一款选料和工艺都不错的茶品，不仅具有较高的品饮价值，功效价值也非常出众。
　　关于喝茶的好处，在说茶网往期发布的多篇文章中都反复提到。茶性温和的红茶、熟茶等，长期饮用 美容养颜、温润养胃  功效显著，绿茶、普洱生茶等茶性相对寒凉，长期喝可以提神醒脑、减脂降压。
　　此外，相比其他含糖量较高的饮料或奶茶，喝茶还具有一定程度的清热祛火作用。
　　但每年春茶季都有很多茶友表示： 连续喝一段时间新茶之后竟然上火了  。原因何在？
　　根据不同的制作工艺，茶叶主要分为传统的六大茶类、普洱茶和花茶类。为了去掉鲜叶中的水分改变茶性， 很多茶类在加工制作的过程中都要经历高温杀青、烘焙等工序。
　　绿茶和普洱生茶的制作流程都包括杀青和揉捻工序，区别在于，绿茶的干燥可以通过烘干、炒干和晒干三种形式，而云南大叶种晒青毛茶只可以通过晒干制成。
　　部分红茶发酵结束后需要用炭火烘焙干燥和提香，乌龙茶的烘焙工艺也尤为重要。
　　无论哪一类茶， 经过高温杀青去除鲜叶水分，烘焙干燥之后，大多都会带有明显的＂火气＂。  由于＂火气未消＂，如果茶叶加工制作完成后立即品饮，就有可能引起鼻咽干燥、喉咙痛、牙齿痛、冒痘等上火现象。
　　还有一种情况是，经渥堆发酵工艺制成的熟茶或黑茶，刚出堆压制的部分茶品，喝起来也会感受到渥堆气息和明显的燥感。
　　洒水渥堆营造的高温高湿环境，可以极大加快茶叶的转化速度， 高温一方面会产生＂火气＂  ，熟茶和黑茶在制作过程中生产的大量微生物也会带来一定的燥感。
　　因此，＂喝新茶会上火＂的说法并非空穴来风。春茶季各大茶类频繁上新，如品饮量过多则更是容易出现上火的情况。
　　茶友们在品饮新茶时，除了减少茶叶投放量和控制饮茶量， 将新茶放一段时间再喝  ，就可以在很大程度上改善＂喝新茶上火＂的情况。
　　乌龙茶中的武夷岩茶制作工艺相对复杂，根据焙火程度不同，＂褪火＂时间从一个月到半年不等，如果追求更好的养生功效，则可以放一年左右再喝。
　　绿茶和红茶最好放1-3个月左右再喝，具有＂越陈越香＂属性的黑茶和普洱茶， 在最佳品饮期内，存放时间越久越温润。
　　此外，茶友们在挑选茶品时还需兼顾茶性、个人体质和口感喜好。 （本文系说茶网原创文章，作者：至夏、说茶网思思）

医生从不把拉肚子当小事，超过这个次数赶紧去医院很多人从来不把腹泻当回事儿，甚至还会认为腹泻就等于清清肠排排毒，说不准还能瘦上几斤呢。但拉肚子可不是小毛病，忽视腹泻往往会使有些疾病成为漏网之鱼，所以必须提高警惕。一般每日排便3次处暑养生除少辛增酸别忘了这一咸一甜滋阴润肺处暑，即为出暑，是二十四节气之第十四个节气。是炎热离开的意思，这时三伏已过或近尾声，初秋炎热将结束。按照节气养生来讲，处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛睡觉的不良姿势会带来哪些危害？怎样的睡姿才正确？每个人都会有自己觉得舒服的一个睡觉姿势，而睡觉姿势一旦习惯了固定了，要改的话也是比较难的。实际上，关于正确的睡觉姿势，说法还是比较多的，比如说侧卧会压到心脏仰睡会被蚊子咬一口就进ICU！这个动作很危险，你知道吗？如果你认为被蚊子叮了，涂点花露水清凉油就没事，那只能说你想得太简单。你知道被蚊子叮咬会使人高烧癫痫痉挛性瘫痪甚至死亡吗？这绝不是危言耸听，蚊子传播的疾病数量多达80多种。曾有孩子为有人喝水都胖，有人却狂吃不胖？原因终于找到了有不少人觉得自己是易胖体质，即使没有怎么吃，每天喝喝水，都觉得体重往上涨。但是喝水长胖的理论并不科学，而这部分人之所以胖的原因主要有两个原因一脾气虚中医认为，脾主运化，而气为血之帅豆浆煮饭，营养翻倍！抗衰老防疾病的好处多到想不到说到一日三餐，米饭绝对是主角。通常情况下大家都是用清水煮饭，每天吃白米饭，多少会有点腻，各种炒饭焖饭加入油盐后似乎又不那么健康，怎么办？推荐大家试试这种新吃法豆浆煮饭！用豆浆煮米饭有一种谷物，竟然是疏肝理气的佳品，很多人还不知道肝气最怕郁，但往往又最容易郁结。当人遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，从而导致肝气郁结。下至孩童，上至老人，肝气郁结者很多，若不能及时疏肝理气，则郁结之气和痰这里的毛毛别乱拔，后果你承受不起鼻毛长出鼻孔外影响整洁美观度，所以很多人都有修剪鼻毛的习惯，当然这里说的仅限于用专业剪子修剪，而不是用手直接拔出。为什么？看看下面这位遭遇的事情你们就知道了。一位田先生发现自己有鼻60的肿瘤患者会发生恶液质，前期的这些症状你发现了吗？看到恶液质三个字的人，就算不明白它所代表的意义，心里都会不自觉的对它产生抵触恶液质，一听就不像什么好词。而事实也确实如此，恶液质是一种很可怕的状态，患有恶液质的人们通常表现为只能少70肿瘤患者饱受疲劳困扰！4招有效缓解患癌之后，你是否常常感觉到疲劳？常常听到一些觅友抱怨尽管在躺着休息了好一会儿，一起来还是感觉很疲劳出门散步不到一公里就气喘吁吁老是难以集中注意力，还时不时就容易情绪激动过去喜欢的活一半以上的癌症患者都有这一症状，原因竟然是它疲劳是癌症及在治疗过程中最常见，最令人困扰的副作用之一。经常看到觅友们会说到腿脚无力上楼梯都困难，你可能不知道，这是癌性疲劳惹的祸！1hr癌因性疲劳是什么？在全球范围内，大约509