＂你看，你看。＂老爸在客厅里高声叫嚷，我慌忙从厨房里跑了出来。
　　原来，电视上正在播放新闻：某个老人吃鸡不小心，被鸡骨卡着，不得不去医院做手术。
　　＂这只是一个意外，你不能因为会被米饭噎着而不吃饭吧。＂前几天，我做了鸡汤面，老爸被鸡骨磕了牙齿，他现在还心有余悸。
　　＂你不晓得炖整鸡整鸭呀？＂
　　＂可以呀，完全没有问题，但是，只怕你老人家又会嫌弃没有盐味不好吃了。＂
　　＂那，那你就炖熟了，再把肉剥下来炒。＂老爸虽然脑梗了，行动受到严重的影响，但是，他的脑子一点没有问题，经常比我转得快。
　　＂好，今天就给你做蒜苔炒鸭子。＂
　　＂蒜苔莫盐莫味的。＂我为了控制老爸盐分的摄入量，故意在炒菜时，比以往少放盐。
　　＂那就把蒜苔撕成细丝，保证有滋有味。＂
　　虽然，我也知道，撕蒜苔丝，做菜的工作量会成倍地增长，但是，老爸最近胃口实在欠佳，迁就他一下，让他高兴一点，多吃点食物下来，身体才能恢复的快些。
　　＂那你把蒜苔拿来嘛。我看能不能撕。＂他试了几次，一只手实在不行，＂下回你多放盐就是了，不要这么麻烦的。＂
　　＂你老人家只要不天天闹着停药，麻烦点都没有关系。＂
　　时令厨方·蒜苔丝干辣椒回锅鸭详解
　　菜品特点：咸香微辣 清爽可口 下饭下酒 老少皆宜
　　【主料】：鸭子半只
　　【配料】：蒜苔200克 干辣椒2个
　　【佐料】：老姜、花椒、料酒、调和油、盐、味精适量
　　【炊具】：水果刀 菜刀 菜板 普通铁锅 锅铲
　　——【开始制作】——
　　第1步，蒜苔摘洗干净，切成段，撕成细丝。蒜苔细丝更入味。
　　第2步，干辣椒斜刀切小段。干辣椒炒菜，干香味十足。
　　第3步，鸭子剁成两大块，加入老姜、花椒、料酒煮熟，剥下鸭肉，手撕成细柳状。在处理鸭子时，去腥十分的重要。在去除干净鸭子尾部的肉豆后，可以用油爆炒，可以焯水，可以加料酒同煮，这些方法都能有效去除鸭腥味。鸭汤煮点时蔬刚刚好。
　　第4步，倒入调和油，油温五成热，放入干辣椒炒香；再放入蒜苔丝和鸭肉丝一起翻炒至熟；加盐和味精调味，起锅即可。
　　【时令厨方·温馨小贴士】
　　1、此道菜直接用鸭胸肉炒也不错。
　　2、用泡姜泡椒炒将会别有风味。
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中年后，三点不容忽视的健康问题1心脑血管的问题我认识一个人，年纪已经接近五十了，在新疆工作。每天成宿成宿地喝着酒。人们可能不太知道，新疆人喝酒常常用大碗喝。不顾顾忌自己的身体，以至于去年得了脑梗。发病的时候，刚科技让生活变得更有格调近年来，随着科技的发展，越来越多人使用上了智能家居，小到插座，大到冰箱洗衣机。第一次接触智能家居是因为搬回了大房子住，我不经常在家，想给妈妈解放一下双手。于是买了科沃斯的地宝，当时想要活得久一点，这4件折寿的事情就别做了，尤其是在睡前时下，人们更加注重身体保健，于是有不少人开始对养生感兴趣，目的就是尽可能地延长寿命。不过想要真正地做到养生，这还得需要坚持健康的养生方法，尤其是在日常生活中，人们更加应该注重生活习如果每天额外走半个小时，会对身体有什么影响运动对生活带来什么好处不容置疑，她的身体是很健康的。但你们知道具体会带来哪些好处么？那就听听我的感悟吧！第一条都知道吧。就是减少疾病，比如说感冒你将会降低11得心脏病的风险你可以在早日建立自己的父亲节玫瑰关于所谓父亲节的文章开始刷屏了。实际上，许多人连这日子是咋回事也没弄明白，只是跟着追风。不知道这个美国的父亲节了，什么时候被中国人磕了头弄成节日了？只能说，西方文化实在太具有入庆祝建党百年，柳涤山人点点说隆重推出浅说国是系列热烈庆祝中国共产党建党一百周年，柳涤山人点点说隆重推出浅说国是系列小作值此中国共产党建党百年之际，柳涤山人于头条中隆重推出浅说国是系列小作，以兹庆贺。国是一词，一般指国家的重大政策改变人生的心灵整理术自在的生活，是整理出来的书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做改变人生的心灵整理术。当你冒出想整理的想法时，不妨思考一下这样做的初衷缺少水果的夏天，是不完整的不懂水果的你，是不可爱的西瓜多汁，荔枝鲜嫩，杨梅酸爽，芒果清甜就想问问，哪个是你的最爱？要我说，小孩子才做选择，我全都要不过，夏天吃水果，也是有讲究的。水果吃不对，可能不知不觉间就伤了身体落了病根。所以，（山西药茶历史与文化）禀赋从太行到黄河的自然生态山西药茶的历史与文化（一）禀赋从太行到黄河的自然生态山西地处黄河中游黄土高原的东部华北大平原的西侧，东界为太行山主脉，西界为黄河中游峡谷，南北两端分别是中条山恒山，黄河绕经其西部和非常完整的人体穴位图与功效人体穴位作用图解大全更清晰直观的标注了各个人体穴位，包括头部穴位图胸部穴位图背部穴位图胳膊手部穴位图人体腿部穴位图脚底穴位图详细图解各个穴位的功能。人体头部穴位图及作用功效头维穴治今晚又是乒乓球球迷爱好者的盛宴今晚又是乒乓球球迷爱好者的盛宴这个暑假真是过的充实又快乐，奥运会推迟今年举行，这个暑假哪儿也不想去，就想在家看看奥运会比赛，读读书，学学习，进行线上继续教育，其实假期里想看的事也挺