血管疾病患者要注意什么?专家提醒这几类药轻易别停今天是大年初一,李药师先祝各位朋友新春大吉,幸福安康!新年到来,相信大多数朋友都过得喜气洋洋,对未来的一年也充满了新的希望。而不可避免的,有很多朋友,特别是有心血管基础慢病的朋友们饮食管理治疗膝骨关节炎有效吗?中老年人这样吃可预防膝盖老化我在讲膝骨关节炎的疾病管理时,经常会提到疼痛管理药物管理康复锻炼指导体重管理心理支持等,似乎很少提到饮食管理,这和痛风患者每天被耳提面命控制饮食完全不一样,很多患者就有一种错觉,那健康守岁熬夜后精力不足?做好这6件事,睡得更香除夕守岁是中国的传统文化,吃完团圆饭,春晚也开播了,打牌唱歌放烟花除夕这一天不熬夜基本不可能。那么,熬夜守岁之后,该怎样睡一个好觉呢?睡前别喝太多水虽然熬夜容易导致身体缺水,但是睡天冷后,营养师建议你多吃4种富含维生素C的水果,增强免疫力进入秋天后,意味着湿度渐渐减少,冷空气袭来,尤其是早晚的温度较低,这样便形成了一种较大的温差。如果体质不好的人,隔三差五感冒发烧,真是难受至极。若你不想受体质差的影响,营养师推荐你红心柚子和白心柚子,哪个更有营养?别买错了秋冬季节,正是柚子上市的季节,加上柚子本身就有很高的营养价值,所以这个时候,一般是柚子卖的最好的时候,市面上一般有红心柚子和白心柚子两个品种,那么爱吃柚子的呢,知道红心柚子和白心柚