以前喂猪的野菜，现在成了保健菜，排毒通便，4大好处不请自来！
　　今天去菜园里摘了一把地瓜叶，用蒜末清炒了一盘，真的是太好吃了，忍不住多吃了一碗饭，这是我们今年第一次尝鲜地瓜叶，好吃又营养。
　　去年下了好几场霜降，农村里的很多绿色植物都枯萎了，地瓜叶也不例外，不过我家的地瓜叶却非常鲜嫩，这是因为我们在地瓜叶的上面加了一层保护伞，霜降来了也不怕。
　　在过去，很多人只知道吃地瓜，而地瓜叶却常常割去喂猪，其实，地瓜叶才是宝，多吃不往医院跑，只是很多人不知道，下面我们一起来了解一下地瓜叶的好处吧。
　　首先，地瓜叶中含有大量的纤维素，众所周知，纤维素能促进肠蠕动，有通便的作用，帮助身体排出代谢毒物，一把叶子就能把身体的毒素排得干干净净，还能够控制体重，预防便秘、恶性肿瘤等病症。
　　其次，地瓜叶中的胡萝卜素含量较高，对预防肺癌、胃癌、肠癌、喉癌、皮肤癌等都有一定的抗癌作用。
　　再有，地瓜叶中含有的蛋白质，能够维持肌体正常的新陈代谢和各类物质在体内的输送，对身体起到重要的作用。
　　而且，地瓜叶还含有维生素和矿物质，被亚洲蔬菜研究中心被称为＂蔬菜皇后＂，多食地瓜叶对我们的身体有很大的好处。
　　想不到以前喂猪的菜，现在成了保健菜，而且价格便宜，2块钱一把就能从春天吃到秋天，经济又实惠，好吃又有营养，深受大家的喜爱。

身体被香烟掏空的4大症状，希望你没有，就算占一个，请考虑戒烟吸烟有害健康，这是小孩子都懂得道理，但是在现实生活中吸烟人群却越来越多，长期吸烟不仅危害自身的健康，特别是在公共场合吸烟，所创造的二手烟环境，也会威胁身边人的生命安全。对于大多数老身体被香烟掏空的症状，希望你没有，哪怕占一个，请立即戒烟相信大多数老烟民在吸烟的时候，肯定会看到烟盒上赫然印着6个大字，吸烟有害健康，虽然知道长期抽烟对于身体的危害性很大，但是很多人却控制不住自己，香烟所带来的依赖感让人欲罢不能。烟草中香烟或将出现大的调整，3。5亿烟民该怎么办？看完后真要戒烟吗？生活中，在一些公共场合常常会看到吸烟有害健康这几个字，哪怕是一些专门用的公共吸烟场合，这些字眼也会映入眼帘。吸烟确实对人的身体造成很大的伤害。尽管如此，我国的吸烟人数每年都呈递增的香烟或将出现大的调整，3。5亿烟民该怎么办？建议了解下生活中有很多人有抽烟的习惯，长期大量吸烟对身体非常不利，甚至会导致一些疾病的到来。现在有很多未成年人也开始抽烟，有一些老年人因为抽烟时间比较长，深受慢性疾病的困扰。香烟当中含有大量健康服务群众树康（杭州）医院设立医疗便民服务绿色通道现场急救人员需要观察患者的胸廓起伏，判断有无呼吸7月13日晚，在仓前街道人大代表中心联络站，树康（杭州）医院的医护人员为向未来志愿者经济体共建单位成员，现场做健康急救知识培训。本着杭州一名43岁女子，每天服用一片叶酸，半年后出现哪些变化？在与孕期相关的所有注意事项中，吃叶酸是首当其冲的，在怀孕之前，男女双方可以同时吃叶酸，能够提高精子卵子质量，从而提高受精卵的质量，在怀孕之后，女性要继续服用叶酸，可以有效预防胎儿发上海人的寿命或超日本寿命吗？看看他们的早餐习惯，你就明白了提到人均寿命最长的国家，大家会想到是日本，如今在我国人均寿命已经达到了77岁，但是仍然不及日本，日本的人均寿命要比我国高7岁，但是我国有一个城市的人均寿命要和日本持平，那就是上海，血糖偏高的你，早餐要这样吃血糖偏高，说明您的胰岛功能受到损害，胰岛不能分泌足够的胰岛素，或胰岛素分泌延迟，又或者是自身胰岛素抵抗严重（体重大者较明显）不能及时将血糖转化为能量。为了使血糖在餐后平稳升高，我们减肥降脂的应季美食荷叶粥网络配图炎炎夏季是女士展示美丽的季节，但身材偏胖的朋友也会生出丝丝烦恼，裙装短裤之下，赘肉探头探脑。减肥餐吃久了营养不良，大量蔬菜水果沙拉引起寒凉伤胃能健康减肥吗？告诉你一道适合全夏季流鼻血，一道美食治网络配图很多小朋友到了夏天就频繁流鼻血，成了宝妈的心病。告诉你一道适合全家人食用的美食荷叶粥，不仅能止鼻血，还能清热解暑，降脂减肥。盛夏时节，池塘里碧绿的荷叶，粉红的荷花，给生活增生活中如何养护肝脏？不妨多吃这5类早餐，或对身体有益处导语一日三餐中，早餐是最重要的，有句俗语是早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。一顿好的早餐可以让人精神焕发，还能让身体更好。但事实上，许多年轻人都因为睡觉懒得做等原因不吃早餐，这样