家备小姜，大病不慌！干姜生姜的用法你做对了吗？

　　前些天雨下的太急，早上出门也忘记带伞，一不留神就淋了雨。
　　用手机叫了车，上车的时候就感觉车内凉气开的太大，立马就让司机师傅关了空调。
　　没想到还是中了招，一下车就开始喷嚏鼻涕齐下，回家后赶紧给自己冲了一碗红糖姜汤，喝完出了一身汗，倒头就睡，这才控制住蠢蠢欲动的感冒。
　　说到这，就不得不提到大功臣——姜。干 姜
　　今天咱们主要聊聊常见的干姜和生姜。
　　干姜，就是姜的根茎部，趁着新鲜的时候晒干，干姜又可以称为白姜、均姜等。
　　相对于生姜来说，干姜更加辛辣，热性也更强，药性辛、热，归脾、胃、肾、心、肺经。
　　干姜有温经散寒，回阳通脉，燥湿消痰的作用。
　　但是阴虚内热，血热妄行者忌服。
　　干姜小药方用于治脾胃虚寒，腹痛下利，以及胃中寒饮，喜唾涎沫：人参、干姜、白术、甘草。如理中汤。——《伤寒论》
　　用于治中寒水泻：干姜(炮)研末，饮服二钱。——《千金方》
　　用于治寒痢青色：干姜切豆大，海米饮服六、七枚，日三夜一。——《补缺肘后方》
　　用于治妊娠呕吐不止：干姜、人参各一两，半夏二两。上三味，末之，以生姜汁糊为丸，如梧子大。每服十丸，日三服。如人参半夏丸。——《金匮要略》
　　请辨证之后，遵医嘱使用！
　　干姜相比生姜缓和，其药性能够慢慢渗透到体内。
　　它的温煦中焦的功效对于胃寒、宫寒等，都是适用的，总之对于长期饮食冰冷，身体寒凉的人来说都可以用干姜来回阳。
　　生 姜
　　生姜与干姜不同，干姜温中散寒，回阳通脉，温肺化饮；生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。
　　所以红糖姜水中的姜，指的是生姜，也就是我们平常做饭用到的那种，喝完姜汤出一身汗，出汗的时候连同寒邪一并往外出去了。
　　另外生姜还有很好的止呕作用，晕车呕吐的人就可以喝一些姜汤。
　　自古以来，民间就有＂生姜治百病＂的说法，不仅如此，还有＂家备小姜，大病不慌＂的谚语，适当吃些生姜，对身体有一定的好处。
　　生姜药性辛、温，归肺、脾、胃经，有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的功效。
　　生姜还能解生半夏、生南星等药物中毒，以及鱼蟹等食物中毒。
　　和干姜不同的是，生姜可直接食用，并且且有很多养生功效，像姜糖能调节消化，姜汁撞奶可以能护胃。
　　姜撞奶
　　除了食用外，姜的外用方法也有很多。
　　一到了寒冷的冬季，就有很多朋友容易手脚冰凉，可以在睡前泡脚的时候加上几片姜，可以有效缓解手脚冰凉的症状。
　　生姜在药方中，常常被用于透表发汗，因为它入肺经，肺主皮毛。
　　同时还可以改善鼻塞的症状，所以风寒感冒后，服用姜汤，可以有效地缓解各类感冒症状，发汗解表通鼻。
　　除了发汗解表，生姜还有除湿的说法，尤其是在三伏天内食用，可以升阳祛寒、透表发汗。
　　另外，生姜入脾经、胃经，有降逆止呕、止腹痛的功效。也就是当胃气上逆的时候，生姜可以帮助降胃气，止呕吐。
　　当有浊气郁堵在胸中时，又可以宽胸降逆，起到了双向调节的作用。
　　如果是吃了寒凉的食物，出现胃寒痛时，一碗姜汤也可以有效地止腹痛。
　　隔 姜 灸
　　除了服用生姜，隔姜灸也是中医传统疗法之一。
　　最早记载于明·杨继洲的《针灸大成》：＂灸法用生姜切片如钱厚，搭于舌上穴中，然后灸之。＂
　　操作起来也非常简单，取生姜一块，切成厚约0.2~0.5cm厚的姜片，大小可根据穴位所在的部位和选用的艾炷的大小而定，姜片中间用三棱针（或者牙签等尖锐物品）扎孔，以便渗透。
　　施灸时，将姜片放在穴位上，将艾柱放上后点燃。一般每次灸5～10壮，以局部潮红为度。
　　隔姜灸主要是针对的虚寒之证，生姜又入肺经，所以对于肺部的虚寒证效果更加好；在肚脐上隔姜灸，对缓解晕车、胃痛不适有很好的作用。
　　隔姜灸将艾灸和生姜的功效合二为一，升阳祛寒能力远远超过悬灸，所以灸界有一个说法，意思就是隔姜灸跟悬灸比，可＂以一当十＂。
　　隔姜灸虽好，但也要注意以下几点：
　　艾炷大小宜在姜片直径以内，太大易引起皮肤灼伤。
　　夏天湿重、风邪多，艾灸后一定要及时封穴，用干毛巾揉，或者用手拍，将毛孔关闭。
　　血糖高的患者不建议做隔姜灸，因为对温度较敏感，更容易起水泡。晚上7点后不宜隔姜灸，晚上要养阴，而艾灸和生姜都是升阳的作用。