秋后早晚温差大，天气干燥，加上尘螨花粉增多，鼻腔容易受到外来刺激物的影响，进而诱发鼻炎复发。
　　但是因为鼻炎和普通感冒的症状相似，很多人并不能准确地区分自己得的到底是鼻炎还是普通感冒。区分鼻炎和感冒
　　如何区分鼻炎和感冒：
　　1、持续时间长短
　　鼻炎可持续数星期到数月时间不等；而感冒一般持续7-10天左右。
　　2、鼻涕类型
　　宝宝如果是鼻炎，那么会流清鼻涕，稀、呈水样状；而感冒鼻涕的颜色和性质因情况而各异。
　　3、伴随症状
　　鼻炎可有耳朵、眼睛、喉咙发痒，有时会头痛、失眠，但一般不会发热；感冒则伴随发烧、疲倦昏睡、全身不适等。
　　4、打喷嚏
　　宝宝刚睡醒时打喷嚏情况比较严重，可能会连续打好几个；而感冒打喷嚏较少。
　　鼻炎的秋季调理
　　秋季是调理鼻炎的最佳时节，为什么这么说呢？
　　因为秋季的时候，肺部虚寒的症状都会逐步外表，更加利于医生辩证施治，且在病症刚刚显露时，将其萌芽扼杀，治疗的效果更好。
　　且在五行对照表中，肺，属金；中医认为，秋主杀，亦属金，所以秋季是治疗病根在肺部的疾病的最佳时节。
　　可以尝试这几个配穴：开天门、分推前额、点揉迎香穴、搓揉鼻翼、点按头顶、点揉上星、百会穴、点揉风池穴、点揉合谷穴。鼻炎调理注意事项
　　有鼻炎的宝宝本就阴寒内盛，所以就不适宜大量进食寒凉及味厚肥腻的食物了，避免引起寒邪、痰湿，加重病情。
　　＂咬秋＂就一定要注意（晚上会发文对＂咬秋＂做具体说明），尽量不给宝宝吃或者少吃西瓜。
　　除此之外还应该＂多温补，忌辛燥＂，像是花椒、大茴香、小茴香、狗肉和新鲜桂圆等，这些东西，在给鼻炎宝宝做饭、做菜的时候，就要少放少食。
　　鼻炎禁忌事项：
　　1、不要让宝宝用手指挖鼻孔——因为容易使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血，导致易患感冒、鼻腔感染和鼻窦炎等。
　　2、避免气味刺激——少去空气浑浊、污染严重的地方，必要时使用口罩。
　　3、减少寒冷干燥的刺激——气温过冷、空气过于干燥会对宝宝的鼻黏膜功能有不良影响，经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。
　　（鼻腔的温度一般在32℃左右）
　　4、少吃刺激性食物——辛，辣，炸，炒等热性之物，以及海鲜等。
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便秘最快通便的方法，便秘吃什么好5种食物润肠通便？便秘最快通便的方法，便秘吃什么好5种食物润肠通便？从小就便秘，肠胃从小就不好，印象最深的是我10天没上厕所，肚子涨涨的。实在是疼的没办法，就被带到医院急诊室，强行打开塞露！长大了，肝癌的发病率如此高，什么原因导致的？这3种食物，少吃为好现如今，癌症已经成为了人类健康的头号杀手。预防癌症，需要从身边的一些细节入手，比如说饮食行为，很多癌症，均是因为饮食不当而导致的。所以说病从口入，关于癌症，很多消化系统的肿瘤，均是控糖饱腹的食物推荐它，一年四季都买得到，今天你吃了吗控糖饱腹的食物，除了大家熟知的绿叶菜，还有一样食物别忘记它就是豆腐，一年四季都买得到。推荐糖友吃豆腐的3个理由第一，豆腐饱腹感强，热量较低，基本不含碳水化合物，研究发现，大豆及其制经常便秘的人，要想调理肠胃，不妨多吃这几样食物随着生活条件的改善，人们的饮食变得丰富多样，但是有些人经常会暴饮暴食，饮食不节制，时间久了就容易引发便秘问题。如果便秘问题比较严重的话，会造成粪便在肠道内堆积，进而容易引发腹胀，腹这7种食物是衰老加速器！每吃一口都可能在催你老时间的痕迹总会悄悄在我们身上留下，当我们对着镜子里的自己感叹又老了时，可能没意识到日常生活中的某些你爱吃的食物正是衰老的加速剂。下面几种食物常吃会让你加速变老，来看看有没有你爱吃的肺心病患者有哪些小偏方食谱？话说药补不如食补！今天为大家介绍几种利于肺心病患者健康的食补小偏方，简单实用，大家在日常生活中就可以做到。（肺心病好治疗吗）一经霜白萝卜适量，水煎代茶饮。萝卜有下气止咳化痰的作用，夏天来了，血压恢复了正常，是不是该把降压药停了？请看此文医生，我最近血压量出来都恢复正常了，是不是可以把血压药停了？王大爷今年65岁，患上高血压也好几个年头了，这几年都是雷打不动的，每天早上吃一片降压药，血压控制在14085mmhg上下腊八节，糖尿病朋友您喝哪种粥原创郭玉佩糖友苑202201092028今天就是中国传统的腊八节啦，民间有食腊八粥的习惯，腊八粥原料少者四五样，多者十几样，杂七杂八煮成一锅粥，制法简单，营养丰富，味道香甜。但是，高血压高血脂高血糖高尿酸，不宜吃哪些食物？一文给你讲清俗话说病从口入，很多疾病都与不良饮食有关，比如我们常见的4高高血压高血脂高血糖高尿酸。近些年来患有慢性疾病的发病人群越来越多，并且逐渐年轻化，有的人同时患有三高或四高。不良的饮食习糖尿病（消渴病）中医治疗小案糖尿病（消渴病）中医治疗小案陈博士按，糖尿病是怎么回事？想来大家都知道我在临床上用中药治疗这个毛病也不少，我认为早干预早治疗具有非常好的疗效这里结合名中盛国荣教授的案例予以说明案例广东一40岁男子，每天吃六味地黄丸，现在身体怎么样了？如今随着生活节奏加快，人们的工作压力也越来越大，长期处于高压的环境当中，非常使人的身体出现亚健康状态，尤其是对于中年男性来说，作为家里的顶梁柱，身上的担子和责任更大一些，这也就在一