肺是与外界进行气体交换的唯一场所，正因为这样空气中的灰尘、烟雾、雾霾颗粒等才能经过口鼻进入肺部，这些有害物质长时间附着在肺部，就会形成肺结节。当然这些外界因素客观存在又没法避免，但是生活中的一些＂陋习＂还是能够避免的。
　　吸入大量的尼古丁
　　吸烟尤其是 二手烟对肺产生的伤害极大，还会加重肺癌的风险，烟中的尼古丁、焦油等成分长时间吸附在肺部，会出现呼吸困难、睡不安稳、咽喉肿痛、咳嗽等情况的发生，所以戒烟是必要的，为了自己的健康也是为了家人的健康。
　　做饭不开油烟机
　　厨房做饭产生的油烟比吸烟对肺的伤害还大，所以做饭的时候一定要做好防护措施，或者经常开油烟机，可以减少油烟对肺的伤害。尤其是针对女性来说，这点至关重要。
　　不经常开窗通风
　　对于肺来说，经常开窗通风呼吸新鲜空气是有好处的，有利于肺的扩张，开窗通风的同时可以买一些绿植，比如常青藤、绿萝、吊兰之类的，可以净化空气中的二氧化碳吸附有害物质。
　　众所周知，肺结节早期的症状并不明显，但是也有很多隐形征兆，关键就在于你有没有及时发现了，睡觉时如果身体没有这两处示警，恭喜你肺部很健康，反之就离肺结节不远了。
　　1、胸痛
　　如果刚开始只是胸口憋得慌喘不上来气，发展到后面睡觉时会有咳嗽、胸口疼痛的感觉，就要考虑是不是肺部出现了问题，不排除是肺结节的可能，这种情况别拖，今早去医院检查为好，以免病情加重。
　　2、关节痛
　　很多人一想到关节痛就觉得是风湿或关节炎造成的，其实当肺部出现问题的时候，肘部、膝盖、脚踝的位置都会出现不同程度的疼痛，如果不在意任由它发展下去，可能后果不堪设想，所以身体发出的这些信号，一定要及时处理。
　　除了咳嗽、胸闷、胸痛、关节痛之外，可能还会出现以下几种现象：
　　1、面部：脸色发黄没有光泽、皮肤粗糙毛孔粗大、嘴唇发紫、鼻翼两侧经常出汗；
　　2、手部：手的颜色发紫摸起来有点凉，按压指肚不会出现反弹情况；
　　3、睡眠：一到凌晨三四点就醒，还会有盗汗的情况出现。
　　以上所述的现象就存在生活的方方面面，及时发现是关键，那么你占了几种呢？更多关于肺结节中医方面的问题，欢迎在评论区留言咨询。

技术文章丨在线光谱技术的原理与市场应用光谱技术正在经历一场革命，从实验室走向现场（生产线，实验场和自然环境）。以往绝大部分光谱仪器都局限于实验室内，将采来的样品经过切割粉碎压片研磨溶解稀释萃取或化学反应等处理手段后放在技术文章丨高效液相色谱在液相检验中的应用液相色谱法是一种以液体为流动相的色谱法，高效液相色谱法是现在应用十分广泛的一种液相色谱法，这种方法是20世纪60年代兴起的，经过不断的完善和发展，现已被应用于各个领域。在医药分析领技术文章丨液相色谱柱的保护与再生样品中强保留物质逐渐在色谱柱中积累造成高效液相色谱仪色谱柱的污染，情况严重的直接造成色谱柱报废。为延长色谱柱的使用寿命，常用到的方法是色谱柱保护与再生。高效液相色谱仪色谱柱在色谱分便携式榨汁机买前多开心，买后就有多后悔当时在上学那会，网上一直在推荐便携式榨汁机，看着功能介绍，感觉我需要它，这样我就可以每天喝果汁了，抱有无限美好想象。犹犹豫豫的最终买了一款九阳的小小的榨汁机（就那种榨完可以直接当杯神器电饭煲的八种用法，有你知道的吗电饭煲想来是许多家庭都有的一件厨房电器，各种牌子，各种价位的都有。据说几千块的和几百块的蒸出来的米饭味道都不一样，这我是没办法考究了，毕竟不是那种大户人家，便宜点的能用就行了。但是酸奶的正确喝法，犹如每天喝燕窝，为给身体带来更多的健康试试吧酸奶现在作为一个老少皆宜的乳制品，不仅味道好，而且具有一定的营养价值。为了解决单纯喝酸奶容易产生烦腻的思想，也为了将酸奶的营养价值实现最大化，发现了酸奶的花样合法，有时间不妨试一试一颗小小的柠檬籽，竟然被我培育成一棵树了前两年家里制作了一些柠檬膏，柠檬籽在里面会苦，所以就都被挑取出来了。然后我就突发奇想如果把柠檬籽种下，会不会长出树来，结果是当然可以，而且长的还非常好。我家的柠檬树现在已经有三年多冰箱的这些妙用，你可能根本没想到，干货哦日常生活中冰箱一般都是用来存放食物，保证食物的新鲜的，但是它还有这些方面的作用你知道吗？将包装好的茶叶放入冰箱中，就可以保持茶叶长期的清香。将生姜放进冰箱冷冻后，生姜的味道更佳好。五一的小欢乐，看小小厨神（自封的迎来假期第一天，早上没有出去玩的打算，准备小小厨神上线，享受一下做饭的乐趣。午餐安排主食米饭，凉拌酸甜藕片西葫芦炒鸡蛋豆瓣酱烧豆腐花菜炒肉，无汤，但是有餐后水果西瓜。简简单单的午饭解决洗衣机报警的小妙招，可以不用花钱打维修了不知道你们遇见没遇见过洗衣机运行一段时间后滴滴滴的报警这种情况，我家最开始遇见这种情况的时候都是打的维修，但是有次维修没时间过来，就给我们说了一下一般洗衣机会出现报警的原因，自己轻生活中衣物掉色不好看，防褪色小妙招来了，有效提高衣物使用寿命在我们洗衣服的过程中，为了使衣服跟赶紧，都会选择延长浸泡衣物的时间，觉得这样就会更容易洗干净，其实这是不科学的，大多数衣物在经过水解作用后，会产生褪色后果，从而影响衣物的使用寿命，