肺部,呼吸系统的保养?
文/莫比富momo
【1】知名品牌链家中介的创始人左辉,因为肺癌去世了,享年50岁。一个身价二千亿的人,如此有成就的人就这样走了。甚是可惜可惜。
左辉在2013年就查出出了肺癌,就一直开始用药治疗,甚至飞到美国进行看病治疗。在长达8年的治病抗癌中,病情一直得不到很好的控制,好转,有的只是不断的恶化,直致病死。
这其中的病因,治疗用药抗癌的方式方法,治疗历史等,我们不甚了解。但以他的身价,肯定是用最好的,最贵的,能用得上的都用上了。肯定也是得到最好的护理,看最好的医院,最厉害有名的医生。
但,很遗憾,还是治疗不好,还是在50岁,人生最辉煌的时候就走了。
因为他是名人,有社会地位,有钱,所以才会引起社会的轰动。如果不是,如果还是普通百姓,工薪阶层,白领阶层,中产阶级。那没有谁会在意你,在意这些事情,会引起人们的注意关注。
但是你知道吗?
有多少人就是因为各种各样的疾病就离世了。不知还要有多少名人的病逝,才能引起你对生命的珍惜,引起你对身体健康的重视!
身体健康有自己的运作规律,健康面前人人平等。从来都与权利,地位,金钱,财富,名利等无关。
谁违背身体健康的规律,谁将失去健康。
【2】肺部的保养?如何保养?
好像很少听说过。好像从古至今很少听人说过养肺的。中医有的就是:养胃,养肝,养肾。
肺,肺部,呼吸系统,到底是怎么样的一个组织器官呢?
肺从我们一出生的那一时刻,哗的那一声开始。就一直有节奏地一呼一吸,跳动着。从来不用我们去管,去意识到他的存在,就能自如健康的运作着。
通过""呼"将体内代谢产生的废气排出体外,通过""吸"将氧气吸进肺部。代谢废气与呼吸进来的氧气将在肺泡内完成气体的交换工作。
身体有了氧气,才能释放生物能,才能进行新陈代谢,才能为生命的存在提供源源不断的能量支持。
【3】肺部几乎是不用怎么保养就能保证使用一辈子的,足够用上100年的。与心脏,大脑一样,属于身体的生命器官,几乎都是不容易坏的。但,一旦出问题,都涉及到生命的危险,往往都需要用九牛二虎之力才能扭转过来。
肺部的保养核心有以下几个方面:
一方面就是练习吐纳,练习深呼吸。这一点非常非常的重要。练习吐纳,深呼吸的前提: 一是要静心; 二是要在空气清新,负氧离子含量高的地方。
二方面就是不要压抑自己,有什么事想哭就痛快畅快大声哭出来。
三方面就是增加肺部组织的保护。整个肺部组织结构,都以大量的粘膜组织为主。粘膜组织的正常分化健康,是肺部健康的关键。炎症,肿瘤,癌症的发生部位,都以粘膜组织为主。
在这一点上,凡是有利于增加肺部组织健康的食物,营养补充,中草药都可以用上。如 类胡萝卜素,维生素A,维生素C,辅酶Q10,北芪等。
【3】左辉,在长达8年的治疗过程中,可以说,什么治疗方法都用过了,什么好的建议能用都用上了。对于他来说,根本就不是钱的问题。
在没有办法后,也会用上免疫疗法。但医院的免疫疗法,与自然医学,营养医学所采用的免疫疗法是截然不同的。
医院的免疫疗法还是以药物的介入,还只是停留在免疫系统上,还只是一个点。与食物,食物营养,营养素强化根本就联系不在一起。
很遗憾的是,医院的免疫疗法不是通过支持患者身体体质气血的提升,支持身体免疫力的提升这个方向走的。
要知道一个基本的常识:
生命,身体,健康,正常运作,修补,修复,代谢,更新,免疫系统的维持,免疫细胞的制造,都需要基本的条件与环境。都是在医院里面找不到答案,解决不了的。都跟药药没有关系的。
方向错了,越有钱去治疗,情况往往更糟。
中医的血虚西医的贫血,它俩是一回事儿吗?中医的血虚西医的贫血,它俩是一回事儿吗?周次清导读中医和西医的概念不能混淆,需要解释清楚哦!血虚与贫血,不但在词义上有些相似,而且在临床表现和治疗方法上又有些重合交叉,因此,有人常
两个简单的小技巧,祝有耳鸣的你睡个好觉1感到疲惫时再去睡这听起来像是浅显得废话,但不幸的是,在当今这个时代,我们中很少有人是真的因为疲惫而去睡觉的,造成这种现象的原因有很多。首先,由于我们久坐不动,以办公桌沙发等为主要
立秋后,多给孩子喝这道清润汤,清润去秋燥,孩子顺利度过夏天大家好,我是小静立秋之后昼夜温差大,天气也干燥了起来,这段时间小孩子特别容易嗓子不舒服,痰多咳嗽,今天给大家分享一道清润汤,尤其到了秋天正是养肺的好时候,清润又去秋燥,特别适合在这
生姜加鸡蛋这样吃,坚持一个礼拜,肚子赘肉不见了,太厉害了大家好,我是静静前段时间带着家里的孩子出去玩了几天,尝尽了各种美食,结果肚子上的赘肉又凸起来了,不过朋友介绍了一个小妙招,用生姜搭配鸡蛋吃了几天,肚子上的肉就缩回去啦,这种方法特别
有这些症状的人看过来!可能是肠癌结肠癌结直肠癌大肠癌的典型症状是便血腹痛体重下降贫血肠梗阻。通常左半大肠癌更多出现血便和肠梗阻,直肠病变更易有里急后重感。右半大肠癌更多出现腹部包块贫血消瘦乏力等表现。排便习惯与粪
心脏不好的人是需要休息还是锻炼?心脏不好心脏病心脏病运动有人说心脏静养好,有人说心脏坚持运动好,那么到底应该听谁的?我们应该就具体问题具体分析,心脏病包括很多疾病,一些确实不建议运动,一些确实建议运动,还有一些甚
脑梗吃什么能辅助恢复得快一些?脑梗脑梗死患者日常饮食需要注意什么脑梗死虽然没有具体什么食物吃完,脑梗死就恢复了。但吃对了确实对保护大脑和血管健康有一定的作用。一,脑梗患者的饮食原则。低热量低脂肪低胆固醇低碳水化
降尿酸最好的食物是什么?尿酸高尿酸高怎么降高尿酸血症属于基础代谢性疾病,尿酸代谢不良和嘌呤摄入过多是引发尿酸高的两大根本原因。事实上,人体内只有20的尿酸是由外界食物中摄入的嘌呤转化而成,其实没有什么食物
高压与低压之间的差值多少才算正常,差值越大血管就越硬吗高血压脉压血压差临床上经常遇到患者的问题,高压偏高,低压正常,或者低压偏低,尤其是年龄偏大的人。高压和低压之间的数值差,我们称之为脉压差,正常脉压差为3040mmHg。压差大于60
脚底板长痣,是好还是坏?要切除吗?医生教你判断谁身上还没几颗痣啊?脸上身体四肢都是容易长痣的地方,一些隐蔽部位也容易长痣,如指甲盖后背等。很多人对痣不屑一顾,但实际上,有些痣极其危险,一定要重视。小伟(化名)从发病到去世,只用
小技巧让耳鸣者睡个好觉少点焦虑这说起来容易,做起来却难,但是,你可以做一些事情来帮助自己减少焦虑。越是耳鸣,越是焦虑,心态要崩了许多人有耳鸣,但仍然睡得很好。事实上有很多耳鸣患者报告说,睡眠其实是一天下