范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

你吃油渣吗?吃的是回忆,还是香气呢?油渣芹菜饺子油而不腻

  "油渣,你家吃吗?"
  "油渣是什么?我们家主要吃玉米油、大豆油,偶尔用一点菜籽油。"
  随着人们所谓合理饮食习惯,人们对于动物脂肪越来越敬而远之,猪油已经从一些人的家庭餐桌上消失。猪油真的有那么可怕吗?以至人人喊打。
  其实呢?现在并没有直接证据说明,人类的心脑血管疾病是由于猪油等动物油是造成人们心脑血管疾病的罪魁祸首。如果我们的身体的代谢能力足够强,我们的血管的弹性十分好,我们稍微多吃一油,不管是动物油还是植物油都不至于对我们的身体造成伤害。反之,当我们的身体日渐衰老时,不管是动物油还是植物油,适当食用更有利于我们的身体健康。
  事无绝对,合适就好。我们家不排斥猪油,即便是老汉儿脑梗 塞之后,也没有完全杜绝猪油。他老人家,早晨爱吃面,吃面的时候必放猪油,雷打不动。与其每天跟辩驳猪油是不是有害,搞得他天天生气,不好好吃饭,让他高兴一点。毕竟,吃饱了身体才会健康,抵抗力才会强。我把他的体检报告做个对比,整体而言,今年的大部分指示都优于去年的。看来,人的心情对于恢复健康大有裨益。
  今天,我买了一片猪板油熬猪油。
  "趁热把猪渣切碎了,好包饺子。"老汉儿已经发话,还有什么可说的呢。
  "包白菜还是芹菜?"
  "好久没吃芹菜了。"
  夏天的芹菜看起来嫩,但是,吃起来已经很老,特别是对老汉儿这种牙齿松动的人而言,芹菜实在是不太友好,不过切碎了这个问题随之化为乌有,包成饺子吃油而不腻香喷喷。
  欢迎来到我给老汉儿做美食,我是你们的老朋友李慧敏。今天我们分享的菜品是油渣芹菜饺。
  我给老汉儿做美食·油渣芹菜饺详解
  菜品特点:荤素搭配 油而不腻 营养丰富 咸香可口
  【主料】:油渣300克 饺子皮350克
  【配料】:芹菜350克
  【佐料】:老姜、大蒜、小葱、酱油、盐、味精、花椒面、淀粉、油辣椒适量
  【炊具】:水果刀 菜刀 菜板 普通铁锅 锅铲 漏瓢
  ——【开始制作】——
  第1步,大蒜去皮,切末儿;小葱摘洗干净,切成葱花;老姜去皮,切成末儿。大蒜尽量切细,辛辣味更足。
  第2步,油渣切碎。油渣趁热切更容易切碎。
  第3步,芹菜摘洗干净,切碎。芹菜的缝隙不好洗,用小刷子刷洗更干净。
  第4步,加老姜、花椒粉、盐、淀粉,搅拌均匀。淀粉可以吸收汁水能使馅料吃起来更润滑。
  第5步,包水饺。现成的饺子表面有面粉,边沿蘸水,更好包。水饺的包法多种多样,顺手就好。
  第6步,酱油、盐、味精、花椒面、油辣椒、蒜末儿、葱花调制蘸水。蘸水的调制根据个人喜欢增减佐料。
  第7步,水饺开水下锅,当水再次沸腾时,开中火小煮8分钟左右即熟,捞入盘中即可。
  【我给老汉儿做美食·温馨小贴士】
  1、多余的饺子馅儿,炒熟当臊子拌面吃或者直接下饭,味道都相当不错。
  2、饺子一次可以多包点,冻在冰箱里,随吃随取,十分方便。
  这道菜你学会了吗?有什么心得呢?
  关注——我给老汉儿做美食,收获轻佐料川味!

久坐不动的危害有多大?掌握这三点有效预防(附日常操作指南)一份世卫组织报告指出每年竟有200多万人因久坐少动而死!算算,一天上班810小时是坐在电脑前,下班34小时是坐在沙发上看电视看手机,还有12小时坐在各种场合娱乐休闲!澳大利亚昆士兰夏季防晒你还可以多吃这六种天然防晒霜夏季烈日炎炎下,出门就好像被烤焦了一样。保护皮肤除了补水之外,防晒也很关键。爱美的女士们早就准备了各种品牌的防晒霜和各式各样的防晒装备。除此之外,其实生活中有不少水果蔬菜就有很好的食补不如汤补夏季喝汤有讲究DIY做个汤达人夏季的天气又热又闷,人体最易流失水分,且严重影响食欲,容易上火中暑。俗话说,药补不如食补,食补不如汤补,科学喝汤能缓解上述的不适症状,舒舒服服度过一整个夏天。总以为天冷的时候最消耗夏天睡眠有哪些禁忌?你做对了么?我国自古就意识到睡眠的重要性,中医养生名著养生三要中说安寝乃人生最乐。前贤有言眠食二者,为养生之要务能眠者,能食者,能长生。意思是说,人体通过睡眠能够消除机体疲劳,养蓄精神,从而达千金难买,一副长寿心疗处方送给你,请收好人总以为自己强大了,心就会筑起一道墙,只要围得密不透风,一身铠甲,不被别人看见内心波澜汹涌的情绪,便是成熟稳定的成年人。殊不知,真正的强大,是心有猛虎,细嗅蔷薇。面对情绪,需要的是肾好人健康,肾衰百病生。牢记这几点,肾越养越好黄帝内经中记载,肾乃先天之本,负责解毒排尿的过程,可以有效将体内的毒素和垃圾进行代谢,维持五脏六腑的健康发展,养护人们寿命的长短。一直以来,肾病作为一种常见病,任何人都可能被它缠身做人谨记四个毋,福报不请自来人活世间,有所为有所不为。那么,哪些是我们不该去做的事呢?孔子论语子罕有云子绝四毋意,毋必,毋固,毋我。这四个毋,短短8个字,体现了人生的大境界,说尽做人的大道理!毋意莫要凭空臆测聪明人,一辈子三不问世上不如意之事十之八九,最好的应对策略便是,常想一二,不思八九。不要想太多,把一切看淡点,心就不累了。有些事其实很简单,想得多了就复杂了。心里装得琐碎太多,快乐就无立足之地。足够睿床头千万别放这些东西,睡不好老得快!太多人犯错晚上翻来覆去就是睡不着,睡眠浅得风吹草动都能醒,想睡一个好觉太难了!失眠原因到底在哪?答案就在你的床头这些物品别放床头!电子产品影响睡眠质量大家有没有睡前先刷刷手机看会儿电视的习惯喝春粥吃春菜,不时不食生病少春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾。肝的生理特性就像春天树木那样生发。黄帝内经提倡春夏养阳的原则,可以适当多吃些能够帮助阳气升发的食物,如韭菜蒜葱黄豆芽香菜蜂蜜之类。但也不能补充过肩痛提肩,背痛搓腰,按摩这六个穴位有效止痛是药三分毒,除了吃止痛药,其实,穴位按摩也是缓解身体各部位疼痛的好方法。今天,益延寿为你找出身上六把止痛的钥匙。背痛手助后腰暖辛苦工作一天回到家中,不少人会腰酸背痛。很多人在公园散
霍乱引起的呕吐腹泻,看清代医家王士雄,是如何对症调治的?霍乱爆发的严重阶段是在19世纪,但是早在很久之前,我们古人就对该类病症有了记载。在经典医书黄帝内经里面提到,体内的气机存在阴阳之分,清气在阴,浊气在阳,当体内的清浊之气相互侵犯的时肾不好,不想患上慢性肾炎,要远离这7个不良因素,或能避开慢性肾炎是十分常见的肾脏疾病,在中青年男性中更为多见。慢性肾炎病程较长,其主要表现是水肿血尿蛋白尿等,随着病情的进展,可逐渐进入终末期肾病,甚至可威胁到患者的生命。因此,不想健康受五味子一味可补肝心脾肺肾的全能中药,你了解吗?五味子是一味非常独特的中药。正如其名,酸甘辛苦咸,五种味道它都有。那五味子有哪些功效呢?五味子,五脏都能补。药王孙思邈曾说过五味子能补五脏之气。李时珍也于本草纲目中记载,五味子酸咸身体免疫力强,会有哪些表现?免疫力越强越好吗?要促进身体健康最重要的是增强抵抗力,因为免疫力正常发挥,外来病原体无法入侵,可以有效预防疾病,不受到疾病影响,身体完全轻松,可以提高生活质量,同时延长寿命。当然,那些抵抗力强的人身长寿老人的养生秘诀,你知道吗?在日常生活中,很多人都期待自身可以健康平安,实际上,要想身体长命总劝也难,说简易也简易,就看着你是不是高度重视,是不是能坚持不懈一些良好习惯,而这就需要起源于大家平常的一些饮食习惯过了50岁,身体这2个部位还算正常,说明你保养得不错50岁对于人们而言,其实是一个人生的新阶段,所以在养生方面,大家都是需要重视起来了。如果身体的这两个部分出现异常的话,极有可能诱发很大的健康隐患,所以,这要它们保养得当,说明身体素老中医教你辨证自身体质知体质好养生中医把脉想养生不知道自身体质怎么对症下药?很多女性问我如何养生,自己的体质适不适合喝这个吃那个?今天李医生就教你如何辩证自身体质中医根据临床上的症候表现脉象舌苔,主要分为以下八种体处暑到了!这些养生知识要牢记处暑节气的到来,意味着即将进入气象意义的秋天,天气开始转凉。对于节气,大部分人都知道名称,却不知道它的含义。那么,处暑是什么意思?又该如何养生呢?接下来一起来看看吧。一处暑是什么意闲侃餐桌上的百科知识(49)前面说了不少葫芦科的瓜类,现在想想忘了一种,那就是苦瓜。今天就说说苦瓜吧。苦瓜是葫芦科苦瓜属一年生的攀缘植物。这种植物原产于东印度,我国明代以前没有苦瓜的记载。一般来说,是认为在郑隔夜饭水茶会害人,不光有毒还会致癌?真相是时候了解了隔夜食物会致癌,相信大家都听过这个说法,而且还会经常听说。对于这个说法,人们通常存在着两种不同的看法,一种就是觉得这个说法有道理,所以这类人家里,绝对是看不到隔夜食物的。另一种人,处暑不养生,来日找医生?处暑过后多吃4道粥汤,缓解秋燥健脾胃处暑今日5时35分,处暑至。作为秋天季节的第二个节气,处是终止躲藏的意思,处暑即表示炎热的夏天结束。在我国北方地区,处暑一到,也意味着炎热的夏季已经结束了,凉爽的秋季正式开始。但对