白癜风是一种常见的皮肤病，可能会发生在身体各处的皮肤部位，而暴露的头部则是白癜风发病率非常高的部位之一。
　　女子小周本身是一位白癜风患者，脖子和后背处患有白癜风，不过面积不是很大，而且有头发和衣物的遮挡，也不是很明显。平时小周也非常注意皮肤的养护，因此白癜风也没有扩散的迹象。
　　不过最近，小周在洗头的时候，不小心用力过大，抓破了头皮，不过当时小周并没有太在意。可是近期小周到医院复检时却发现，自己的头上竟然长出了一块白斑，甚至头发的发根处都开始变白了，原来是白癜风＂爬＂到了头皮上。
　　之所以小周的头皮上会出现白癜风，是由于头皮破损引起的，外伤感染导致免疫系统受到破坏，皮肤中黑色素减少，出现白癜风。
　　一般来说，白癜风患者在抓挠头皮的时候，尽量不要太过用力，避免头皮破损引发皮肤外伤，可以用指肚轻揉的方式，来进行洗头，指甲不要过长，以防止抓破头皮。
　　在洗头的时候，洗发水尽量选用那种植物性的刺激性不强的洗发水，尽量不要染发焗发，减少头皮受到的化学刺激，避免刺激白斑进一步扩散。
　　对于头部白癜风患者来说，也要注意头部的清洁，，减少污染和头皮屑的积聚，避免毛囊感染、头发脱落的情况出现。在洗头的时候，可以尽量多洗两遍，有助于清除头皮上残留的化学物质，减少对头皮部位白斑的损伤，避免病情的恶化。
　　减少皮肤损伤和皮肤刺激，才能够降低白癜风扩散的可能性。我们一定要注意这点，做好皮肤的护理工作，才能够让白癜风尽快复色。

胃食管反流如何调养胃食管反流病（GERD）是指过多胃十二指肠内容物反流入食管引起烧心等症状，并可导致食管炎和咽喉气道等食管以外组织的损害。临床症状多表现为烧心反流胸痛嗳气上腹不适咽喉部有异物感。胃食人体的6个器官可拿掉，而且不会影响正常生活，是真的吗？人体当中的每个器官都有着重要的作用，而且在生活当中发挥着不可替代的功效，在人们的认知当中，每个器官都需要好好保护。人体一共有78个器官，其中就包括了，最重要的脾胃，心脏，肺脏，甲状有效治疗抑郁症的名方验案膈下逐瘀汤（桃仁丹皮赤芍乌药延胡索当归川芎五灵脂红花枳壳香附甘草）是清代王清任五大活血化瘀名方之一，出自医林改错卷上，原本是用来治血瘀所致的积块小儿痞块痛不移处卧则腹坠肾泻久泻。医寿命藏在脸上？长寿的人脸上或会有这4个特征，占一个也恭喜从古至今，健康长寿是人们不断追求的目标延长自己的寿命，延缓衰老，享受人世间的美好，用自己的身体感受大自然的美妙。日常生活中，我们不难看到，有许多长寿老人，他们的事迹总是被人们所牵惊米饭馒头真的好吗？建议中老年人少吃，这4种食物，比保健品更强从老祖宗开始，米饭和馒头就是我们国人最主要的主食了，传承了好几千年。但是这两种主食真的好吗？米饭和馒头主要是能提供大量的能量和碳水化合物，在以前体力劳动繁重的时代，能够支撑人们的体中国居民膳食指南（2022）平衡膳食8准则，助你吃出健康俗话说民以食为天，足见饮食在生活中的地位。科学膳食是一门复杂的学问，吃什么怎么吃成了很多人的难题。4月26日中国居民膳食指南（2022）最新发布建议平均每天摄入12种以上食物，每周一个人的健康状况取决于饮食营养一个人的健康状况取决于多种因素，例如先天遗传饮食营养爱好习惯运动健康精神修养等等，但是最主要的因素还是饮食营养，饮食贯穿了我们生命的始终。人体需要的营养素有50种左右，分为蛋白质脂用手次数过多，体质为何越来越差当很多男性无法排解内心中的寂寞时，便常常选择用手的方式来获取短暂的放松，但是为何用手过多之后常常会出现身体的不适，比如腰膝酸软头晕耳鸣遗精盗汗记忆力减退等情况，因为中医上说，肾藏精年龄越大，越要多吃肉？医生忠告过了50岁，这3种肉要多吃随着年龄的增长，身体的各项机能会逐渐衰退，比如消化系统变得脆弱，肝脏代谢功能会降低，激素分泌也会减弱，这时候身体就会有一些衰老的表现。尤其是50岁之后，如果不注重保养，身体的衰老速为什么说鸡肉是发物？土鸡到底怎么做的土鸡最有营养价值？为什么说鸡肉是发物？？？鸡肉理论上来讲不属于发物，因为鸡肉本身性味甘平，并没有什么味道，不属于辛辣的食物。但是属于禽类的肉，在中医以前传统理论当中认为禽类的肉多数是可以飞的，而且有健康小贴士绿茶过期了还能喝吗看看专家怎么说来源99健康网茶叶有着越陈越香的概念，但是并非是指茶叶放的越久越好，因为这有一个前提条件，那就是要在茶叶的保质期内。所以如果茶叶过期，就会导致茶叶丧失了营养价值以及饮用价值，饮用后