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头发缺水,有这些症状的看过来

  冬渐深,天愈寒,冷风嗖嗖,无孔不入,除了给你一身冷战,还掠夺你肌肤上的水分!爱美的小姐姐已经提前布阵,保湿补水的护肤品全身涂抹,全副武装对抗干燥!然而,还是很多人遗漏了头发水分的保护!
  头发也会缺水吗?当然!头发长期裸露在外,作为人体最高的部位,高处不胜寒,首当其冲的就是头发了!那怎么判断自己头发在"干渴"呢?我们可以通过头发的几个"症状"来判断!
  症状一:头发干枯
  头发缺水自然会干枯,那么它是怎么形成的?对于上班族来说,长时间呆在空调房里,皮肤和头发都会变得干燥。另外一种是经常工作在外的人,长期接受紫外线的热情拥抱,头发也会变得干枯脆弱。
  症状二:头发毛躁
  头发变干枯后,也很容易变得毛躁!这也是干性发质的普遍特点,到了冬季,这类发质缺水会更加严重。头发毛躁,毛鳞片张开,又容易吸附空气中的颗粒粉尘以及细菌,让头发变得脆弱易断。
  症状三:静电加重
  人在穿衣戴帽、梳头的时候,头发都会有摩擦。而缺水的头发在产生摩擦时静电会更加严重,偶尔还会听到噼啪声。
  症状四:容易脱发
  家里每逢大扫除就会发现,你的头发在卫生间,盥洗池,枕头,梳妆台等地无处不在,就是不在你头上!秋冬脱发一方面是季节性的原因,另一方面很可能就是你头发缺水了,水油平衡被打破了!
  仔细对照一下,自己是不是已经出现头发缺水的"症状"了呢?头发缺水一定要重视,不然发质变差,头发变脆,不仅影响形象,还会让你的头发一脱再脱!
  头发缺水怎么办呢,这几个小妙招赶紧收藏好!01.控制洗头水温
  冬天洗头是一件极度考验毅力的事,等你洗完头发,身子已经冷冰冰。想着雨露均沾淋一下身体再去洗头,身上的水分大量蒸发带走热量更觉得冷!
  这时,你会不知不觉把水温调高来淋浴。然而,水温过高洗头会破坏头皮上的油膜——头发的天然保护层,能防止头发水分过度流失。这层保护膜没了,头发很容易就变干枯了。最佳洗头的温度是40度,也就是我们平时感觉到的温水状态。
  02.选用弱酸性洗发水
  碱性洗发水去油的效果十分强大,但"成也萧何败萧何!"洗得一滴油都不剩,反而破坏头皮水油平衡,会刺激皮脂腺分泌更多的油脂来保护头皮,这样就会造成"越洗越油,越油越洗"的恶性循环。
  03.选用补水型养发产品在日常洗护中,选用一些护发产品会极大改善头发缺水症状,修复滋润发丝。

鼻子的结构,鼻子的好处,鼻子的问题你知道吗鼻子是人体重要的器官,他不仅是呼吸系统的一部分,更是整个身体机能和健康状况的风向标,鼻子的形态健康状况能够直观的反映整个身体的健康状态,今天就为大家分享,如何通过鼻子辨识自身的健康儿童食积,儿童鼻窦炎,两者的密切关系家长要注意了上一篇文章我们说了儿童食积和慢性鼻炎的关系,这里我们在重复一下儿童食积的表现小儿面颊潮红,五心烦热出汗,大便臭秽或大便不爽,小便黄赤,夜卧不安,口唇发红,舌质红舌苔白腻或黄腻,食欲糖尿病的克星胰岛素是如何研制出来的?让患者摆脱了饥饿治疗导语大家都知道医学对于我们人类的发展是非常重要的,在古代的时候我们甚至很难解决感冒发烧的问题,很多人活得时间比较短,很难有长寿的年纪。但是现在,随着我们科技的进步和技术的发展,医疗高血糖患者在生活中如何稳定血糖?以下4类食物,尽量少吃导语随着生活质量的不断提高,生活中越来越多的人出现高血脂,高血糖等现象。据统计中国目前已经存在1。3亿高血糖病例,而且成年人也占了很大比例。很多人在日常可能根本意识不到它的存在,因胃病患者能不能吃馒头?若想保护肠胃,这3种食物尽量少吃导语胃疼不是病,疼起来真要命,现在人或多或少都有胃部疾病,归根结底还是与不良的生活方式与饮食习惯有关,现在的垃圾食品吃的越来越多,也开始影响正常的消化吸收。很多人想,如果患有胃部疾常吃黑大米,对身体有什么好处?哪些人群不宜食用导语我国南北方地理位置纬度不一样,而且温度也不一样,所以我们就分为了南方和北方,而我们南方人大多数都是,种植的水稻,所以我们的主食就是大米,但北方人呢?他们主要种植的就是小麦,所以喝啤酒时不能吃花生米?经常喝酒的人,在饮食上应该注意什么导语对于现在很多年轻人来讲,酒是万万不可少的,不管是在家里自己小酌一杯,还是出去小酒馆跟朋友们一起喝酒。或者是在酒吧里可以边蹦迪一边喝酒,缓解压力,释放自己压抑许久的心情。这些方式过敏性鼻炎脾虚湿热证,为什么越来越多?过敏性鼻炎,在中医我们称之为鼻鼽,主要是因为禀质特异脏腑虚损复感外邪,庸滞鼻窍,主要出现突然阵发性喷嚏清水样鼻涕鼻痒鼻塞等为主要症状的鼻病。中医鼻鼽的分型,我相信各位老师都清楚了,为何1个月会有2次生理期?在这期间该注意什么?快来了解一下导语相信每一位女性都曾经为自己的生理期苦恼过,这是因为生理期过程中大多数的女性都会觉得肚子十分疼的就是我们所谓的痛经。可以说,80以上的女性都会有痛经,这样的情况只是情况比较严重,毛发稀疏的人不要焦虑,可能是正常现象,不必在意别人的目光导语现在的人们越来越注重自己的身材管理和一些皮肤保养,他们仅仅不再满足于自己有一个完美的身材和一个美好的容貌。更多在个人的头发以及体毛,腋毛这些上面都会有所讲究,他们为了夏天的时候实用的生活健康小知识,你知道多少?早知晓早受益导语在生活当中,有非常多的健康小知识,值得我们去注意,这些健康小知识,可能会带给我们意想不到的健康效果,有些小知识可以带给我们一些减肥上的帮助,有一些小知识可以帮助我们去预防各种慢
春季易感冒?学会这几招,赶紧预防起来经历了一个冬天,心心念念的春天它终于来了!春季万物复苏,在草长莺飞之际,讨厌的病毒细菌也悄悄地活跃着。再加上冷空气时不时地出现,气温也变得忽高忽低。所以每年的三四月份是感冒的高发季春季过敏性鼻炎高发病因和应对妙招素问四气调神大论指出春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,春归大地,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒。自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象。所以,春季应该顺应春天阳气升发,万物始生的特点人性是自私的最近做了一次岐轩脉法春分养生活动认识到了人心的自私春分活动自接待开始就迎来了挑战,几位阿姨要求不断,生活上治疗上学习上,协调的过程让自己心力交瘁。有天晚上太累了,突然觉得人怎么都这糖友不能错过的黄金谷物燕麦糖尿病的风险与各种生活方式因素有关,例如体育活动肥胖酒精吸烟和不良饮食习惯。其中,饮食是非常重要的一方面。全谷物食品(全谷物)指的是未经精加工,含有谷物的外皮胚芽和内胚乳等部位和成得了颈肩腰腿痛怎么办?淮北市中医医院专家刘宝生为您支招淮北新闻网讯长时间低头葛优躺久坐不动等不良生活习惯,使人们容易出现脖子酸痛腰背不适等问题。全球约有近10亿人深受这类疾病的困扰,发病人群呈大众化年轻化趋势。市中医医院康复科主任刘宝舒适,睡眠,生活的六大要诀要注意睡觉前不收看电视或邮件左右一个人是否能心情愉快入睡,如何度过睡前一个小时最为关键。就名义调查显示,大部分人都会在睡前看看电视或者上网。收发邮件。如果想追求舒适睡眠,这些都不能健康养生拒绝便秘,防重于治!这三个小方法赶紧用上内容来源中国中医药报,有删改。作者湖北民族大学医学部宋添力俗话说便秘不是大毛病,解不出来真要命。便秘已经成了很多人难以启齿的困扰,如不加重视,会影响人们的生活质量。一般来说,如出现芥菜花煮鸡蛋的来由今天早上去菜市场逛了一圈,好多大把大把的芥菜花,挺新鲜的。明天就是三月三了,听说用芥菜花煮鸡蛋吃,可以治头痛哦!那么芥菜花煮鸡蛋是从什么时候开始的呢?有这样一个传说三国时期,名医华白开水和矿泉水相比,哪种水更健康?长期喝白开水身体会怎样?水是生命之源多喝水有助于身体健康,但是对于喝什么水,更健康却有着不一样的争论,日常生活中常见的水有开白水矿泉水纯净水等等,那么这三种水哪一种更健康?首先简单地了解一下这三种的基本特清明将至,不管有钱没钱,记得吃这4种时令菜,顺季而食更健康导语清明将至,不管有钱没钱,记得吃这4种时令菜,顺季而食更健康时间过得真快,转眼间清明将至。清明节这几天除了扫墓祭祖,踏青游玩儿外,遇到了新鲜的时令菜多吃些,不管有钱没钱,记得吃这4大饮食原则,守护胃肠健康你相信,身体内的菌群,其实也是一个小世界吗?在我们的肠道里,藏着数以亿计的微生物,他们的健康,不仅关乎着如厕自由,更关系着我们的颜值心情乃至身体健康!但对当代人来说,不规律的作息高