人参一直以来都透露出一种贵族气息，对农民来说是很奢侈的。但乡下山上有一种外表像人参的植物，叫做栌兰，乡下老一辈的人也叫假人参或土人参，虽然叫假人参，但也有一定的药用价值和营养成分，老一辈的人都知道，看到了就舍不得错过。但对一些不识货的村民来说，这就是一种杂草，应该去掉。所以今天元力参堂小编想要介绍的主角就是＂假人参＂栌兰了。
　　栌兰是什么
　　栌兰属马齿苋科，开紫花，主要生长在阴暗潮湿的大山中。被称为土人参的栌兰，具有一定的药用价值，根为滋补强壮药，补中益气，润肺生津。叶片消肿解毒，治疗疥疮。以前在乡下还是比较常见的，但现在相对来说数量不多，想找也不容易。
　　栌兰有哪些作用
　　栌兰不但有药用价值，而且有一定的观赏价值，其花呈紫色或粉色，一般有5个花瓣。有些乡下人一进山，就会把它挖回家，移栽到自己家的花盆里，用来观赏，需要的时候还可以当药材。而且不了解它的村民遇到了，也不知道。
　　此外元力参堂小编了解到，栌兰还是一种野菜，它的叶子部分可以当野菜吃，一般都是炒着吃，也有一定的食疗效果。或可用于凉拌，与木耳菜有点相似，味道还不错。南部的人可能吃得多一点，北部的人很少生长。

哪些食物不应放在冰箱里？细想起来，我们把很多食物放入冰箱里有些不太合理。我们吃的所有的食物都是不相同的，因此应该根据食物的特性区别对待。可以遵照这样一条非常简单的规则（免责声明并非百分之百的安全，就是超市保护牙齿在饮食上面要注意什么？这样做才能保持牙齿的健康随着健康意识的增强，我们都知道保护牙齿很重要，它不仅仅与我们吃东西有关。如果牙齿不好，就会间接性的影响我们的身体。毕竟牙齿不好的话，吃东西就变成了一件很难受的事情，这样对身体也是不血糖6。0，无并发症的17条秘诀，建议收藏控糖金句用药篇1胰岛素不会上瘾，但确实有不良反应血糖过高时，用胰岛素非常有必要，很多人用一段时间胰岛素后，胰岛得到休息，血糖很快平稳，以后可以转为口服药，不必担心上瘾问题。当然，胰时令养生小寒养生老寒腿过冬别发愁本期专家北京中医药大学东方医院骨科主治医师韩良小寒节气了，老人言小寒大寒，冻成冰团小寒胜大寒，常见不稀罕。小寒是一年当中气温最低的季节，也是自然界当中寒邪最盛的时节。小寒节气的到来保护眼睛怎么做？记住这5点保护眼睛怎么做？记住这5点第1点每天两小时户外运动时间，每天两个小时户外运动，能够让眼睛接收到足够的自然光线，促进眼睛分泌多巴胺，抑制眼轴的异常增长。第2点，我们平时工作学习尽量遵打开冬季护理口腔的门，做到这几点，可保牙命冬季，说起最受人们欢迎的食物，当然是非火锅莫属！麻辣烫等热食，以促进身体升温，帮助御寒。但往往因为食物过烫，会损伤口腔黏膜，给口腔疾病以可乘之机。不知不觉中引发了牙周炎牙龈出血等口明日小寒，传统习俗3吃3不做，别盲目冬补，全家健康顺利过冬旧岁已迟暮，新年即登场！作为农历二十四节气中的倒数第二个节气，小寒时节的到来，寓意着人们即将迎来最寒冷的天气。老话说小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，尤其是在我国北方大部分地区，小寒50岁以后，中老年朋友要做到3戒2勤2补充健康相伴导语如今，随着大家生活水平的不断提高，大家养生的意识也在逐步增强，很多人都会到医院进行定期体检，检查身体各项指标是否出现了什么问题，如果有什么异常及早治疗，对健康平安有一定的积极作热牛奶，用微波炉还是用开水烫？牢记3不能，为了健康，别做错了牛奶是我们经常喝的一种饮品，营养美味，老幼皆宜，每天早餐喝一杯牛奶，可以补充营养，温暖身体睡前喝一杯牛奶还可以舒缓心情，有助于睡眠。和煲汤或熬粥相比，牛奶喝起来更加方便，只需要简单阳气少，血压就高！妙用张仲景名方真武汤，升阳气降血压，请收藏今天这篇文章，我和大家聊一聊阳气不足和高血压的事儿。中医上，肝阳上亢型的高血压比较常见，高血压头晕证属肾阳不足者，现实生活中其实还是有很多的。这种肾虚型高血压，常见于中老年人，以老常吃这些菜，血糖不高就怪了经常吃土豆山药芋头地瓜南瓜等食物的朋友注意了，这些食物都是淀粉和糖分比较高的食物，而且我们吃饭的时候还要吃米面等主食，再用这些食物当做菜品，那血糖是很容易超标的。所以当我们吃这些食