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八月十五吃什么,大厨分享6道不一样的家常炒菜,营养又美味

  本期导读:八月十五吃什么,大厨分享6道不一样的家常炒菜,营养又美味
  中秋节马上就要到了,又是双节同庆的日子,亲戚和朋友都会选择在小长假期间聚一下,而一起就餐是我们招待亲戚朋友最礼貌的待客方式,如果在家里做饭,我们会犯愁吃什么,总得来点不一样的美食来犒劳家人,今天就分享6道不一样的家常热菜,丰富一下我们的餐桌,这几道菜是既有营养又好吃,喜欢的朋友可以收藏。
  压锅豆腐
  需要食材:卤水豆腐500克、五花肉50克、大葱1段、姜1块
  需要调料:味精1克、鸡精1克、胡椒粉1克、东北黄豆酱20克、辣妹子酱10克、香辣酱10克、东古酱油10克、老抽5克、菜籽油50克、大料2个、花椒1克、干辣椒段1克、老汤750克
  制作过程:
  1、豆腐切成0.5厘米左右的厚皮,五花肉切成薄片,大葱洗净切成葱段,姜去皮切成姜片。
  2、高压锅上火,放入适量老汤,放入黄豆酱、辣妹子酱、香辣酱、东古酱油、老抽、味精、鸡精、胡椒粉、搅拌均匀。
  3、放入葱段、姜片、大料、花椒、干辣椒,放入五花肉和豆腐片,盖好盖子。
  4、开大火上汽后,盖上高压阀,计时6分钟左右,冷却放气。
  5、将压锅豆腐倒出,撒上小葱花即可。#头条星厨计划#
  榛蘑土豆片
  需要食材:榛蘑50克、土豆2个、大葱1段、姜1块、蒜子4瓣、青尖椒1个、红尖椒1个
  需要调料:盐1克、味精1克、鸡精1克、东古酱油10克、老抽5克、香油1克
  制作过程:
  1、榛蘑用清水浸泡1小时左右,摘去根部,多次冲洗去除榛蘑的泥土和杂质。
  2、土豆去皮切成菱形片,大葱洗净切成葱花,姜去皮切成姜末,蒜子拍碎切成蒜泥。青红尖椒洗净切成菱形块。#你好,秋分#
  3、炒锅上火放入适量清水,放入榛蘑煮2分钟左右捞出沥干水分。
  4、炒锅烧热,放入大豆油烧热,放入葱姜蒜爆香,放入土豆片翻炒,放入十三香炒香。
  5、放入东古酱油炒香,放入榛蘑翻炒均匀,淋入少许料酒,放入适量老抽调色。
  6、放入盐、味精、鸡精调味,烹入少许清水,烧1分钟左右,淋入香油翻炒均匀即可出锅。
  菌菇小炒
  需要食材:白玉菇1包约100克、杏鲍菇1个约100克、鲜香菇100克、胡萝卜30克、小葱5克、姜5克、蒜子3颗
  需要调料:蚝油10克、东古酱油5克、料酒5克、老抽3克、味精1克、鸡精1克、胡椒粉1克、冰糖2颗(可用白糖代替)、葱油5克、色拉油30克、水淀粉8克
  制作过程:
  1、杏鲍菇洗净切成菱形块,再切成菱形片,白玉菇洗净中间断一刀,鲜香菇洗净片成厚片,胡萝卜去皮切成菱形片。小葱洗净切成段,姜去皮切成菱形片,蒜子切片备用。
  2、炒锅上火烧热放入适量清水,加入少许料酒,少许盐和色拉油,烧开后放入三种蘑菇,煮一分钟左右捞出沥干水分,胡萝卜也汆烫一下捞出。
  3、起锅烧热,放入色拉油烧热,放入小葱段、姜片和蒜片爆香。
  4、放入蚝油小火炒香。火不能急,否则蚝油容易糊底并失去鲜味。
  5、放入东古酱油炒香,放入适量清水。也可以用蒸鱼豉油或者其它鲜酱油(如味达美)。
  6、烧开后放入少许老抽调色,淋入少许料酒。老抽不要多,否则颜色发黑,颜色调制酱红色即可。
  7、放入味精、鸡精、胡椒粉和冰糖调味,放入焯过的菌菇,大火烧2分钟左右离火,或转小火,烧至汤汁有点浓稠。蚝油和东古酱油的盐度已够,不需要再加盐调味。
  8、淋入少许水淀粉勾芡。开中火收汁,烧至芡汁明亮。
  9、淋入少许葱油,起锅装盘即可。最后淋明油起到明油亮芡的作用,也可以再次增加葱香味。
  山药炒木耳
  需要食材:山药1根、木耳50克、大葱1段、姜1块、红椒1个
  需要调料:盐1克、味精1克、鸡精1克、料酒5克、水淀粉5克、香油1克
  制作过程:
  1、山药去皮放入淡盐水浸泡片刻,切成菱形片。大葱洗净切成葱花,姜去皮切成姜末。红椒洗净切成菱形块。
  2、木耳用清水浸泡一个小时左右,摘去根部,撕成小朵。
  3、炒锅上火烧热,倒入适量清水,放入少许盐和料酒,烧开后放入山药片和木耳焯水,焯水一分钟左右,捞出沥干水分。
  4、炒锅上火烧热,放入少许色拉油,放入葱姜爆香,放入山药和木耳翻炒。
  5、放入少许盐、味精、鸡精调味,大火翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾芡,淋入香油即可出锅。
  脆皮肘子
  需要食材:猪前肘1个1250克、葱1根、姜1块、黄瓜1、生菜2片、鸡蛋2个、面粉50克、玉米淀粉50克、泡打粉10克
  需要调料:盐15克、味精5克、鸡精5克、白糖15克、料酒10克、老抽5克、八角2个、花椒2克、小茴香2克、桂皮2克、香叶5片、丁香1克、草寇1克、砂仁1个、草果1个
  制作过程:
  1、猪肘子用喷枪烧干净表面的猪毛,用热水浸泡片刻,用淡碱水刷洗干净,冷水下入锅中,加入少许料酒开锅后汆烫3分钟,撇去浮沫,捞出肘子用清水冲洗干净。
  2、炒锅上火放入少许色拉油,放入少许白糖,熬制成鸡血红色成糖色,加入适量老汤或清水,以能抹过肘子为宜。放入老抽调色,放入盐、味精、鸡精、料酒调味。
  3、将上述香料用布袋装好用清水浸泡十分钟左右,放入调好的汤中。将肘子放入酱汤里,大火烧开,转小火炖80分钟左右,关火,焖三十分钟左右。
  4、取出酱熟的肘子,去骨备用。取一汤碗打入两个鸡蛋,放入面粉、淀粉和少许泡打粉,调成脆浆。将肘子放入脆浆里裹匀脆糊。
  5、起锅烧热油,油量要稍多一些,五成热左右,放入挂糊的肘子,炸至外焦里嫩,外面金黄色时捞出。
  6、将肘子切成厚片装盘,底下铺上生菜,黄瓜去皮去瓤切成条,大葱取葱白洗净切成葱丝摆盘,点缀两个圣女果,跟一碟甜面酱,上一打鸭饼,脆皮肘子制作完成。
  椒盐北极虾
  需要食材:北极虾300克、青红椒各1个
  需要调料:椒盐1克、玉米淀粉50克
  制作过程:
  1、青尖椒洗净切成粒,红尖椒洗净去根切成小粒。
  2、炒锅上火烧热放入适量清水,放入北极虾焯水去除部分盐分,捞出沥干水分。
  3、把北极虾拍匀玉米淀粉。
  4、炒锅做油,烧制六成热左右,放入北极虾炸制,呈现金黄色时捞出控油。
  5、炒锅留底油,放入青红椒粒炒香,放入少许椒盐,放入炸好的北极虾翻炒均匀。椒盐北极虾制作完成。
  感谢阅读,我是今天菜不咸,超级喜爱美食的餐饮人,喜欢美食的朋友可以加我,想了解更多做菜小技巧和餐饮行业知识可留言交流,有不同的做法也可以评论区留言,互相学习,再次感谢支持!【原创内容 抄袭必究】

冬天特别冷怕人参冻死怎么办有些朋友担心冬天很冷,怕人参冬天会冻死,对于种过人参的农民来说,一定知道获得高产人参并不容易。如果他们不小心,人参就会烂根。在种植人参的过程中,冬季管理非常关键。第一次种人参的人担农家炒焖子一直喜欢吃农家炒焖子,但是总觉得特别难,中秋节假期试了下,原来如此简单,不怕胖的姐妹试试,不过我把图片删了,步骤交给大家,有兴趣的朋友试试,国庆节假期给家人添道菜,0难度。1,准备我的更年期日记大家好,我今年49周岁,停经一年,突然想把我的更年期日记记录下来,与更年期的姐妹们共同打气,完美度过这段时光。我一直认为更年期只是由于体内雌激素变化,带来的不适,不是真正的实病,虽我的更年期日记今天凌晨1点在吃完安定后顺利睡着,早上6。27分醒来,吃了安定后早上醒来精神不太好,我是4天睡不好,才会吃安定调整一下,尽量不要服用。假期结束,一早到单位打扫卫生,把未完的工作安排给居委会个大大的赞今天去社区居委会办了点事,。去的时候人不在,等了一会,居委会还挺忙!先是两位六十多岁的阿姨,去找说是村里说她们信什么教,她的孩子让来处理,我在听了半天,居委会工作人员说派出所有档案鞋里的沙今天送孩子回来的时候,鞋子里面进了一粒沙,走路很难受!好不容易到楼道里,赶紧脱鞋子把沙子倒掉!忽然就想起以前看的书鞋里的沙,当时有一套,比较喜欢看!书现在不知道收那里了,只好去网上我的更年期日记今天是假期的第三天,明天又要走上工作岗位了,心莫名的慌慌的,实际也没什么事。下了两天的雨今天终于晴了,秋高气爽,我打算带79岁的老娘出去逛逛。这两天从爱秦皇岛看到两个推送的网红打卡中秋假期今天看了天气预报,这个中秋假期几乎全国都有雨,我们这里更甚,今天就开始下起来了!一场秋雨一场寒,随着下雨气温也下降,真正感觉到秋凉了!这是要快速的过度到深秋吗?呲牙呲牙呲牙还没好好哲学应该是学得越透心里越通亮听到有的佛家说佛学不是哲学,哲学越学越烦恼,佛学越学心里越通亮。我给他的评论是你根本不懂哲学!文化之乱,与某些沽名钓誉者不无关系!传着袈裟,就把自己当作了得道高僧?真正的得道高僧,吃该吃的饭人要活着,首先要吃饭,最最基本的生理需求。远古的先祖们也是先想法填饱肚子,同时躲避野兽和自然灾害,然后才是找洞穴,后来是树叶遮羞。现代的人们不仅吃的丰盛,而且多姿多彩,色香味形一样自杀是没有借口的明明知道是毒药,你还去吃,不就是自杀吗?资本主义国家是毒药工厂,它们生产的理念,犹如海洛因鸦片冰毒等等物品(其实,这些物品的根源也在资本主义国家)。有一个嗜毒如命的人,快要死了,他
压力是如何让人生病的?日常生活中,压力是我们随处可见的,每个人或多或少都会接触压力,但是很多人对压力都是视而不见,又或者是避之不及。如果说压力让人烦躁,焦虑,不适,我想大家都一定会认同,但是如果告诉你压为什么现在这么多孩子打娘胎出来就胖,问题在妈妈身上不知道你是否发现了,现在儿童肥胖已经是一个引起全世界关注的问题,肥胖似乎成为了一个想瘟疫一样蔓延的疾病。是什么让孩子越来越胖?难道是因为他们吃太多?答案肯定不是这么简单,因为你会发3年便秘史,如何利用肠道5R法,做到从依赖导泻药到每日自发排便便秘现在成为我们常见的一种疾病,据统计我们有超过10亿人次出现腹泻或便秘症状,尤其是女性患者中便秘居多,并且长期的便秘还会导致肥胖健康瘦一夏,疾病等症状。引起便秘的症状各有不同。在舌苔厚,反复阴道感染?这些桥本患者常见问题应该要如何调理?今天又是一堂答疑课了,今天主要回答关于舌苔厚,反复阴道感染,还有皮肤干燥脱皮的问题,因为这也是调理营的伙伴经常问道的话题。今天我们主要来讲讲这2个问题究竟是什么原因引起的,又该如何减肥遇到平台期该怎么办?相信很多减脂的小伙伴都会遇到这种问题,刚开始减脂体重掉的很快,但是到某一阶段,体重突然稳如泰山,一动不动,甚至一不小心多吃点,就上涨。很多人遇到这种症状都会及其奔溃,有的干脆就自暴资料门急诊医师入门与提高,从实习医师到临床专家顾红军胡佳乐李强主编的这本门急诊医师入门与提高(从实习医师到临床专家)共分三篇。入门篇从方法论入手,介绍了做个好医师首先要学会做人,要注重从细节做起,尤其是要善于学习其次要尽快熟悉什么在影响着你的医学科研生涯,我大受震撼,这23个因素必不可少写在前面我在浏览科技导报的文章的时候,发现一个栏目特别好主编心语(EditorinChiefsThoughts),谈的是研究生如何夯实成功科研生涯的基础,对象主要是博士生和博士后,资料课题申报流程图还画不好?VISIO搞定(软件下载教程模板)对于科研小伙伴们来说,流程图并不陌生。撰写论文基金申报Meta分析等,哪一个不需要流程图?然而流程图可难可易易者,凭借一个WORD的几个文本框加几个箭头就可完成难者,通过各种软件耗资料血液净化中心机器报警处理和维护,透析质控培训课件在血透室上班的医护工作的铁铁们,都知道透析患者是靠着在医院利用人工肾度过4小时的时间来生存,如果没了人工肾,透析患者面临着无疑是死亡,所以这4小时的时间对于患者来说是何其地重要,那外泌体m6A修饰的环状RNA调节低氧性肺动脉高压的研究太长不看版HPH是种高致残率高致死率且缺乏有效治疗手段的严重威胁患者健康的疾病,目前只有深刻理解HPH的发生机制才能找到有效的干预手段。作者有待发表的研究显示,低氧会引起PAEC中资料各类临床研究申请书word模版可编辑临床研究作为循证医学的根基,在现代医学中起着决定性的作用。现代医学中对各种疾病的病因诊断临床表现治疗方法及预后都是经过了大量的临床研究而作出的最优选择。临床研究是各种指南和共识的数