牙齿的存留多少与老人能否健康长寿有着十分密切的关联，正所谓＂长寿的秘密就在于人老牙齿不能老！＂
　　据世界卫生组织的统计发现，70岁人群中，全口无牙的情况下7年生存率是30%，有1至9颗牙的情况下7年生存率是50%，10到19颗牙的情况下，生存率为65%，如果70岁时有20颗以上的牙，生存率则为78%。
　　有分析指出，牙不好，导致营养吸收差了，身体免疫力就会降低，其中的关键原因就是咀嚼功能受影响，牙齿研碎食物的能力下降，胃肠道自然要多＂费力气＂去消化食物了，日积月累就会成为负担，导致胃肠功能紊乱。
　　肠胃出了问题，营养吸收也会跟着出问题，造成免疫力下降，甚至引发其他全身系统性疾病。这也是很多老人患了病却找不到病根的原因之一。
　　所以一日三餐需要一口好牙！而且营养不足是一方面，缺牙还会导致发音含混不清、颜容苍老变形，让人的自信度扣分。
　　牙齿缺失的＂罪魁祸首＂是谁，相信也不用多说了——牙周病。
　　牙周病的端倪往往是在牙龈出血却放任不管之后，牙龈炎会慢慢发展为牙周炎，牙根周围的牙槽骨会逐渐吸收，牙齿失去支撑，慢慢松动移位乃至脱落。
　　而导致牙龈炎症的罪魁祸首则是牙齿表面堆积的牙菌斑和牙结石，这也和许多患者没有养成良好的口腔卫生和饮食习惯有关。
　　据医生反馈，在年后这段时间，不少呆在家没出门的老年朋友都来咨询过牙齿问题，例如有一位黄先生就表示：最近吃东西，总感觉镶牙那位置咬着有胀胀的感觉，好像在摇晃。对此，我们建议他有时间来院进行拍片检查，并做种植牙修复。
　　目前，作为牙齿修复的新选择，种植牙技术已日趋成熟，例如广大口腔的高龄精准种无痛舒适种牙新技术，能让怕痛、怕折腾的缺牙人群在舒适中完成全程种植，且在数字化导板的＂带路＂下进行手术，无需反复切开、缝合，微创、出血少，极大降低了患者的痛苦和术后恢复难度。

糖尿病人能吃的15种低升糖主食排行榜，干货满满，建议收藏糖友能吃面条吗？米饭和馒头谁更升糖呢？很多糖友在选择主食时不太确定该吃什么，今天，给大家分享15种低升糖主食，干货满满，建议收藏起来慢慢看！阅读前小科普GI值血糖生成指数，越容易使冬季糖尿病患者如何养生？专家建议这三点立冬一到，气温的降低会影响身体内循环，影响血液在周身的运转，继而影响到血压血糖的变化，糖尿病患者可能血糖波动病情加重并发症增多。珠海市中西医结合医院内分泌科（糖尿病科）副主任医师陈茶与糖尿病茶经中记载茶之为饮，发乎神农氏。中国是茶的故乡，中国人饮茶的历史源远流长。中国人还创造了与茶相关的茶文化，包括茶道茶德茶精神茶联茶书茶具茶画茶学茶故事茶艺等。茶叶是一种富含可溶性纤常吃面条对胰岛有影响吗？提醒若想血糖稳定，建议少吃4种素食健康有知识导语高血糖，高血压，高血脂，高尿酸为四大慢性疾病。例如高血糖，就是一种特别频发的慢性疾病，高血糖主要发生在中老年人身上，可近些年来，由于生活条件和饮食方面有了很大的变化，3种毁血管让人长肉的主食，三高脂肪肝患者最好别吃俗话说，民以食为天，我们每天离不开一日三餐，饮食为我们供应营养物质，维持我们的生命。饮食是生命的基础，同时如果饮食不合理，对健康的影响也不容忽视。今天，我们重点来说一下三种不健康的找到舒服感是养护身体的第一标准有好多二三十岁的年轻人，身体比老年人还不如。动不动就感冒，就失眠，或者没胃口，或者浑身没劲。也很着急上火，年纪轻轻的，怎么了这是。都知道身体是要调养的，怎么调养？首先，要找到原因。身体出现3黑2臭，可能是肝坏了，常补充1素，养肝护肝黄帝内经中把肝比喻为将军之官。肝作为人体的将军器官，一点也不为过，因为肝对于人体来说至关重要。但是，很多人都不知道如何判断肝的健康情况。其实，身体发出的一些信号就可以帮助我们判断肝如何保护肺健康？提醒其实很简单，多吃3白，改掉3习，做好3事肺作为人体最为重要的呼吸器官，需要一刻不停地为人体进行气体的交换，给身体带来新鲜的氧气，一旦肺的功能出现问题，必然会影响身体其他组织和器官的功能。随着年龄的增长，以及吸烟空气污染等看舌相调理身体阴虚舌头红，舌苔很薄或者老人舌头上有很深的裂纹，这样的舌相是非常典型的阴虚表现。阴虚的人通常脾气大手心脚心发热睡不好盗汗尿黄腰膝酸软。阴虚的孩子好动易感冒耐性也比较差。分别推荐两个调理吃木耳可以降血糖吗？医生直言常吃这两种蔬菜，或有助于降血糖高血糖这三个字相信大家一定都不陌生，它与高血压高血脂并称为三高。同高血压高血脂一样，高血糖也会严重威胁到我们的身体健康。血糖水平长期过高，很容易造成我们身体多系统受到损害，使我们身胃病也有发物，但不是辣椒，而是这4种食物，医生记住少吃导语生活中我们身边不乏患有胃病的人，而他们之中大部分都是慢性胃病，这是什么原因呢？其实慢性胃病主要与我们日常不健康的饮食习惯有关，长此以往就会伤害我们胃部的黏膜，当我们出现胃部炎症