慢性肾脏病和尿毒症都不是致命的疾病，但是会显著缩短患者的寿命。尿毒症透析患者的平均年龄约65岁，而我国人均寿命75岁，尿毒症患者比其他人少活了十年左右。
　　为什么尿毒症会影响寿命呢？
　　从尿毒症患者的死亡原因分析来看，最大的死因是心脏病——尿毒症引起的并发症。
　　肾病为什么会＂伤心＂？
　　1.高血压
　　肾脏有调节血压的作用。当肾脏受损后，血压升高，会损害心血管。
　　2.水钠潴留
　　肾脏排泄功能降低，体内会蓄积过多的水和钠，会形成水钠潴留，引起电解质紊乱，诱发和加重心衰。
　　3.贫血
　　肾脏有分泌促红素、促进造血的作用，肾脏受损会发生贫血。贫血会使人体各器官缺血、缺氧，导致心、脑、肾等组织缺氧损伤。此外，贫血使心率增快，心脏负担增大，进一步加重心脏损害。
　　4.血钙异常
　　肾脏有活化维生素D的作用，肾脏受损后人体缺乏维生素D，会使钙吸收减少、排泄增加，引起低血钙。此时，骨骼中的钙离子转移到血管壁引起血管硬化、管腔狭窄，加重心血管损伤。
　　所以，慢性肾脏病患者要控制好以上4个因素，才能减轻危害，延长寿命。

水多喝无益，你得会喝才行我们常听到人是水做的，可以见得多喝水是保健养生的关键一环。那么你真的会喝水吗？这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。其实饮水习惯和方式不正确的水盲，在现代人中占据很大比例，喝水误水喝多时身体在发生什么变化？年龄越大，细胞越渴水是天然的保健良药，能够解决多种健康问题。这也是人类历史上最伟大的发现。特别是，进入成年后，渴的感觉会逐渐衰退，我们的身体内的水分会越来越少。随着年龄的增长，体内一笑三语慎言判言寡言九聊知者不言言者不知一笑三语慎言判言寡言九聊知者不言言者不知今天再聊老子说的知者不言，言者不知这句话已经是九聊了。因为有朋友说现实生活中常见有些不看对象，不看场合，口无遮拦，夸夸其谈，特别爱吹嘘自己如一笑三语不见不闻不得六聊知者不言言者不知一笑三语不见不闻不得六聊知者不言言者不知昨天从道的方面聊知者不言，言者不知这句话，聊到庄子覆虚舟哲学。由此明白道本虚体，本无可言，只能以心去悟，默契道体者，谓之真知。知不言，是心与高考前出现了腹痛腹泻？这是为什么？考前腹痛腹泻？考前当心肠道易激综合征。高考临近，一些考生出现腹痛腹泻等症状，这是肠道易激综合征的典型表现，属正常生理反应。医生提醒，这种情况饮食上避免产气食物辛辣刺激食物。另外，考一笑三语贵行贵言贵心七聊知者不言言者不知一笑三语贵行贵言贵心七聊知者不言言者不知昨天三语中，聊到一句知者贵行不贵言，朋友昨天来电说能否详细讲讲，我说实际上很简单的。说实在的，在聊道德经的知者不言，言者不知时，我感受最大的高考前的饮食应该怎么搭配？家长快来看看高考在即，许多考生家长都会为孩子考前吃什么犯愁，想尽办法为孩子买各种营养品吃。在此要提醒各位家长高考前最重要的是保证考生饮食规律，多吃清淡含蛋白质高的食物，而不少保健品的营养价值并不甜的水果含糖量都很低吗？不甜的水果含糖量都很低吗？答案是不一定很多人觉得西瓜很甜，含糖量一定高，但事实恰恰相反，西瓜的含糖量只有5到6，比不少人用来减肥的苹果还低。同样的含糖量，果糖含量高的水果吃起来就会保护胃部养胃的方法有哪些，你知道吗？胃是人体的消化器官，胃好了，身体才会更健康。因此，养胃是非常有必要的。胃痛的滋味非常的难受，这种疼痛很少有人能够承担得了，对于肠胃或身体的营养吸收能力下降，那么抵抗能力就会随之下降喝牛奶的好处你知道吗？牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液，对人体的重要性可想而知。牛奶含有丰富的矿物质钙磷铁锌铜锰钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类一笑三语多心多事多祸十聊知者不言，言者不知一笑三语多心多事多祸十聊知者不言，言者不知昨天三语聊了老子的知者不言，言者不知这句话是一种语言的智慧，更是通过言语对于人本质的判言。至此有朋友说到，其实为人处世，不但不听是非不传是