长期吃三七粉，带给你16大改变一天一勺三七粉看着身体在变化！被称为金不换的三七拥有神奇的功效，坚持服用，身体就会发生一些变化。因人而异，有的变化很显著，明显感觉到身体变好，但有的变化很细微，如果不留心就不易发现
做菜时一个细节，可能流失80的维生素C，这样烹饪更有营养，赶紧学起来说起维生素C，大家并不陌生，它是人体必需的重要抗氧化营养素之一，不仅能促进钙铁叶酸的吸收，加速胶原蛋白合成，在提升人体免疫力抗感染能力上也发挥着重要的作用。日常饮食中，不少养生达人
入夏后这3种问题蔬菜要注意，少给家人吃，别不当回事入夏后这3种问题蔬菜要注意，少给家人吃，别不当回事现在天气越来越炎热，感觉夏天马上就要来到了。夏季的时候很多人都hi选择吃一些青菜，毕竟青菜中含有大量的维生素和膳食纤维，不仅对人体
胃病爱找7种人（附健康养胃时间表）1经常加班熬夜的人这类人工作压力大，精神紧张，作息不规律，容易引起胃部不适。2早上不爱吃早餐的人人体都有生物钟，长期不吃早餐，胃分泌胃酸的时候没有食物可以消化，就会反过来消化我们的
初夏养生重在养阳除了防暑也要防寒初夏时节的养生策略应以养阳祛湿调养脾胃为重点，这里有5个养生方法需知道。1注意饮食卫生避免过度贪凉天气逐渐炎热，湿度增大，很容易给细菌滋生提供条件，食物最好当天吃，不要放到第二天再
5个常见习惯，伤脏器易致病！你中招了吗？从早上起床到夜晚休息，你知道你有多少伤害身体的举动吗？不吃早餐伤心胃胆对于很多上班族而言，早上起不来是常态，还总喜欢赖床，就连洗漱都要争分夺秒，来得及就路边随便买点早餐，要是来不及
夏天吃西瓜，好处不请自来，但这些误区要避免夏天到了，没有什么能够比在家吃着西瓜吹着空调更惬意的事情了！西瓜虽好，什么人不适合吃？吃西瓜有什么禁忌呢？一起来看先让吃瓜群众们开心一下，吃西瓜的好处可真不少！预防皮肤衰老抗氧化防
一阴一阳谓之道人世间这个境界就是个阴阳之地，还是个不平衡状态的阴阳之地。所以万物众生没有永生的，也是不可能永生的。偏阴或者偏阳到了极端的时候就会走向灭亡。只有平和的状态，中性的状态，平衡的状态，
瓜蒌的功效及其应用瓜蒌别名药瓜栝楼蛋果裸王菩地楼泽巨泽冶等。性味归经性寒，味甘微苦，归肺胃大肠经。用法用量煎服，全瓜蒌1020克瓜蒌皮612克瓜蒌仁1015克，打碎入煎。功效主治瓜蒌具有清热化痰宽胸
慢性胆囊炎有哪些表现？在饮食方面应注意什么，补充适量的蛋白质1主要表现为上腹或右上腹隐隐的钝痛，有些患者还伴有右肩或右腰部隐痛，进食油腻食物后发作或加重。2腹胀。胆汁排泄不通畅，可导致脂肪不易被消化，患者常腹胀3胆囊的疾病可影响到幽门括约肌
最常见的良性骨肿瘤有哪些？你知道吗？骨肿瘤在临床医学上的界定是十分普遍的，这类病症也是有良好和恶变之分，而良好的骨肿瘤临床医学上也是有很多种类归类因此要留意掌握。针对良好骨肿瘤的问题一定要引起重视，这类病症要是发觉立
男人抖腿让人反感，你知道抖腿的原因吗？一些男人只要坐下就开始抖腿，已经成为了一种习惯。但是经常抖腿会给人一种非常不雅观不好的感觉，让身边的人也会感到很厌烦，那么，为什么有些人总是喜欢抖脚呢？注意力过于集中人在注意力太过南京一区域升为高风险地区江苏省卫健委消息，7月22日024时，江苏新增本土确诊病例12例（均在南京市定点医院治疗），新增本土无症状感染者7例。经南京市新冠肺炎疫情防控指挥部同意，自2021年7月23日起，5个简单的技巧给男人解压缓解压力最好的办法只需要你全身心地放松。当你时常处于压力状态下，体内会产生的更高水平的皮质醇激素，这种激素可是一个天然的类固醇。皮质醇水平频繁地升高，会导致体重增加，睡眠质量变差，百岁老人的8点长寿秘诀，最简单的几点不用花钱但很多人都做不到家有一老，如有一宝。其实长寿并不是遥不可及的事，养成良好的习惯，注意一些生活细节，身体健康了才能更加长寿。百岁老人有哪些长寿秘诀可供我们参考？1不爱吃加工食品很多长寿的人是不喜欢吃让人脸红的妇科检查，成女性噩梦，检查前对医生要说这几句话导语对于很多女性来说，妇科检查绝对是一件让人尴尬的事情，因为这会涉及到很多隐私的问题，尽管大家也都明白，在医生的眼中已经没有男女的分别，只有健康与不健康，但是若将隐私部位漏出，还是安乐死能让绝症患者安详离世，为什么我国不允许推行？原因很简单死亡是一件非常严肃的事情，对于死亡，很多人都抱有恐惧心理，也非常害怕死亡。因为每个国家的人文历史不同，所以对于死亡这件事也有不同见解。在国外如果患者特别痛苦，是支持安乐死的，而在我几张图带你简简单单明明白白了解血脂的来由血脂异常与缺血性脑卒中发生率之间存在明显相关性。根据2015年中国缺血性脑卒中血脂管理指导规范推荐意见（1）40岁以上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检査脑卒中高危人群建议定期（6预防脑梗二次复发，其实很简单，只要避免经常犯这三点错误大家好，我是神经内科曾大夫，昨天有位患者家属向我咨询说说他家里有两位脑梗死患者，并且这两位患者得脑梗死的次数还不止一次，一位患者得了三次，另外一位患者呢得了两次，并且时间间隔呢也不心脏健康的人，往往有这四种表现，占得越多代表心脏越健康近些年来心脑血管疾病已经成为我国健康的头号杀手，尤其是中老年患者发病率越来越高，其中心脏的健康就是我们关注的一个重点，因为心脏可以比喻我们人体的一个发动机，可以将血液泵往全身够处，今日末伏抓紧最后10天！简单1碗汤，生津解暑，再不喝就晚了大家好，我是米医生今天是农历七月初三，8月10日一转眼我们已经来到了三伏的最后阶段末伏末伏是立秋后的第一个庚日也算是夏秋之交的开始暑热未退散秋季已到来清热消暑，生津润燥是现阶段养生关于做好南京来（返）盐人员健康管理的通告根据疫情防控工作需要和省政府文件精神，经研究，现就南京来（返）盐人员的健康管理事项通告如下7月10日以来，凡经停南京禄口国际机场的来（返）盐人员（含出发返回途经进站接送等），主动向