泡脚是我们每个人每天晚上都会做的事情，脚部的穴位特别丰富，可以起到对身体调理的作用，所以泡脚就成了我们生活当中必不可少的一种事情了，一般我们主要是用热水泡脚，其实我们可以在每天晚上的时候用姜水泡脚，特别是冬天的时候对身体的效果特别好，下面我们就来了解下冬天姜水泡脚有什么好处。
　　生姜泡脚好处
　　1、生姜泡脚治疗感冒：将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。
　　2、生姜泡脚治疗风湿：生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。
　　3、生姜泡脚减少手脚冰凉：生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。
　　4、生姜泡脚改善睡眠：生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
　　5、生姜泡脚保养肾脏：生姜泡脚改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。
　　6、生姜泡脚延缓衰老：肾脏衰而人老，生姜泡脚改善气血、保养肾脏，能够有效延缓衰老，延年益寿。
　　通过上述的介绍，我们知道了冬天用姜水泡脚的好处，不过在用姜水泡脚的时候并不是泡的时间越长就越好，我们一般在泡脚的时候最好是控制在15分钟到半个小时之间，而且也不能在吃了晚饭后半个小时里泡脚，会影响到食物的消化和营养的吸收。

使用甘草的8字方针李心机肖相如频道导读今天跟着李心机先生学习甘草的用法。甘草，平淡无奇，今本仲景书凡158见，伤寒论70见，金匮要略88见，是仲景应用最广泛次数最多的药物。甘草汤见于伤寒论第311条胃痛就是有胃病吗？胃痛不是就有胃病的，也有可能是十二指肠溃疡胆绞痛阑尾炎早期症状等疾病，虽然胃痛不一定是胃病，但也需要去重视，要及时要医院检查查找病因。一般常见的胃病有胃炎胃溃疡胃息肉和胃癌。胃炎又高血压常用中成药高血压现在临床真是不要太常见，而且发病年龄越来越年轻化。临床很多二十来岁的年轻人有高血压，有人选择吃药，有人不吃。门诊经常会碰到因为其他原因来看病的人，头晕，失眠，或者头痛，甚至有高血压患者这样锻炼可以让您血压恢复正常高血压的治疗包括非药物治疗和药物治疗两种，很多朋友，总是担心药物的副作用，想通过不吃药的方式来控制血压，比如饮食，比如锻炼。高血压患者用什么锻炼可以使血压恢复正常呢？1，注意循序渐高血压为什么容易引发中风，造成偏瘫？如何预防？高血压，作为一种常见的慢性病，是造成中风的高危因素，很多中风的患者，都是因为血压高造成的，严重的话，还会引起偏瘫，造成身体功能障碍。为什么高血压会引起中风，造成身体偏瘫呢？在身体内低血压和高血压一样可怕，出现这些症状要尽早控制干预测量血压时，会获得一高一低两个血压值，高压值叫做收缩压，反映的是心脏收缩时，血液进入动脉血管时，血管壁承受的压力水平。当心脏舒张时，血液回流心脏，动脉血管弹性回缩，但仍然是保持一定人是怎么被自己的情绪弄伤的？（内有古文，慎重点击）刘炳凡肖相如频道导读跟着刘炳凡先生学习内经的14条原文，看看人是怎么被情绪弄病的。此气，非指人身固有之元气，乃根于六气变动不居周流六虚的自然之气。人有不定之情绪，亦犹天有不测之风云重用桑叶有奇效黄和陈立山等肖相如频道导读今天学习重用桑叶的临床经验。桑叶为桑科植物桑的干燥叶。全国大部分地区均有产，以南方育蚕区产量较大，如安徽浙江江苏四川湖南等地。习惯以经霜者为佳，称霜桑叶或心碎有药医吗？如何让心中充满阳光？张玮肖相如频道导读今天学习奚永江先生治疗心神类疾病的临床心得。NO。1心碎有药及针刺治疗一女性患者有一天来诊，摘下墨镜悲伤地说刚和男朋友分了手而心碎了！说完泪如雨下。该患者本为其他涤痰汤加减治疗儿科疑难疾患董幼祺董继业肖相如频道导读今天学习董廷瑶先生运用涤痰汤治疗儿科神经精神性病症的临床经验。痰之见症，有内外之别。咳喘上气诸病，为痰在外者流走于脏腑经络，则为内痰。其中，以心热之痰而变胃息肉有哪些症状本病早期或无并发症时多无症状出现症状时常表现为上腹隐痛腹胀不适，少数可出现恶心呕吐。合并糜烂或溃疡者可有上消化道出血，多表现为粪潜血试验阳性或黑便，呕血少见。位于幽门部的带蒂息肉，