血小板低多数与体内的免疫破坏有关，并不能通过饮食提升其数目，理论上没有特定的食物能提高血小板，所以并不能准确说明＂血小板低吃什么补得快＂。但是，日常生活中均衡膳食、饮食多元化也营养丰富，可在一定程度上改善血小板生成的其他环节，从而减少其降低带来的出血风险。
　　虽然血小板减少症在任何群体都会发生，但有两种人发生血小板减少的几率更高，这两种人就是青年女性和儿童
　　急性型血小板减少，常见于儿童，占免疫性血小板减少病例的90%,男女发病率相近。起病前1～3周84%病人有呼吸道或其他病毒感染史，因此秋冬季发病最多，起病急促，可有发热，畏寒，皮肤粘膜紫癜。
　　慢性型血小板减少，常见于，女性为男性的3～4倍。起病隐匿，症状较轻，出血常反复发作，每次出血持续数天到数月。出血程度与血小板计数有关，常为损伤后出血。
　　希望出现这些情况的患者及时去医院检查，及早的干预治疗，控制疾病，防止发展。
　　理论上而言，由于血小板主要与止血过程有关，而血管因素也是重要的止血环节，故可以通过改善血管弹性如口服维生素C、多摄入蛋白类食物增加体内蛋白水平、减少凝血因子合成不足的可能等，应该有一定帮助，但均不能直接提升血小板数目。血小板低的患者应通过专科检查明确病因后给予相应的治疗，不可饮食替代，以免延误病情。

冬令很关键，食补有学问！中医专家的5款推荐药膳是中国传统医学知识和烹调经验相结合的产物，不仅能治病疗疾，还能保健强身，延年益寿。冬令药膳进补的目的是将膳食中的营养物质充分吸收，滋养五脏，养精蓄锐。今天，复旦大学附属闵行医院应酬必须喝酒？教你5个解酒小技巧，健康解酒不伤身应酬必须喝酒？教你5个解酒小技巧，健康解酒不伤身不管是出差谈生意，还是谈客户的时候都避免不了一件事，那就是喝酒，总有些时候不胜酒力，有时我们也会看到有人因为喝下大量的酒出现胃疼的情断食可以延年益寿？科学实验来证明保健康防衰老的方法有一种搞笑说法每个人这辈子吃的东西总数都是固定的，谁先吃完，谁先走！这种说法虽然只是一种民间戏谑，但其实反映了人们有一种认为饮食摄入量和健康之间存在必然联系的担心。众所周知，饮食摄健康知识西青医院老年病科专家安凤萍讲冠心病问什么是冠心病？答给心脏供血的动脉血管称为冠状动脉，由于冠状动脉发生了动脉粥样硬化。血管壁变厚变硬，内膜面变的粗糙不平，血脂沉积而形成斑块，造成血管的狭窄堵塞，使心肌缺氧缺血而出现健康养生秋季干咳少痰唇干口渴怎么办？养肺润肺是关键秋季养生处暑过后，暑气渐退，天气开始变得干燥。肺喜润恶燥，易受秋天干燥的气候影响，从而使人出现干咳少痰鼻腔干燥唇干口渴等症状。近日来，浙江中医药大学附属第二医院呼吸内科门诊的呼吸道提醒不想皮肤加速衰老，对皮肤最好的6种水果，劝你换着花样吃人人都爱美，可你真的做到位了吗？先不说不良的生活习惯会加速机体衰老，就说在饮食上也有很多人吃错了，这是绝大多数人都可以避免的。今天不和大家说不吃什么，从应该吃什么开始。提醒不想皮肤艾嘉仁男人开始衰老的四个表现，没有说明你还年轻衰老是人体必然经历的一个生理过程。虽然人体的衰老速度离不开平时的生活和工作习惯的影响，但这种现象是任何人都必须经历的的。尤其是男人到了四十岁以上以后，你会发现你的衰老程度会变得特别养生穴位有哪些？常用养生穴位推荐按摩穴位是一个不错的养生保健方法，平时忙于工作也能在闲暇时间保健一下，缓解身上的不适。下面推荐五个常用的保健穴位一足三里足三里是最常用的养生穴位，按摩足三里穴能够缓解胃部不适。当出男性过了50岁之后，若出现这6个健康状况，不可忽视，快来看看男人50岁以后，很多健康问题会因此困扰大家，并影响人们过上高质量的幸福生活，所以当出现一些不健康的症状的时候，大家一定要重视起来。男性过了50岁之后，若出现这6个健康状况，不可忽视秋季养生早起3不要，饭后3不急，睡前3不宜，现在知道还不晚一年一度的开学季来临，神兽归笼，普天同庆。学生党送娃族等各路熬夜修仙的大神该醒醒了，再不养生，你就老了身体才是革命的本钱，新学期开始，小九给大家送上一份秋季养生指南，我们一起开启开近期年轻人多发急性胰腺炎，怎么回事？要如何预防急性胰腺炎最近，在南京的多家医院急诊室，都收到了很多的急性胰腺炎的患者，而且很大一部分都是年轻的患者。根据统计的数据显示，急性胰腺炎的发生率大约为134510万左右，病死率大约是12左右，但