三部门联合发布《黑龙江省中小学学生餐营养指南》共同推进中小学学校营养健康工作
　　8月11日，黑龙江省卫生健康委员会、黑龙江省教育厅、黑龙江省市场监督管理局联合印发《关于进一步加强中小学学校营养健康工作的通知》，发布《黑龙江省中小学学生餐营养指南》，致力加强全省学校营养健康工作、保障广大师生身体健康。
　　项目牵引，持续推进。党中央、国务院历来高度重视青少年的健康成长，黑龙江省先后采取了一系列有效措施，学校营养健康工作取得长足进步。各有关部门要进一步统一思想，提高认识，继续推进农村义务教育学生营养改善计划等项目，开展营养健康学校建设活动等，不断提高学生营养健康水平。
　　规范管理，形成合力。教育部门应当指导和督促学校建立健全食品安全与营养健康相关管理制度，指导、监督学校提升营养健康水平。食品安全监督管理部门应当将学校校园及周边地区作为监督检查的重点，加强学校集中用餐监督管理；卫生健康部门应当组织开展校园食品安全风险和营养健康监测，做好提供营养指导、指导学校开展食源性疾病预防和营养健康的知识教育等工作。学校应当落实相关规定，做好集中用餐陪餐等工作，加强营养健康的宣传教育、培养学生健康的饮食习惯。各部门要加强协调配合、形成工作全力，共同推动学生营养健康相关工作。
　　加强引导，共建共享。要结合学生成长规律，引导学生从小养成健康生活习惯，锻炼健康体魄，预防近视、肥胖等疾病;学校、供餐单位和家庭参照《黑龙江省中小学学生餐营养指南》， 结合学生饮食习惯和膳食结构，合理确定一日三餐营养占比，能量推荐摄入量早餐占比25-30%，午餐占比35-40%，晚餐占比30-35%。
　　通知指出，各部门、社会各界要积极动员家庭、学校和社会共同维护中小学生身心健康。农村义务教育学生营养改善计划学校，食堂供餐参照《黑龙江省中小学学生餐营养指南》， 科学制定供餐食谱，做到搭配合理、营养均衡、确保食品新鲜安全；不具备食堂供餐条件的学校，提供课间加餐的应以提供优质蛋白的肉、蛋、奶等食物为主，不得以保健品、含乳饮料等替代。 要动员全社会力量，助力高标准建设学生满意、家长放心、社会支持的中小学学校，为万千师生身体健康保驾护航。

引起失眠的主要原因失眠的发生给大家带来了极大的痛苦。很多人一直没能找到失眠的原因，所以失眠的症状并没有得到缓解。失眠的主要原因是什么？引起失眠的主要原因适当的睡眠条件和环境对失眠很重要。比如，坐飞机改变情绪低落的10个有效方法当我们抑郁的时候，其实可以调整自己。抑郁症是心情不好。如果解决不好，会对我们正常的学习生活造成很大的影响，让我们担心。当我们发现自己情绪低落时，可以从以下几个方面进行调整改变情绪低焦虑症的原因是什么？如何改善焦虑症是一种常见的心理疾病。如果不及时干预和调整，焦虑症状会越来越明显，严重影响患者的生活。那么焦虑是怎么造成的呢？1。焦虑是如何造成的因为快节奏的生活，许多人变得越来越焦虑和不安抑郁症警示信号抑郁症是一种常见的情绪障碍疾病，以显著而持久地抑郁为主要症状，伴有相应的思维和行为改变。诊断抑郁症不难，但患者表现不典型。作为抑郁症的核心症状，往往隐藏在其他心理和生理症状中，而不害怕争论或者说服别人怎么办在日常生活中，有些人喜欢大声争论和说话。然而，有些人害怕争论，不擅长争论，沉默，甚至害怕辩论。他们是害怕争论还是害怕说服自己，还是害怕对方？害怕争论或者说服别人是心理疾病吗？害怕了如何自己改善抑郁症如何自己改善抑郁症？对于精神疾病患者来说，心理健康很重要，良好的心态可以促进疾病的恢复，那么如何自己改善抑郁症呢？如何自己改善抑郁症如何判断自己是否有抑郁症1抑郁。抑郁症是抑郁症的缓解压力的十种方法压力是这个快节奏时代我们不得不谈论的话题，也是每个人都会遇到的不可避免的问题。工作不顺，同学关系不和谐，感情生活出现问题等等都是造成压力的因素。那么怎样才能缓解压力呢？这里有10种强迫症的表现是什么，如何预防？强迫症（OCD）是焦虑症的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。但是你知道什么是强迫症吗？强迫症的表现是什么1。患者会有强迫意向。在某些场合，患者有一种暗示抑郁来袭的六个表现现在抑郁症是一种发病率极高的心理疾病，抑郁症的发生可能极其突然。常见的表现就是不愿意社交，不愿意远离人群，最后甚至可能出现自杀的念头。因此，必须重视这种心理疾病的危害。在日常生活中抑郁症的表现是什么？抑郁症是一种常见的心理障碍，是指没有长期目标的抑郁状况。心里觉得很压抑，经常觉得很烦躁。会极端。那么抑郁症是什么意思呢？抑郁症是一种常见的心理障碍，可由多种原因引起。关键的临床医学让年轻人喝茶有多难？养茗宝和你一起学好普洱茶喝好普洱茶养好普洱茶。让年轻人喝茶有多难？清晨的粥总比不过深夜的酒。喜欢喝酒是因为清醒的人并不总是快乐。夜总会酒吧和夜总会灯火通明，年轻人聚集在这里。他们可