腱鞘是保护肌腱的滑液鞘，鞘内滑液具有保护和润滑肌腱，使其避免受到摩擦和压迫的作用。但是由于运动过度，或关节出现卡压，肌腱在某一固定的位置重复过度的活动，使肌腱和腱鞘之间摩擦几率增加，可发生肌腱和腱鞘的损伤,产生炎症反应，引起肿胀疼痛，这就称为腱鞘炎。
　　根据疼痛的部位和原因，腱鞘炎包括桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，屈指肌腱狭容性腱鞘炎，肌鞘炎，尺侧腕伸肌腱鞘炎等。
　　腱鞘炎好发于30-50岁之间，女性多于男性。腱鞘炎病因多是由于腱鞘急性损伤，慢性劳损，病理性因素如结核、类风湿、风湿性关节炎所导致。因发病部位不同，症状也各异。
　　01  桡骨茎突腱鞘炎、拇指屈指的腱鞘炎
　　多发生于频繁做家务的中老年女性，及一些需要长期重复劳损关节的职业人群，如打字员、乐器演奏家，或者需要长时间电脑操作的人员，此类人员从事繁琐的工作，手指腕部需反复劳作，容易导致劳损性疾病的发生。
　　本症多见于电脑操作人员，固有鼠标手、键盘手之称，现在长时间应用智能手机，拇指腱鞘炎发生率增高。
　　02  足底腱鞘炎
　　常见于穿高跟鞋的女性，穿高跟鞋会使脚趾承受过大的压力，长此以往，脚部软组织因长期外界的刺激，从而表现肿胀、包块、疼痛剧烈等症状，即发生本病。
　　腱鞘炎轻就是局部疼痛，有些动作做不了。严重会出现剧烈的疼痛，可能轻微的动作做不了，手腕都不能动，手指头都不能动，有些人出现晨起的手指头僵硬、不能屈曲、不能打弯、不能伸直的状态。
　　腱鞘炎跟过度使用、过度劳累有一定的关系，另外跟受凉也有一定的关系，所以腱鞘炎患者的治疗方法首先是要休息，疼痛的手指头或手腕要避免过度的活动，让肌腱，周围的腱鞘得到彻底的修复。
　　然后可以外用、口服消炎止疼药，让炎症消退。无菌性炎症消退后，症状就会慢慢的缓解。
　　局部还要注意保暖，尽量避免接触水，经常接触温水，不要太受凉，症状会慢慢的缓解，再不好也可以采取手术治疗做松解。
　　郑州中医骨伤病医院微创科传承中医特色，发扬中医特长，根据中医九针，在经筋微创疗法指导下，运用中医传统锋钩针松解粘连腱鞘，治疗快捷，疗效明显，深受广大患者好评。

关于阑尾炎，那些你必须了解的事说到阑尾炎，似乎不是特别危重的疾病，，但其实急性阑尾炎发病率却稳居各种急腹症的首位。阑尾是位于盲肠根部的管状结构，形状像手指，附着在大肠上，阑尾炎意味着这个管状物肿胀（发炎）。如果关于生育，这些知识你知道吗？最佳生育年龄2429岁！24岁29岁，是女性的黄金生育年龄。无论从生理上，还是身体状态，与其他年龄段相比，都会比较有优势，发育较为成熟，卵子质量好，孕育健康宝宝的概率较高，妊娠的风每10个人中就有3个人有口臭，你有口臭吗？口臭又称口气，来自于嘴里的产臭菌，据统计显示，每10万人中约有30的人患有轻重不一的口气病。不少人认为，口臭是由于食用了一些重口味食物口腔疾病等原因所致，但其实不同气味的口臭，有可这些夏天也能喝的茶，你get到了吗？连雨不知春去，一晴方觉夏深，气温逐日升高，盛夏如约而至。眼看天气越来越热，很多人却不知如何消暑？茶是解暑利器，夏天只要喝对茶也能清凉消热，既健康养生又生津止渴。下面小素就来介绍几款想要喝酒不伤肝，以下这些还不赶快先记牢到了夏天，又是一天三顿小烧烤的时候，无论是和家人朋友或是工作应酬，只要踏上这个擂台，就休想全身而退。然而就是在这样的美好生活下，身体的负担不是一般的大，尤其是对肝脏的影响非常严重。二型糖尿病，到底该怎么吃？饮食是管理2型糖尿病最重要的因素之一。对于2型糖尿病患者来说，最最重要的是减少碳水化合物的摄入，这不仅可以减轻体重，还可以改善血糖控制情况及降低甘油三酯水平。甘油三酯是一种与心脏病高血压与喝水那些你不知道的关系高血压病人该不该多喝水高血压是我们常见的一种慢性疾病，而高血压的产生与日常生活中的很多问题息息相关，与饮水也有一定的相关性。喝水多了或是喝水少了都不利于身体的健康。血液中含水量高于黄菊花和白菊花那个好呢右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你我们大家对于花的意识都是觉得它们只有观赏的价值，并没有什么实质性的作用，然而这种想法其实是非常错误的，有很多花不仅是长得非常的不要认为绝经是坏事，绝经以后有些问题或会离你而去，你清楚吗？导语女性到了一定年纪之后都会面临着绝经，绝经之后意味着月经将会离你而去，更年期即将到来。女性都不希望自己太早绝经，因为绝经意味着衰老，而且步入更年期之后整个人的心态也会发生很大的变为什么老年痴呆患者越来越多？提醒50岁后尽量改掉这4个坏习惯导语诱发老年痴呆的病因是多种多样的，儿女不可能每天都跟在老年人的屁股后边观察他们的一举一动，既然我们没有办法做到时时刻刻的去观察老年人，那么首先要了解诱发老年痴呆的病因，从而更好的查出甲状腺结节的人，谨记三吃四不吃，或有助结节慢慢好转导语90以上的甲状腺结节都是良性的，想必很多人都听说过这句话，在平时不注重保护甲状腺，因为良性的甲状腺结节可以通过后期控制饮食服用药物来治疗，所以越来越多的现代人患上甲状腺结节的越