前段时间，我的睡眠出了问题，经常中途醒来，而且醒来后发现自己背上、头上都是汗。我觉得很奇怪，因为最近生活工作都没有什么压力，我也没做噩梦。一连两个星期基本隔一两天就出现这个现象，这让我开始怀疑是自己身体出了什么大问题，准备第二周去医院检查。
　　第二天，与朋友谈起，她说这叫盗汗，估计可能是我更年期的原因，很早之前自己的母亲也有这个现象，通过喝太子参和浮小麦就变好了。像是找到了救命稻草一样，我中午休息的时候就去附近的药店买了药，药店的医生也说确实可以治盗汗。
　　下午下班回家我就立马开始煎药，喝药后的那天晚上就没有出现盗汗的现象，虽然还是偶尔醒。后面到了周六，一次盗汗也没出现，睡眠也变好了。本来准备周末去看医生，也省去了。
　　人年纪越大，疾病越多，这个也不得不承认。经过这次的折腾后，我认识到健康身体的重要性，因为一生病，就会导致生活全都一团乱，平时还是得注意健康饮食，进行适度的锻炼。
　　龙兴超人2019年10月16日编整（安徽，刘韵分享）【入 中方】
　　注：中医讲究辨证施治，每个人的体质不尽相同，请在医生指导下进行使用。

今日末伏，末伏烙饼摊鸡蛋，教你8种饼做法，蓬松柔软不发硬今天是8月10号，按照三伏表来计算，今天是末伏，也是最后一伏，它将持续10天的时间，此时的温度，一早一晚，已有明显的凉意，不同于中伏的干热燥热，末伏主要以湿热潮热为主，喜欢养生的小炸薄脆炸油饼炸果子，花钱学的配方，免费给你，建议收藏备用面粉是北方人的主食，可做成的花样很多，常见的有大饼包子馒头花卷水饺和面条，馅料丰富，暄软多层，走在大街小巷上，面食随处可见，尤其到了面点师傅的手中，那更是将面粉发挥到了极致，我就喜立秋以后，买上20斤小白菜晒一晒，冬天炖肉吃特别香，方法教给您立秋已过，凉此时的太阳到达黄经135度，阴气渐长阳气渐收，大自然中的万物，开始从繁荣转向萧索，此时的温度湿度降雨都将发现明显的变化，古人常用立秋十八盆来形容天气，意思是再用木盆洗十末伏快到了，末伏又叫秋老虎，难道比中伏还热吗？看完涨知识小时候看武侠片，常看见师傅教诲徒弟，想要练成绝世武功，一定要冬练三九，夏练三伏，三九是一年中最冷的时间段，三伏是一年中最热的时间段，按照三伏表计算，眼下仍在中伏天，马上即将进入末伏神经外科团队开展微创新技术解除难缠带状疱疹后神经疼痛日前，海慈医疗集团脑科诊疗中心神经外科孔军主任团队为带状疱疹后三叉神经疼痛患者进行PRP周围神经注射治疗，术后患者头面部疼痛明显减轻，一周后患者又接受了第二次治疗，疼痛感完全消失。齐鲁优势专科集群肺病2群学术论坛演示慢阻肺内镜下活瓣肺减容术为推动集群专科腔镜介入技术高质量同质化发展，提高专科急危重症救治能力，齐鲁优势专科集群肺病2群牵头单位青岛市海慈医疗集团呼吸与危重症（肺病）中心举办线上慢阻肺肺气肿诊治学术研讨会，新技术海慈脊柱外科开展OLIF手术治疗腰椎滑脱合并椎管狭窄疾病近日，海慈医疗集团骨伤诊疗中心脊柱外科主任杨希重带领专家团队成功开展经斜侧方入路椎体间融合术，为患者解除困扰五年之久的疼痛。经斜侧方入路椎体间融合术即OLIF手术，属于四级高难度手立秋养生防秋燥祛秋乏滋阴养肺8月7日迎来立秋节气，立秋后，天气依旧湿热交蒸，盛夏余温未消，防暑和祛湿仍然是秋季养生的主题。同时立秋也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转为阴盛的时节，万物逐渐成熟，人体代谢也呈阳国家级重点专科呼吸与危重症（肺病）中心深耕亚专业引领新发展作为国家临床重点专科山东省中医专科专病诊疗中心齐鲁中医药优势专科集团肺病2群牵头单位省级呼吸病专业委员会主任委员单位，海慈医疗集团呼吸与危重症（肺病）中心发挥专业优势，细化亚专业方争分夺秒母婴平安海慈产科成功抢救孕晚期突发胎盘早剥患者日前，怀孕39周多的黄女士如往常一样正在享受午餐，突然没有任何征兆开始大量流血，色鲜红，惊吓之余她想起产科医生的叮嘱，意识到这不正常我要立即到医院，于是拨打青岛市海慈医疗集团产科急齐鲁中医药优势专科集群心血管2群夯实专科基础为推动中医药传承创新发展，为进一步提高中医先进诊疗技术和服务能力，齐鲁中医药优势专科集群心血管2群在专科集群的建设过程中，注重夯实专科基础，提高急危重症救治能力。7月28日，青岛市