市政蹲桥了，井盖打开了，工地停工了，水泵放好了，气氛烘托完全到位，整个重庆从8月7日开始就开始等雨来，准确来说是等暴雨来。气象台：它会迟到但不会缺席。
　　据重庆市气象台预计，今（10日）起三天重庆依然多阵雨，部分地区雨量或达大雨到暴雨量级，全市最高气温难超34℃，中心城区最高气温难超33℃。
　　10日白天到夜间，东北部阴天转阵雨，其余地区阴天有小雨到中雨，中西部偏南部分地区大雨，局部暴雨，气温19～34℃；中心城区，阴天间多云转阵雨，气温26～32℃。
　　11日白天，中东部地区中雨到大雨，局地暴雨，其余地区阴天有分散阵雨，气温20～34℃；中心城区，阴天有分散阵雨，气温27～33℃。
　　12日白天到夜间，各地中雨到大雨，东北部偏北部分地区暴雨，气温21～33℃；中心城区，阵雨转中雨，气温26～33℃。
　　可加公寓提醒各位租客：雨天要注意安全，雨伞、雨衣不要遮挡眼睛，保证能看清楚道路。大雨时，不为躲雨，站在树下或者电线杆下。上班前关好家中门窗，以防大雨打进房内。关注房屋状态，检查电器线路、用电设备等是否安全，最好关闭总开关。如果发现损坏，请尽快报修，可加公寓工作人员会及时帮您处理的。

腰椎间盘突出症居然不能睡硬板床？什么？腰椎间盘突出不能睡硬板床？我已经睡了一年的硬板床，居然不能睡硬板床？怪不得我的腰椎间盘突出越来越重了最近，在我们患者圈子因为这个腰椎间盘突出症患者该不该睡硬板床引起了热议，很膝关节解痛手法分享膝关节疼痛的时候你有没有试过一些方法来让疼痛减轻呢？比如手法治疗，不需要依赖任何药物和工具，只需要我们的双手就足够了。今天就来跟你介绍几个点穴手法缓解和消除膝关节疼痛的穴位和方法。脾虚的人有哪些症状？如何快速补脾？推荐一个疏肝健脾的好食物中医的脾虚不仅仅是指肠胃功能不好，还包括其他的方面，因为中医对于脾的定义不仅仅在一个器官上，更重要的是在一个功能上，对于脾虚的人除了仅仅是肠胃功能不佳，也有可能出现失眠，四肢疼痛无隔夜肉隔夜菜隔夜水和隔夜鸡蛋，哪个不能吃？你吃错了吗？什么是隔夜食物？在人们的认知当中，食物放置了一整夜，就称为隔夜菜。其实这种认知是错误的，从健康角度来想，若要真正的定义隔夜食物，隔夜的重点并不在那个夜字上面，而是要看食物烹饪出锅的医生这些蔬菜过量食用，反而对健康有害？发给家人看看大家都知道，多吃蔬菜对健康有益，但是有些种类的蔬菜人们如果过量食用，反而会给身体留下很大的健康风险，但是很多人却对此并不了解。今天就给大家介绍一下，哪些蔬菜最好不要过量食用。第一种胃不好不能吃馒头？医生真正会影响胃部的，是这几物不知大家有没有听说过这样一种说法，十人九胃。这句话想表达的意思是，在10个人当中有9个人，可能存在相关胃部症状，胃病作为一种发病率比较高的慢性疾病，的确困扰着人的身体健康。并且胃部肝郁气滞？多发生于女性？3种食疗药膳可进行调理哦摘要肝郁气滞是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。中医认为，肝属刚强躁急脏腑，喜好柔和舒畅的情绪，而不喜抑郁情绪。而肝郁气滞多与情绪因素病邪侵扰有关，主要表现人体缺哪种物质会长白发？白发为什么不能拔掉？不妨来了解一下有很多正处于30岁的一些年轻人，经常为自己长出一头白发而感到困扰，他们都在想，为什么我的年纪并不大，就会长出一头白发呢？其实有很多人都说和身体内缺乏某种维生素有很大的关系，今天不妨体内湿气重，困倦乏力，从这1方面调理困倦乏力是因为体内湿气重？我今天就来给您说一说这是什么道理。因为中医理论认为呀，湿邪为病，其性重浊，可以理解为一种沉重感粘滞感，由于湿邪留滞在人体内的不同部位，从而造成了不同的表现血虚面色暗，血瘀还有斑，一剂佛手散，补血活血，消色斑焕发光彩肌肤暗淡无光，没有血色，面色萎黄，总感觉有气无力，脸上总长色斑？睡眠总不好，多梦，烦躁，还有脱发，须发早白等表现，感觉自己是血虚，气血了，一些朋友会选择进补，但进补的效果不好，越补经常吃降压药的人，要注意观察身上这几种迹象，早知早受益如果要是确诊为高血压，以后就需要长期服用一些药物来进行降压，如果一旦药物停止血压就会立刻飙升，其实这样能够更好的维持和控制身体内的血压，让它稳定在正常的范围之内。相信大家都知道是药