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不让喝牛奶,我怎么补充蛋白质?

  前几天,我对一位宝妈说:"这段时间,不要给孩子喝牛奶,等咳嗽好了再说!" 宝妈问:"我有个西医的朋友,他跟我说感冒以后要多喝牛奶,补充蛋白质!是不是中医和西医在牛奶的问题上有分歧啊?"
  抛开牛奶的问题暂且不论。就先问一句:中西医有分歧吗?
  好像分歧很大! 首先对人体的认识上就有很大的不同,我们经常听到类似于"中医的心与西医的心是不同的"、"经络是存在的,但是用西医的方法找不到"等等这一类的话。这说明,中西医确实存在着认识上的不同!治疗手段上,中医用药讲究四气五味,中医用针讲究升降浮沉;西医治病,讲的是解剖、生理、病理、药理,与中医的说法格格不入!
  但是,中西医分歧似乎又不应该这么大!
  中医与西医,研究的都是人体和人体的疾病!既然研究的是同一个对象,那么殊途同归,到一定程度以后,必然会趋向同一个真相!只是,根据目前的情况来看,中西医还没有找到一个非常好的结合点,没有在理论的层面上达成共识,这就导致了在理论指导下的临床治疗方法是不同的!
  中西医的问题,在于目前的认识层面和研究方法的局限。二者分别从不同的角度认识人体,自然获得的信息是不一样的。就像"管中窥豹",虽然"可见一斑",但是却不全面,随着了解的范围越来越广、越来越深入,就可以做到"一叶知秋"了!所以,我相信总有一天,中医与西医对于人体的研究,会形成共识,能够从不同的角度阐释人体的现象,同时又能毫无障碍地互相理解。
  再回到关于牛奶的问题,老韩也写过专门的文章:张文宏让孩子们早上只喝牛奶、只吃鸡蛋,你做到了吗?里面详详细细地讲了为什么有的人不适合喝牛奶,以及中医在牛奶这个问题上的诠释,希望那位宝妈能够看到!
  况且,补充蛋白质的方法也有很多,不一定非要通过牛奶,各种肉食、鸡蛋、豆制品……哪一种的蛋白质含量也能满足需要!
  中医的讲究很多!
  比如感冒发烧要发汗,但是发汗的程度有讲究;便秘要通便,但是通便的方法有很多,大黄、泻叶可以,人参、黄芪同样可以;同样都是木耳,可中医认为,黑木耳是入肾的,白木耳是入肺的……这样的例子,不胜枚举!这些东西,从西医的角度理解起来比较困难,但是在临床上是有效的!
  想必大家都遇到过这样的例子:患者很痛苦,但是西医一整套检查下来,什么问题都没有,结论是"一切正常"。可患者仍然很痛苦,这时候医生往往认为是心理或者精神的问题,开一点抗焦虑药了事。这时候,仍然痛苦的患者往往会寻求中医的帮助,这时中医会从气血阴阳、卫气营血、表里三焦来分析,最终开出一张合适的方子,然后患者就好了!
  当然,中医也有中医的不足,比如在处理一些急危重症的时候,没有西医那么标准化,个人经验色彩过于浓厚;传统中医外科几近失传,目前的手术水平远远落后于西医;在药物毒副作用的研究上,中医的理论与临床实际有所脱节……这些,都是临床上我们能看得到的!
  老韩经常跟学生说:不管中医还是西医,我们首先是个医生,医生的任务就是治好患者的病。决不能囿于门户之见,互相攻讦,将临床疗效置之度外,陷于理论层面的意气之争!这既没有必要,也对疗效的提高毫无帮助!
  当患者来到我们面前,快速地甄选一种最适合他的治疗方法,以创伤最小的手段,解决他的问题,这就是医者之道! 至于你用的是西医的办法,还是中医的办法,谁在乎呢?
  从治病救人的最终目的来看,中医与西医,哪里来的分歧呢?

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