读《道德经》的好处
　　文/灿川
　　一、治疗疾病
　　有资料标明，每天诵读《道德经》可以治疗很多疾病。
　　在网络，我搜索了一下《道德经》治病的一些文章，深受启发。就我个人感觉，治疗失眠是特别有效果的。过去睡眠不太好，经过半年多的每天诵读，躺下做一下深呼吸，一会就睡着了。
　　二、可以长寿
　　《道德经》属于高能量的书，无论是语言，书籍，想法，人，都是一种能量，每天诵读，就是与高能量的老子在一起，因而，每天身体会慢慢的聚集高能量。慢慢的会将那些负面的低能量代替。身心会得到一个大的改善。
　　三、是一种修行
　　每天读一定时间的诵读，是一种修身养性的一种行为。读的过程，让大脑处于放空状态，快速的读，读的熟练，读的流利，一但大脑出现杂念，就立刻回到读上。这本身是一种很好的静心，不去思考里面的字词，就是读，间接相当于打坐一样的效果。
　　采用单盘，双盘，跪坐，这是修行人特有的坐姿，读经，就起到了修心的作用。
　　四、开智慧
　　《道德经》里面有很多智慧，这些智慧进入大脑之后，长久下去，必定会取代人的生活行为，人，会在不知不觉中改变。文中的智慧，变会应用在生活中。
　　五、锻炼记忆力
　　我觉得这种诵读，对于各个年龄段的人都适合。小孩子读，可以在很小的年龄，就接受这种智慧，古人过去都是背书。曾仕强也强调小孩子背书，背下来，未来才能应用自如。
　　而对于退休人员，每天读，口中舌头在不停的动，舌头连着大脑神经，而且视觉，听觉，嗅觉会同时受到锻炼。
　　这舌头的每天运动，就如播音员练口齿操一样，时间久了，说话都会灵敏。可以起到锻炼大脑的作用。大脑只要灵活，自然会指挥全身，身体四肢，本身都受大脑指挥。
　　六、有利于古文的学习
　　每天在读，这种难懂的古文，也是锻炼一个人学习古文水平的过程，毕竟文中有很多生僻字，要查拼音，有很多难懂的词汇，读顺，读通，读熟，最后背下来，练过之后，再看其它参考书，特别容易理解。而且，这种读，会在大脑形成回路，读其它古文，诗词，都是易如反掌。
　　先总结这么多，未来会仔细研究，形成系统的感悟。
　　2022/2/3晚间灿川随笔

肿瘤院长患肝癌，带癌生存15年无复发，4个经验值得学习肝癌之所以可怕，是因为它一旦被察觉，基本上是晚期，在前期身体几乎没有任何异常，当身体出现反应时已经错过了早期治疗的时机，在我国每年有很多人死于肝癌。不过在一些肝癌患者中，也有抗癌成14男孩身高突破178，儿科医生3物或是身高拉长剂，建议多吃案例分享小明是一名初中生，今年14岁，虽然年龄很小，但是他的身高已经有178公分了，是学校里的风云人物，不仅学习成绩突出，而且还多才多艺。身材高挑的他经常代表班级参加学校组织的一些常吃红枣可以远离骨质疏松？医生若想骨量稳，这3物不妨常吃如果平时对自己的饮食和生活习惯不注意的话，都会加速骨量的流失，因此大家千万不要小看骨质疏松，一旦患上，会严重影响患者的正常生活，还会导致患者身体出现很多不适的症状。即使是轻微的碰撞俗话说肝火一烧，百病难熬，肝火旺盛时，或会有这4个表现所谓肝火是指肝经火胜，内扰于肝的一种病理现象，多由于情志不遂郁而化火嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致。一旦肝火旺盛，会加重肝脏负担，影响肝脏功能，从而导致一系列疾病的发生，52岁患癌，17个月后治愈，富豪就能治愈癌症吗？医生告诉你真相只要提起癌症，相信有很多人都会感到恐惧，癌症之所以可怕，不仅因为它极高的病死率，还在于它给患者的身心及患者家属带来的伤害。很多患者在得知自己患上癌症后，首先考虑的是有没有足够的钱去晚上吃苹果容易伤胃？医生提醒到了晚上，这3种食物尽量少吃苹果是生活中比较常见的一种水果，不管大人小孩儿都特别喜欢，不仅口感清脆，营养也特别丰富。很多人都说苹果能起到养胃的作用，但是也有一部分人认为，晚上吃苹果容易伤害胃部，那究竟哪种说法肾透支的5个信号，收到了吗？若出现3个以上，提醒你该节制了肾脏是产生尿液的主要场所，当水分进入到人体时，肾脏会过滤出营养物质，运送到全身各处，再将一些垃圾毒素以尿液的形式排出体外，只有肾脏健康，才能更好地促进身体排毒。因此，肾脏是否健康对老人常说肚脐的泥不能抠，靠谱吗？放大1000倍，终于知道了老一辈的人经常说肚脐眼里的泥不能扣，否则很容易生病，有时候看到我们去抠肚脐眼的时候，她们也会苦口婆心地劝说。小时候只知道听话照做，长大后就开始好奇了，为什么不能抠肚脐眼里的泥？里面开水冲鸡蛋滴香油，喝了会有什么好处？医生不妨了解一下不过，很多年轻人认为开水冲鸡蛋是一种不健康，不卫生的饮食，因为鸡蛋中会残留细菌和微生物，食用后不利于身体健康。其实不必过于担心，滚烫的开水可以将鸡蛋中残留的细菌和微生物消灭掉，而且央视曝光的毒纸巾，正在影响孩子的身体，家长却还不自知有些父母在给孩子选择纸巾时非常讲究，但是有些人却只贪图便宜，为了省钱而忽略了安全问题，其实纸巾里面也有很多隐藏的危险，不知道大家了解多少？有关纸巾的新闻央视也有过报道，其中就提到了慢阻肺二氧化碳潴留会给身体带来什么影响？慢阻肺一般指慢性阻塞性肺疾病。慢性阻塞性肺疾病是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。当慢阻肺发展到一定程度时，可能会出现