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每日一穴廉泉穴

  廉泉穴归属任脉。具有清音利喉、疏风泄热、清咽利舌之功效。根据其穴性,现临床常用于治疗西医学中的口腔溃疡、舌面溃疡、急性咽炎、舌下神经麻痹、语言不清、失语、脑血管病引起的语言障碍等。
  本穴首见于《黄帝内经•灵枢•根结》。"廉",廉洁、收廉之意。"泉",水也。该穴名意指任脉气血在此冷缩而降,如同天部水湿的收廉之处,故名"廉泉穴"。
  【定位】在颈前区,喉结上方,舌骨上缘凹陷中,前正中线上,如下图
  【解剖】
  在舌骨上方,左右颏舌骨肌之间,深部为会厌,下方为喉门,有甲状舌骨肌、舌肌;有颈前浅静脉,甲状腺上动、静脉;布有颈皮神经的分支,深层为舌根,有舌下神经及舌咽神经的分支。
  【取穴方法】
  仰靠坐位。在颈部,前正中线上,结喉与下颌中间取穴,如下图
  【主治病证】
  中风失语、暴喑、吞咽困难、舌缓流涎、舌下肿痛、口舌生疮、喉痹等咽喉口舌病证。
  【操作方法】
  向舌根斜刺0.5—0.8寸,局部酸胀。一般不炙。
  【穴位配伍】
  1、廉泉穴配承浆穴、地仓穴缓解治疗流涎;
  2、廉泉穴配合谷穴缓解治疗癔病;
  3、廉泉穴配哑门穴、合谷穴缓解治疗语言不清;
  4、廉泉穴配天突穴、少商穴缓解治疗舌强不语、舌下肿痛、舌缓流涎、暴喑。
  【保健按摩】用中指指腹按揉廉泉穴并做环状运动,每次2分钟。用拇指与食指揪廉泉穴处皮肤至出痧为止,能祛瘀排毒、活血通络。对于因过量食用辛辣油腻之品而引起的咽痛患者,尤为适 用。

怎么老是痒?呵护长辈皮肤6大原则身体机能随着岁月退化,上了年纪的长辈常发生皮肤痒的问题,有的是季节性的,有的则是环境引起的,或是个人体质产生的状况。居家照顾长辈时,先把握长辈皮肤痒的原因,再改善环境饮食等问题,往皮肤瘙痒,小心血虚!3个穴位调和气血,改善血虚到了秋冬季节,皮肤变得干痒是比较正常的,因为外界的气候比较干燥嘛。但如果你年岁比较大了,冬季一到晚上皮肤就开始发痒,而且越挠越痒,让人难以安睡,要当心这可能是老年性皮肤瘙痒症,跟皮年过50的人,如何安全过癌症大关?提醒做好4件事,至关重要根据公开的资料显示,虽然现在医学水平得到了很大的发展,但是癌症的发病率和死亡率依旧很高。尤其是我国每年大概有三百万人被癌症所困扰,并且大部分患者是过了五十岁之后才患病。因为五十岁是古人说三寸长寿,四寸无忧,你知道是指什么吗?快来看看吧今天跟朋友们分享一句很实用的俗语,叫做三寸长寿,四寸无忧。中华文明上下五千年,这些流传下来的俗语,直接浅显易懂,用来表达古人在实践过程中总结出来的规矩,不过这些俗语都有一个特点,就为什么看起来健康的年轻人会发生猝死?有这种表现警惕猝死的发生猝死,即突然地死亡,随着社会的发展,生活和工作的压力越来越大,看似很健康的人们发生突然发生猝死的不在少数。常见的猝死的因素是心脏性猝死脑源性猝死,很多人都担心猝死的发生,根据调查显用艾灸给孩子治疗感冒这篇反馈是我的一个粉丝的反馈,已经有很多年了,我在翻阅以往文章的时候看到了,我觉得这个方法不错,介绍给大家,如果你家的孩子或者成年人有感冒的,你可以按照这个方法进行操作,不过你艾灸熬夜已经成为生活的常态?熬夜会人体有怎样的危害?有充足的睡眠时间是维持健康的前提,然而,现在越来越多的人因为各种原因而睡眠时间不足。按照成年人的需求每天要有七到八个小时的睡眠时间,而很多人睡眠时间不足,少于六个小时会带来明显的伤你所知道的这些茶知识,其实都是假的1。泡茶的泡沫有害?真相假的!解释我们在泡茶的时候,茶水表面会浮着一层白色的像泡沫一样的物质,有人就会误以为是农残或者杂质的残余。其实,茶皂素是引起茶沫的最主要原因。一般泡沫丰富的小满湿困烦躁,养生做好三点,祛湿降火养正气5月21日,是夏季的第二个节气小满。这一节气的名称,意为夏熟作物的籽粒开始灌浆渐饱满,但尚未完全成熟,只是小满阶段。而人养生的基本原则就是顺应自然的生长收藏。因此,也意味着此时人体化疗期间的饮食护理化疗是化学药物治疗的简称,是目前治疗癌症的有效手段之一。化疗药物会随着血液循环遍布全身绝大部分器官组织,导致恶心呕吐腹泻便秘骨髓抑制脱发肝肾功能损害等不良反应,这对患者而言无疑雪上吃冷饮有3个健康技巧吃冷饮有3个健康技巧便民资讯雪糕冰棍冰沙这些解暑冷饮简直是夏季续命神器,让人凉爽的同时你可能也会担心健康。其实,吃冷饮也有几个健康技巧最好中午吃。这个时候吃冰,不用担心食物过于寒凉
孩子积食多有4种表现,占得越多,孩子脾胃越虚弱,家长要注意转眼间,吃冰淇淋喝冷饮的季节已经过去了,孩子们的脾胃经历了一整个夏天的折腾也是时候该静养一下了。因为冷食会加速积食的出现,因为食物过于寒凉会刺激胃黏膜,导致胃部收缩,降低肠胃的蠕动损害阳气的4个陋习,劝你平时要少做,否则体内的阳气会加速流失俗话说阳气弱则百病生,阳气不足就会影响到人体的新陈代谢和血液循环,从而会使很多疾病缠身。相反,阳气旺盛的人体格相对就比较健康,举手投足间都能体现出这个人的体魄。其实阳气旺盛不止对男损耗阳气的4种行为,劝诫各位要克制,忍不住的人阳气消耗快阳气充足的男性更具有魅力,女性会更加年轻有气质,因为阳气运化于全身,使体内各个器官和循环系统都能够健康的运行,充足的阳气会使人体血液循环和新陈代谢适中保持在一个良好的状态,在保持气20的女性会患子宫肌瘤,这种生长在子宫的瘤,到底是什么呢?说起瘤很多人就会特别的慌张,尤其是对于女性来说,发生子宫肌瘤的风险极其高,将近20,也就是5个女性里面就有1个会患上。但是,很多人对于子宫肌瘤是只闻其名,不知其因,尤其是患上之后,经常失眠多梦?这3个生活陋习劝你尽早改正,睡眠会越来越好人们常说一日之计在于晨,因为人们在夜间经过一整夜的休息和调养后,精神状态和肢体体力又恢复到了最佳状态,从而才能去面对新一天的工作和学习任务。睡眠是保证身体各方面能够调养的根本,睡不8岁孩子身高150,提醒各位家长孩子积食有3种表现,莫忽视孩子积食会使脾胃受损,严重还会影响孩子的发育,对于一个正处于长个子阶段的孩子来说,脾胃的健康是十分重要的。现在的家庭条件都越来越好了,孩子的饮食条件也越来越好了,营养也越来越丰富,阳气被消耗的3种行为,劝诫你平时要少做,做的越多阳气越弱众所周知,阳气对于男性来说尤为重要,却不知拥有充足的阳气,也是女性不显老的秘方,阳气不仅可以使血液通畅四肢有力,还可以提升新陈代谢效率使人面部红润彰显气质,通常情况下阳气不足的人会为何会出现失眠呢?提醒多半是这4种食物平时吃太多,要忌口睡眠对于人体来说至关重要,只有保证有一个好的睡眠习惯,人体才能够正常运转,各个器官才不会受到危害。深夜躺在床上,夜深人静看着窗外灯火通明,辗转难眠,有时候感觉很困,但是躺在床上怎么经常失眠的人,戒掉ampampquot3个习惯ampampquot,常做ampampquot2件事ampampquot,失眠或能好转人们的生活质量是越来越高,但是,压力也就越来越大,尤其是很多人会出现焦虑压抑等不良情绪,到了夜间就会出现失眠多梦的现象。尤其是工作任务特别繁重的时候,还需要牺牲个人的休息时间来完成肝病多半是ampampquot拖ampampquot出来的,面部出现4种异常,多半肝病已经找上门肝脏作为体内的解毒器,它的工作量和承受负担非常大,可以说会损害肝脏的健康,长期下还会诱发肝病的发生。临床数据显示,绝大部分的肝病患者,确诊时已经处于中晚期的地步,因为它发病隐蔽,没男人尿完之后会ampampquot抖ampampquot一下,是为什么呢?人们常调侃年轻的男性迎风尿尿,尿三丈,但是,每次尿完之后都会抖一下,这里的抖指的可不是用手抖一抖,而是类似于打冷颤。那么,为何撒完尿会出现打冷颤呢?最简单常见的解释,就是人体内的热