俗话说：＂吃一块儿，也会病到一块儿＂，生活中，除了遗传的原因，同样的饮食习惯也是诱发癌症的一个高危因素。之前有新闻就报道过，来自江西的五兄弟，7年间查出4人陆续得了胃癌。五兄弟因为当时生活水平的低下，腌菜就是他们餐桌上必不可少的食物。后来随着生活水平的提高，之前经常吃的腌菜、酸菜、豆腐乳这些也还是成为了他们饮食习惯中的一部分。
　　常年吃这种高盐的食物，久而久之，就会破坏胃粘膜。腌制品中的亚硝酸盐也会被分解成致癌物质亚硝胺，从而增加了患胃癌的风险。
　　生活中，除了腌制品，还有这3种经常吃的食物也可能会致癌，你都知道吗？
　　1、发苦的坚果
　　平时吃到发苦的坚果要警惕，因为可能苦味的来源是黄曲霉毒素。黄曲霉毒素也是一种致癌物质，比砒霜要毒68倍。所以，平时吃到发苦的坚果，该丢还是要丢掉。
　　2、剩饭剩菜
　　隔夜的剩饭剩菜中会产生亚硝酸盐物质。在胃酸的作用下还会形成亚硝胺这种致癌物质，如果是偶尔吃剩饭剩菜危害还不大，但是长期吃的话，就容易引发胃癌、消化道癌。
　　3、加工的肉制品
　　根据世卫组织的研究发现，如果每天食用50克的加工肉制品，会增加18%的直肠癌和结肠癌的患病几率。
　　前面所说的3种食物，如果偶尔吃了一次，也不用担心。但是，尽量还是少吃或者不吃。更有利于我们的身体健康。

闻名全国的8碗粉，几天不吃就馋得慌，你最喜欢哪一种？打卡美好生活闻名全国的8碗粉，几天不吃就馋得慌，你最喜欢哪一种？众所周知中国的饮食习惯是南粉北面。北方人喜欢吃面，可以说北方是面食的天下，炸酱面烩面臊子面刀削面牛肉面等深受全国人民烧烤界的扛把子，基本是每桌必点，全部吃过的绝对是资深吃货烧烤界的扛把子，基本是每桌必点，全部吃过的绝对是资深吃货炎热的夏季无疑是烧烤最火爆的季节。夜幕降临，夜色褪去了白天的炙热，这时候最忙碌的当属夜市里的大排档烧烤摊。一张张方桌一字排开入秋了，推荐6道家常下饭菜，荤素都有滋补解馋，好吃好做营养足我的花样生活入秋了，推荐6道家常下饭菜，荤素都有滋补又解馋，好吃好做营养足常言道秋季进补，冬令打虎。秋天气候凉爽，不冷不热，人们的胃口也好了很多。秋季饮食要以滋阴润肺为主，多吃一些伏天必备的6道快手菜，荤素都有，消暑又开胃，照着做不愁没好菜伏天必备的6道快手菜，荤素都有，消暑又开胃，照着做不愁没好菜俗话说小暑大暑，上蒸下煮，大暑节气过后，就是一年中最难熬的桑拿天，大汗淋漓的桑拿天也是肠胃消化功能最为薄弱的时候，这个时白露后天转凉，推荐6道家常下饭菜，驱寒又润燥，好吃好做又营养打卡美好生活白露后天转凉，推荐6道家常下饭菜，驱寒又润燥，好吃好做又营养秋风何冽冽，白露为朝霜，真正的秋季已悄悄来临。白露后天气转凉，秋高气爽，不冷不热，温度适宜，但是气候比较干燥中秋将至，推荐8道下酒菜，开胃爽口下酒又下饭，比大鱼大肉好吃月圆话中秋中秋将至，推荐8道下酒凉菜，开胃爽口，下酒又下饭，比大鱼大肉好吃今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。秋高气爽，伴随着阵阵桂花香，不知不觉中又迎来了一年一度的中秋节。中秋节是我8月，吃杏鲍菇炒鸡丁，多做这两步，才有鲍鱼鲜，低脂清淡有营养本期导读8月，吃杏鲍菇炒鸡丁，多做这两步，才有鲍鱼鲜，低脂少油，清淡有营养天气说凉就凉了，已经过了处暑了，按照老人的说法就是出了伏天了，炎热的天气算是到头了，早晚的温差也会越来越明秋季多吃此果，与鸡肉一起烧，多放点它，营养又美味，汤汁都不剩本期导读秋季要多吃此果，与鸡肉一起烧，多放点它，营养又美味，汤汁都不剩进入九月，似乎又闻到糖炒栗子的味道了，通常到了九月中旬，栗子开始大量上市，街边的小摊上就多了一种炒货。记得在北九月，这菜再不吃就老了，脆嫩鲜香有营养，鱼香味，别错过本期导读九月，这菜再不吃就老了，脆嫩鲜香有营养，鱼香味，别错过最近老去菜市场，经常看看有啥新鲜菜没有，转来转去感觉总是那几样菜，也许是餐饮行业做得太久的原因，常见的蔬菜对我来说已经八月十五吃什么，大厨分享6道不一样的家常炒菜，营养又美味本期导读八月十五吃什么，大厨分享6道不一样的家常炒菜，营养又美味中秋节马上就要到了，又是双节同庆的日子，亲戚和朋友都会选择在小长假期间聚一下，而一起就餐是我们招待亲戚朋友最礼貌的待如何做拔丝，大厨教你这么做，一次就成功，颜色倍漂亮，酥脆香甜本期导读如何做拔丝，大厨教你这样做，颜色倍漂亮，酥脆香甜马上就要过中秋节了，准备好一桌子像样的饭菜，备好月饼，家人团聚在一起，其乐融融。这一桌子饭菜除了鸡鱼肘子海鲜牛羊肉几大件以外