黄色食物 自从怀孕之后，小娟的婆婆就给她列出了一张单子，上面写了哪些东西能吃，哪些东西不能吃。 小娟就问她婆婆：山楂、甲鱼、螃蟹等这些凉性的食物孕妇不能吃我知道。那为啥南瓜、橙子、橘子也不能吃啊？ 她婆婆给她的解释是：这些黄色的食物吃多了，回头孩子容易得黄疸…… 小娟…… 黄色食物表示：这个锅我不背，孩子有没有黄疸和我有什么关系？ 黄色食物表示抗议！新生儿为什么会得黄疸？ 医学上把未满月的新生儿黄疸，称之为新生儿黄疸，新生儿黄疸是指新生儿时期，由胆红素代谢异常引起的血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。 新生儿黄疸包括生理性黄疸和病理性黄疸！ 一：生理性黄疸 与新生儿胆红素代谢特点有关，包括胆红素生成相对较多；肝细胞对胆红素的摄取能力不足；血浆白蛋白联结胆红素的能力差；胆红素排泄能力缺陷；肠肝循环增加。因此60%足月儿和80%早产儿在生后第1周可出现肉眼可见的黄疸。 二：病理性黄疸 1.胆红素生成过多 因过多的红细胞的破坏及肠肝循环增加，使血清未结合胆红素升高。常见的病因有：红细胞增多症、血管外溶血、同族免疫性溶血、感染、肠肝循环增加、红细胞酶缺陷、红细胞形态异常、血红蛋白病、维生素E缺乏和低锌血症等。 2.肝脏胆红素代谢障碍 由于肝细胞摄取和结合胆红素的功能低下，使血清未结合胆红素升高。常见的病因有：缺氧和感染、Crigler-Najjar综合征（先天性尿苷二磷酸葡萄糖醛酸基转移酶缺乏）、Gilbert综合征（先天性非溶血性未结合胆红素增高症）、Lucey-Driscoll综合征（家族性暂时性新生儿黄疸）、药物（如磺胺、水杨酸盐、吲哚美辛、毛花苷丙等）、先天性甲状腺功能低下、垂体功能低下、21-三体综合征等。 3.胆汁排泄障碍 肝细胞排泄结合胆红素障碍或胆管受阻，可致高结合胆红素血症，但如同时伴肝细胞功能受损，也可有未结合胆红素的升高。常见的病因有：新生儿肝炎、先天性代谢性缺陷病、胆管阻塞、Dubin-Johnson综合征（先天性非溶血性结合胆红素增高症）等。 黄疸宝宝！ 一般的孩子出现黄疸不需要治疗，黄疸会自行消退。但是病理性黄疸需要治疗才可以消退，治疗有以下几种方法： 1.光照疗法 是降低血清未结合胆红素简单而有效的方法。目前国内最常用的是蓝光照射。将新生儿卧于光疗箱中，双眼用黑色眼罩保护，以免损伤视网膜，会阴、肛门部用尿布遮盖，其余均裸露。用单面光或双面光照射，持续2～48小时（一般不超过4天），可采用连续或间歇照射的方法，至胆红素下降到7毫克/分升以下即可停止治疗。 2.换血疗法 换血能有效地降低胆红素，换出已致敏的红细胞和减轻贫血。 3.药物治疗 应用药物减少胆红素的产生，加速胆红素的清除或抑制胆红素的肠肝循环，包括供应白蛋白，纠正代谢性酸中毒，肝酶诱导剂，静脉使用免疫球蛋白。 4.支持治疗 主要是积极预防和治疗缺氧、高碳酸血症、寒冷损伤、饥饿、感染以及高渗药物输注等，防止血脑屏障暂时性开放，预防胆红素脑病的发生。 黄疸治疗中的宝宝！我们常见的黄色食物都有哪些？ 我们生活中常见的黄色食物包括：南瓜、橘子、橙子、玉米、小米等，这些食物孕妈都是可以吃的。比如：南瓜，孕妈吃有很多的好处哦！ 一、促进胎儿发育 南瓜中富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、果胶以及钙、磷等成分，孕妇食用能补充身体所需营养和微量元素，对自身和胎儿的健康发育都是有好处的。 二、增强抵抗力 孕妇的抵抗力是比较弱的，而南瓜中富含胡萝卜素、维生素C、番茄红素等较强的抗氧化物质，能帮助清除体内有害自由基，提高身体的免疫力，增强抵抗力。 三、美容养颜 女性在怀孕期间容易出现皮肤粗糙、暗黄等问题，而南瓜中是有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分的，能防止皮肤粗糙，延缓皮肤衰老，增强皮肤弹性，帮助孕妇美容养颜。 四、明目 南瓜中有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在体内是能转化成维生素A的，维生素A在维持正常视觉方面有比较好的作用，孕妇食用后能起到保护视力的作用，对胎儿也是有明目的效果的。 五、防治糖尿病 南瓜中的多糖是一种降糖活性成分，有降低血糖值的作用，而且南瓜中丰富的钴元素，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。 六、保护胃粘膜，帮助消化 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，在一定程度上能避免出现孕期便秘。 七、防治妊娠水肿和高血压 孕妇食用南瓜，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿，高血压等孕期并发症。 南瓜 还有橘子吃了可以补充维生素C、微量元素等营养物质。对于有孕吐反应的孕妈喝小米粥还可以养胃。黄色食物不仅不会造成新生儿黄疸，还有很多的好处哦！ 怀孕之后，对于孕妈的饮食确实有很多的禁忌，但是不可盲目的相信谣言。不仅仅有吃黄色食物导致新生儿黄疸的谣言，还有吃酱油、巧克力等黑色食物会导致孩子皮肤黑的谣言。 远离谣言，保护健康！ 远离谣言，保护健康！我是萧筱，从事于临床医学，专注于母婴健康、营养健康搭配及产后康复学等领域，想要了解更多的健康及育儿知识，请关注我哦！ 图片来源于网络，侵权请联系我。 本文属于原创首发，侵权必究，欢迎转发、点赞及评论！
买大米，不是越贵越好，米袋有这3行字，搞懂再买不吃亏主食类食品，除了面粉，就数得上大米了米香四溢，尤其是刚出锅趁着那股热乎劲，啥菜都没有，也能干吃两大碗但与其说大米饭香倒不如说如何买到好大米？每次家里大米眼瞅着见底，最愁的就是站在大白露吃不对，小心伤脾又伤胃牢记3吃3不吃，平稳过秋冬眼瞅着又到了蒹葭苍苍，白露为霜为白露节气了！白露过后，昼夜温差开始逐渐加大，虽然白天气温有时还比较高，但早晚也明显感觉到丝丝寒意！白露秋风送来丝丝寒意，却也带走了空气中的水分气候变搞懂这8个烹饪原理，让你厨艺大增，下厨做饭不求人，超实用不做饭的人，大概90都会认为世界上最难的事情，莫过于就是做饭了所谓烹饪两小时，吃饭十分钟五指不沾阳春水，即使白水煮个面都能给煮糊锅了对他们来说做饭不仅费时费力，还每次都是黑暗料理！ampampquot我的很大，你忍一下ampampquot，中国男生丁丁的平均长度竟然是？不知道是不是因为夏天到了，最近这段时间真的是吃瓜吃到饱了。先是林生斌，再是华晨宇，紧接着是吴签（吴亦凡）。小素在理性吃瓜的时候，沙雕网友们的段子已经漫天飞了，出现了各种新句，比如对这份痛风护理套餐，你还不快来一份护理痛风患者和治疗痛风患者的道理其实是一样的，都要从痛风的病因出发，找出可以抑制或者消除诱因影响的方法，从而减少痛风的发病次数，延长发病间期。首先当然是饮食控制啦，限制食物中嘌呤的一味中药假烟叶树，既可治痛风，又可治癣，还可治黄肿古时候有一位四川县令，患上了手脚痛风的毛病，采用过很多办法，症状依然难减轻。后来他到福建作官，和当地人说起这个问题，他们竟然一致推荐他去摘假烟叶树的叶子，将其捣碎和酒炒热，推擦患部月子讲究靠谱？医生教你坐月子5个小方法，恢复快不留病根谈到坐月子，在讲这个之前，还是要从前奏谈起，就是生孩子之前的临产来说。分娩是一种正常的生理现象，古人称为瓜熟蒂落学会判断分娩征兆，对于合理安排孕产妇的体力分配很重要。正常孕妇怀孕从痛风ampampquot帮凶ampampquot不止是酒，医生提醒这4种ampampquot水ampampquot，同样升高尿酸随着生活和饮食的进步，不少富贵病也相继发生，其中痛风就是三高之后的第四高，目前我国已有1亿人患上。痛风的本质是体内尿酸水平升高，析出尿酸盐沉淀在关节骨骼处，造成关节肿胀疼痛的感觉，为什么吃饱了会觉得困？药康付原来是这些食物在作怪是不是总感觉饭后会产生疲惫的感觉，造成吃饱就睡的现象，尤其是午饭后更想睡一觉，但是你有没有想过为什么会发生这种情况？本文将会从五个层面给大家带来答案！饭后困倦是身体在消化过程中对化药康付素食是否更有益健康？答案我可以提前告诉大家，完全的素食对身体有害，原因请看接下来的分析！多年来，你可能听说过素食对你的健康更好的传言，你可能读过一些杂志文章或者看过一些报道，甚至有直播网红出素食教程，吃代餐食品减肥靠谱吗？药康付这些陷阱一定不能踩对于很多想减肥的人，代餐食品一定特别了解，但是代餐食品真的就健康吗，或者说代餐食品可以减肥吗？现在市场上代餐食品种类繁多，但是销量最多影响最广的一般包括粉剂奶昔棒和汤。代餐是用低千